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少紅肉多蔬果 牛年「腸」樂過好年

二 09, 2021點擊數: 1070
新年期間少不了公司聚餐、親友團聚、尾牙和春酒等,若天天放縱大吃,罹患大腸癌的風險恐怕會大幅上升。王英偉提醒:新春飲食少紅肉多蔬果,牛年健康又「腸」樂! 健康選擇我做主 享受大餐沒負擔…

運動後喝碳酸飲料 恐無法解渴又傷腎

一 23, 2019點擊數: 1106
運動喝含糖碳酸飲料雖然舒暢,然而研究指出,恐增加急性腎損傷風險!紐約布法羅大學研究團隊發現,比起喝水,受試者在運動中飲用含糖碳酸飲料後,不僅呈現脫水,腎損傷的檢驗指標還會上升,伴隨抗利尿激素分泌增加,…

不想月子餐太油膩 均衡蔬食補元氣

一 30, 2019點擊數: 1105
國人傳統觀念,產後媽媽要坐月子補身體,但若月子餐太重葷腥,恐增產婦腸胃負擔,甚至徒增腰圍。大林慈濟產後護理之家營養治療科技術主任黃金環表示,剖腹產後媽媽胃腸道未恢復,不宜吃太過於油膩食物,只要飲食均衡…

骨折多補鈣加速復原? 正確補充這樣吃

六 17, 2020點擊數: 1437
一位婦人因騎機車自摔,造成左小腿脛骨及腓骨同時斷裂,雖順利完成骨折復位手術,但一直無法行走。醫師表示,骨折發生經手術接合到骨骼生長強度好,可以應付正常的生活,快的話是手術後8周,慢的話是6個月,當病人…

血壓控制不好 小心腎臟出代誌

一 07, 2016點擊數: 2152
冬天因為氣溫低,容易使得血壓上升;醫師提醒,血壓不好好控制,不但是心血管疾病的問題,腎臟也有可能拉警報,一旦腎臟出代誌,嚴重時恐得面臨終生洗腎危機,不得不慎! 劉文勝,…

來顆芒果吧! 這時間點吃營養多更多

六 05, 2018點擊數: 1754
時值芒果的季節!夏天ㄧ到,不僅人人喜愛,ㄧ盤盤黃澄澄的芒果冰接連上桌,令人食指大動! 芒果護眼、助消化 未成熟芒果營養價值也好多…

想長壽先保護血管 魚油助血流

三 06, 2016點擊數: 2402
愛斯基摩人長年以深海魚類維生,是全世界罹患心血管疾病最少的人種;根據研究發現,原來魚油富含的Omega3不飽和脂肪酸,主要是降TG(三酸酐油脂,或中性脂肪),可以維持血管暢通不阻塞。醫師建議,有抽菸、…
健康醫療網/記者關嘉慶報導 2014/02/28
高齡化社會來臨,使得失智症人口也逐漸攀升;家有老大人,就得要注意!醫師提醒,失智症的病程平均約10年,初期會出現近期的記憶障礙,例如會不記得剛剛吃過早餐,或是忘了之前曾吃過藥,會吵著要再吃,若是出現這些情況,最好是進一步就醫診治,可以延緩失智症惡化程度。
年紀大的老人家常會忘東忘西,但是,失智症所出現的健忘卻和一般人會有所差異;衛福部花蓮醫院身心科莊宗運醫師指出,罹患失智症初期,會出現近期記憶障礙,比如忘記剛剛吃過早餐,或是剛剛有沒有吃過藥,判斷力也會受影響,恐會無法判斷壞掉的東西不能吃。通常若是正常老化,對於吃早餐這件事,往往只是忘記早餐吃了些什麼,但是失智症患者,則是連已經吃過早餐都會忘記,甚至會要求要再吃早餐,服用藥物也會出現類似情形,常會令家人相當困擾。
所以,莊宗運醫師建議,當家中長輩出現失智症初期症狀,即應積極就醫,經由藥物治療,可減緩退化速度;至於在照顧失智症患者上,可以安排規律的生活作息和固定的環境,盡量避免變動,盡量讓他保持與人互動,多談些孰悉的事,如果忘記怎麼做,可以適時提醒,不用急著幫他做,當然也不用勉強他做。
莊宗運醫師並強調,隨著失智症病情的惡化,也可適時的讓患者到醫院住院接受治療,家人也可以獲得休息,好讓家人可以再繼續照顧失智症患者。

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