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火鍋一周吃一次 多喝水、吃蔬果排毒

三 01, 2017查看: 2265
寒冷的天氣,很人最喜歡吃熱呼呼的火鍋,最近一連好幾天低溫,不少人打算天天都吃火鍋。不過,醫師提醒,吃火鍋容易過量,增加三高風險;若是愛吃火鍋料又愛喝火鍋湯,更有潛在的健康危害,建議一星期一次即可。…

吃幾口爆米花 反式脂肪就超標!

四 05, 2016查看: 2043
許多人抱著同一的食物觀念「好吃的東西不健康,健康的東西不好吃」,確實有許多健康殺手隱身在美食中,反式脂肪便是其中之一。像是看電影一定要吃的爆米花,一包100公克就含有15克反式脂肪,吃不了幾口就會超過…

甜蜜陷阱! 果汁不一定比汽水奶茶健康

四 28, 2016查看: 1844
果汁可不一定比汽水或是奶茶還要健康!當你給小孩喝一杯你認為健康的果汁而不是汽水時,可別忽略了每100毫升的果汁當中就可能含有高達13克的糖,這相當於一個小孩每天糖分建議攝取量的三分之二!…

不挨餓瘦身! 營養師研發「優減442飲食法」

十一 17, 2020查看: 1378
「減肥」是一生持續的「全民運動」。要將身上的肥肉減掉,最有效方法是「增加肌肉、減少脂肪」,營養師黃韋堯的團隊研發「優減442飲食法」,每天只要掌握黃金10小時的進食時間、吃對食物、搭配運動,就可以不挨…

中藥溫和可多吃? 小心反而傷身

八 05, 2017查看: 2059
40歲李小姐有甲狀腺腫十幾年,服用抗甲狀腺製劑甲美樂錠(tapazole)期間,常有搔癢不適甚至起疹子,便自行在中藥房購買中草藥服用,服用大約2個月後開始有疲倦感、嗜睡及上腹部不適等症狀,到奇美醫學中…

要徹底治療香港腳及汗班等皮膚真菌感染,以下為大家介紹,備受醫學界推崇的妥善特效抗癬膏,含有特效殺菌成份Tioconazole,專治香港腳、汗班、體癬及股癬,能殺菌高達99.9%,迅速殺菌,止痕止癢,療效顯著,並適用於指縫、股溝及腋窩等溫暖的位置。

資料由商戶提供 : Johnson & Johnson (HK) Ltd

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