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體內濕氣重要更多喝水! 疲倦頭暈、沒胃口要注意

九 06, 2020點擊數: 1268
近來你也常感到身體重重的、疲倦、頭暈、胃口不佳甚至起濕疹等困擾嗎?恐怕是長夏濕氣未排出所引起的症狀。花蓮慈院中醫師陳中奎表示,雖已進入了二十四節氣中的處暑,但隨著陽氣減少,若為體內較「濕」的人,脾胃相…

清涼解渴妙方在這 隨時隨地都能享用!

九 06, 2017點擊數: 2464
夏季天氣炎熱,常讓人口乾舌燥,想要隨時隨地都能夠消暑清涼解渴,喝水最好!中醫師並建議,可將陳皮、烏梅、羅漢果、枇杷葉、甘草、薄荷腦等藥材,在家熬煮成涼茶隨身攜帶在外飲用;另一個簡單的選擇,就是藉助市面…

兒童半夜喝奶狂蛀牙

八 16, 2017點擊數: 2326
越來越多幼童因半夜喝奶、不刷牙,引發奶瓶性齲齒,整口都是爛牙!牙科醫師發現,過去門診較少出現奶瓶性齲齒病例,但近幾年來,每星期都會遇到一、兩名2、3歲嚴重奶瓶性齲齒幼童,這種現象似乎日漸普遍。…

年菜隱藏高熱量 營養師教你吃

二 17, 2018點擊數: 1604
年節時家人團圓吃飯是最幸福的時刻,無論是在家烹煮,還是近年流行的外賣年菜,或是直接到餐廳用餐,家家戶戶的年菜都非常豐盛,相對的熱量也高。過年期間享用美味年菜又不想發胖,讓營養師教你面對年菜的高熱量威脅…

誰說口腔癌只能喝湯?添加巧思食物更美味

七 09, 2017點擊數: 2416
根據最新癌症登記資料顯示,十大癌症中,口腔癌排名第五;由於口腔癌在治療時會影響到進食,往往會讓口腔癌病人食不下嚥,甚至在飲食上會有迷思,不知道該吃些什麼?致使體重快速下降,進而影響後續治療。…

7成女性維生素D不足 麻煩疾病跟著來

五 09, 2016點擊數: 2784
根據研究報告顯示,大多數人普遍缺乏維生素D,更有7成女性維生素D攝取不足,維生素D的不足會導致許多疾病產生,對此歐盟建議每天可補充維生素D800-1000 IU,切勿過量補充,否則將有中毒風險。…

雷公藤廣防己山豆根皆上榜

據 中 央 社 最 近 報 道 , 上 海 中 醫 藥 大 學 轄 下 龍 華 醫 院 教 授 陳 以 平 於 台 北 市 中 醫 師 公 會 會 議 上 稱 , 內 地 中 藥 致 腎 病 個 案 逐 年 遞 增 , 以 斑 蝥、 雷 公 藤 、 魚 膽 、 蒼 耳 子 、 木 通 、 山 豆 根 、 山 慈 姑 、 澤 瀉 、 蜈 蚣 及 含 汞 的 安 宮 牛 黃 丸 、 朱 砂 安 神 丸 等 六 十 三 種 中 藥 最 多 。

陳 以 平 稱 ,斑 蝥 毒 性 極 毒 , 內 服 零 點 六 克 以 上 就 會 中 毒 , 當 地 更 發 生 因 服 食 治 風 濕 用 的 雷 公 藤 致 死 的 案 例 。 長 庚 醫 院 中 醫 內 科 主 任 楊 賢 鴻 稱 ,馬 兜 鈴 科 的 廣 防 己 含 馬 兜 鈴 酸 , 若 長 期 服 食 ,會 損 害 腎 臟 , 粉 防 己 則 較 安 全 。

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