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喝水還是渴? 當心2熱傷害已悄悄上門

六 25, 2020查看: 1066
一位年約50歲的陳先生,本身罹患三高但都有規律服藥,工作方面需長時間在戶外監工,不過都有多補充水分,但無論怎麼喝都無法解渴且有時腳也會抽筋。經檢查發現其沒發燒也沒低血壓,血糖也算穩定,不像是因高血糖所…

年節大魚大肉!? 中醫師教您健康防守

二 05, 2016查看: 2324
春節即將到來,家家戶戶不免大辦年貨,準備琳瑯滿目的食品,餐桌上滿是海鮮、大魚大肉鋪張迎新年。除了團圓享受佳餚,年節出遊在外大啖外食也少不了,要怎麼吃才能避免造成身體負擔或腸胃不適等症狀?…

你知道綬草嗎? 天然抗氧化比柳丁、檸檬強!

六 09, 2017查看: 1909
時序已進入夏季,臺灣位屬亞熱帶氣候,天氣悶熱難耐,連日曝曬於陽光下,許多人開始曬黑、長痘,苦不堪言。也是由於紫外線的破壞、黑色素的沉澱,使得肌齡逐漸老化,導致看起來比實際年齡更為年長。…

老是吃外送不營養? 營養師提供聰明挑選撇步

二 18, 2022查看: 1321
COVID-19疫情肆虐下,外送平台興起,民眾只要拿起手機就有許多商家與餐點可以選擇,外食頻率增加也讓外食族經常發生飲食不均衡、高鹽、高油、低纖維等問題,長期可能導致便秘、肥胖、三高等慢性病,對身體的…

烤肉醃醬自己做 健康又防癌

九 22, 2018查看: 1212
家人朋友團聚,多會習慣以燒烤驟餐來迎接中秋節,皎潔月光下烤肉、吃月餅多麼快樂。但許多研究證實,食物中蛋白質、脂質、碳水化合物在高溫100度長時間燒烤下會產生致癌物質。到底我們處理烤肉食物時、料理過程要…

喝薑茶祛寒暖身 這些情況不適合

十一 25, 2016查看: 1623
冷空氣報到,日前北部低溫來到攝氏16度,許多人習慣喝薑茶、吃薑母鴨祛寒保暖;不過,中醫師吳建東提醒,薑性熱、味辛,最適合寒濕體質者,而有口臭、口苦、便秘及火氣大者則不適合,建議喝菊花茶。…

上班族熬夜虛累累! 5種食物護眼、緩疲勞

五 05, 2020查看: 1242
上班族會遇到熬夜加班的情況很多。熬夜是很傷身體的,而熬夜之後精神差,有些人甚至會有腹瀉的情況。但好的飲食可以減輕熬夜不適。 熬夜所需主要營養素…

長期黑服令伊 朗 一 份 國 營 報 章 周 日 24/9報 道 , 犯 罪 學 家 阿 米 爾 普 爾 指 出 , 在 信 奉 回 教 的 伊 朗 , 大 部 分 婦 女 都 披 上 黑 色 的 長 袍 , 而 這 死 氣 沉 沉 的 顏 色 , 可 以 令 人 患 上 嚴 重 的 抑 鬱 症 , 甚 至 有 自 殺 傾 向 。 據 統 計 伊 朗 有 三 分 二 的 抑 鬱 症 病 人 曾 經 企 圖 自 殺 。

阿 米 爾 普 爾 表 示 , 年 輕 婦 女 尤 其 需 要 遠 離 黑 色 , 選 擇 顏 色 鮮 豔 的 長 袍 及 頭 巾 。 現 時 伊 朗 政 府 對 此 一 說 有 正 面 反 應。 本 學 期 伊 朗 小 學 所 有 九 至 十 一 歲 的 女 學 童 已 獲 當 局 批 准 不 必 披 上 傳 統 的 黑 頭 巾 , 亦 可 穿 著 其 他 顏 色 的 衣 服 , 但 紅 色 等 豔 麗 的 顏 色 仍 然 是 禁 忌 。

 


綜合報道

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