未獲授權, 不得複製. You don't have permission to copy the content.

孕婦吃太多甘草 寶寶問題超多

二 10, 2017查看: 1993
孕婦吃中草藥時,要特別謹慎。芬蘭一項研究發現,孕婦吃大量甘草(Liquorice),或甘草製成的天然甜味劑「甘草素」(Glycyrrhizin),可能對胎兒生長、發育造成長期傷害。…

餐餐吃到飽! 他胖到罹患糖尿病

六 30, 2016查看: 2741
40歲的鍾先生,身兼兩份工作,每餐都要吃到飽,連消夜也不例外,他胖到160多公斤,家人勸告到醫院檢查,結果竟發現罹患糖尿病;經過服藥治療,但效果不佳,醫師建議接受胃袖狀切除手術,術後8個月,不但減重6…

吃味精真的會傷身?  你會口渴是因為「它」

九 11, 2020查看: 1376
許多注重健康的外食族到餐館或麵攤點餐時,都會擔心店家在餐點裡加味精,深怕一旦味精吃太多,會有口渴、頭痛、心悸等過敏症狀出現等現象,甚至有人傳言吃味精會中毒或是致癌;但味精吃多了,是否真的會傷身?…

秋季養生有撇步 乾癢、乾咳不上門

九 18, 2017查看: 2021
面對夏秋之際的轉換,許多民眾深受皮膚乾癢、乾咳的問題所擾,紛至門診就醫。中醫部賴建銘醫師表示,秋分時節,天氣多變化,加上季節轉化成陰長陽消、晝夜溫差大,此時人體呼吸道黏膜不斷受到冷熱刺激,一旦調節失當…

過年開心吃零食不發胖 這些原則要把握 

二 01, 2017查看: 2155
農曆年節團圓日,和親朋好友話夾子一開,零食也一口接一口吃,小心肥胖找上門,尤其許多看起來體積小、重量輕的零食,可暗藏高熱量且高油脂危機,像一包巧克力棒、四條芒果乾或是一把魷魚絲等,若每天吃,熱量累積就…

新春大魚大肉養出癌? 教你4招「腸」命百歲

一 28, 2020查看: 1124
新春拜年若連續每天都放縱大吃,罹患大腸癌的風險恐怕會大幅上升。罹患大腸癌與個人缺乏運動、肥胖以及愛吃燒烤與紅肉有關,提醒各位在新春期間,新春多運動、聚餐多蔬果少紅肉、定期篩檢保健康,才能「腸」樂過好年…

輕食就可放心吃? 當心隱藏高糖失控危機

十 28, 2016查看: 1974
明明飲食節制,怎麼血糖還是高?許多糖尿病患者日常飲食已經避開白飯、白麵、少喝含糖飲料了,但血糖仍居高不下。醫師舉例,不少輕食都是隱藏版高糖食物,包括茄汁義大利麵、玉米濃湯、西點麵包等,每100公克至少…

吃素也有風險! 小心動脈硬化來襲

六 13, 2019查看: 1133
吃素環保又健康,不過別以為心血管疾病不會找上門,研究發現,吃全素其實會增加動脈硬化的風險。醫院內科部主治醫師蘇大成說明,素食者因為沒吃魚, Omega-3脂肪酸攝取不足,DHA及…
正 確 了 解 流 行 性 感 冒
成 因 及 治 療 方 法 , 防 止 患 上 流 感 併 發 症

香 港 傳 染 病 醫 學 會 於 一 九 九 五 年 成 立 , 致 力 向 醫 護 人 員 及 公 眾 提 供 傳 染 病 的 最 新 發 展 資 訊 。 鑒 於 流 行 性 感 冒 ( 簡 稱 流 感 ) 預 計 將 於 二 零 零 一 年 一 月 肆 虐 香 港 , 流 感 潮 的 危 機 一 觸 即 發 , 為 了 令 香 港 市 民 能 及 早 準 備 , 香 港 傳 染 病 醫 學 會 會 長 黎 錫 滔 醫 生 聯 同 瑪 嘉 烈 醫 院 內 科 顧 問 醫 生 余 衛 祖 醫 生 特 別 舉 行 是 次 新 聞 發 佈 會 , 加 深 公 眾 人 士 對 流 感 及 有 關 治 療 的 認 識 。 是 次 發 佈 會 的 重 點 如 下:

流 感 的 世 界 性 趨 勢 及 所 造 成 的 經 濟 損 失

流 感 是 一 種 由 甲 類 及 乙 類 流 行 性 感 冒 病 毒 引 致 的 傳 染 病 。 根 據 美 國 、 歐 洲 及 日 本 的 醫 療 數 據 顯 示 :

  • 每 年 有 一 億 人 士 染 上 流 感

  • 1 0 % 成 人 及 三 分 一 兒 童 受 到 感 染

  • 每 年 美 國 更 有 1 0 , 0 0 0 至 4 0 , 0 0 0 名 病 人 因 流 感 引 致 死 亡

  • 北 半 球 因 流 感 所 引 致 的 經 濟 損 失 更 高 達 一 百 億 美 元

本 港 市 民 應 小 心 流 感 高 峰

每 年 本 港 均 會 出 現 兩 個 流 感 高 峰 期 : 一 至 三 月 為 嚴 重 的 流 感 潮 , 而 七 至 八 月 則 是 較 輕 微 的 流 感 潮 。 本 港 最 常 肆 虐 的 流 感 病 毒 分 別 是 甲 型 H 3 N 2 ( 4 9 % ) 、 甲 型 H 1 N 1 ( 2 7 % ) 以 及 乙 型 ( 2 4 % ) 。 雪 梨 型 流 感 ( H 3 N 2 ) 、 新 喀 里 多 尼 亞 型 ( H 1 N 1 ) 以 及 北 京 型 流 感 ( 乙 型 ) 均 是 最 常 見 的 流 感 。

根 據 世 界 衛 生 組 織 預 測 , 香 港 於 二 零 零 一 年 將 有 極 大 機 會 出 現 莫 斯 科 型 流 感 ( 甲 型 ) , 新 喀 里 多 尼 亞 型 流 感 ( 甲 型 ) 以 及 北 京 型 流 感 ( 乙 型 ) 。 由 於 香 港 市 民 缺 乏 莫 斯 科 型 流 感 的 抗 體 , 莫 斯 科 型 流 感 一 旦 在 香 港 出 現 , 勢 將 令 不 少 市 民 受 感 染 。 故 此 , 在 流 感 爆 發 前 提 高 公 眾 對 流 感 及 有 關 治 療 的 認 識 , 便 非 常 重 要 。

明 辨 流 感 與 傷 風

流 感 與 傷 風 均 會 出 現 相 類 似 的 徵 狀 , 所 以 不 少 人 會 把 兩 者 混 淆 。 然 而 , 流 感 所 引 致 的 後 果 比 傷 風 更 為 嚴 重 。

傷 風 是 由 較 輕 微 的 病 毒 所 造 成 的 上 呼 吸 道 感 染 , 病 發 速 度 緩 慢 及 循 序 漸 進 ; 而 流 感 的 病 發 則 非 常 突 然 , 同 時 更 會 出 現 咳 嗽 、 發 熱 、 肌 肉 及 關 節 疼 痛 , 嚴 重 時 可 能 出 現 肺 炎 、 支 氣 管 炎 、 鼻 竇 炎 以 及 中 耳 炎 等 併 發 症 , 更 可 能 引 致 死 亡 。

六 十 五 歲 或 以 上 的 長 者 及 長 期 病 患 者 如 糖 尿 病 、 心 臟 病 以 及 哮 喘 病 人 均 較 易 染 上 流 感 , 更 應 小 心 及 早 預 防 。

正 確 治 療 方 法 對 抗 流 感

大 多 數 人 以 為 舒 緩 流 感 徵 狀 的 藥 物 如 退 燒 藥 、 抗 生 素 、 止 咳 、 傷 風 藥 、 化 痰 藥 、 鎮 咳 劑 以 及 血 管 收 縮 藥 均 可 舒 緩 不 適 症 狀 , 包 括 發 燒 、 流 鼻 水 、 喉 痛 不 適 以 及 鼻 塞 。 然 而 , 這 類 藥 物 並 無 療 效 , 不 能 有 效 縮 短 流 感 的 持 續 期 或 避 免 引 起 併 發 症 。

抗 病 毒 療 法 如「金 剛 胺 」只 能 醫 治 甲 型 流 感 , 更 會 出 現 影 響 中 樞 神 經 及 腸 胃 的 副 作 用 。 此 外 , 這 類 藥 物 的 抗 藥 性 亦 非 常 嚴 重 。

流 感 藥 物 的 新 發 展 以 直 接 針 對 病 毒 為 主 , 令 病 人 可 加 速 痊 癒 , 同 時 減 低 出 現 併 發 症 的 機 會 。

「 神 經 氨 酸 」抑 制 劑 是 一 種 嶄 新 藥 物 , 透 過 選 擇 性 地 抑 制 病 毒 賴 以 繁 殖 的 病 毒 酵 素 「 神 經 胺 酸 」 , 直 接 打 擊 流 感 病 毒 。 病 人 只 需 於 流 感 病 徵 出 現 時 儘 快 服 食 , 不 單 能 舒 緩 病 徵 , 更 能 大 大 減 低 患 病 時 間 以 及 患 上 併 發 症 的 機 會 。

黎 錫 滔 醫 生 及 余 衛 祖 醫 生 提 醒 病 人 必 須 清 楚 了 解 流 感 與 傷 風 的 分 別 , 病 徵 出 現 時 更 要 立 刻 向 醫 生 求 診 。 此 外 , 服 用 安 全 而 有 效 針 對 流 感 的 藥 物 可 防 止 病 人 患 上 流 感 併 發 症 。

 

流 行 性 感 冒 與 傷 風 的 分 別

狀況

流行性感冒

傷風

影響範圍

身體各部份

局部---鼻及喉嚨

發病速度

突然

遂漸

徵狀

頭痛、喉嚨痛、咳嗽、肌肉痛、發冷、身體不適

打噴嚏、喉嚨痛、鼻塞

發燒

普遍高

普遍溫和

疲倦乏力

顯著

溫和

病情發展

不適期持續一至二星期; 胸口不適,身體抱恙感覺可能持續較長時間

快速復原

併發症

嚴重如肺炎、心肌炎、中耳炎

溫和

發病季節

全年,但以每年一至三月(較大型高峰期)及七至八月(較小型高峰期)較為常見

全年

 

1999 - 2000 年 由 普 通 科 診 所 及 私 家 醫 生 呈 報 的 流 行 性 感 冒 類 每 月 比 率 (每1,000個 診 症)

月份

1999 年

2000 年

 

普通科診所

私家醫生

普通科診所

私家醫生

一 月

10.4

88.8

10.5

77.4

二 月

11.6

90.4

11.2

81.3

三 月

5.9

45.0

8.9

68.4

四 月

6.2

46.3

5.5

50.1

五 月

6.9

48.9

5.2

43.3

六 月

7.4

50.5

5.6

45.3

七 月

9.7

51.5

6.1

48.8

八 月

7.0

48.2

5.1

41.9

九 月

6.5

51.9

3.6

42.0

十 月

5.4

49.1

 

 

十一 月

5.3

48.7

 

 

十二 月

5.8

52.7

資 料 來 源: 衛 生 署

免 費 流 感 光 碟 ( 只 供 團 體 索 取 ) 及 單 張 可 供 索 取

「香 港 傳 染 病 醫 學 會」 特 別 準 備 了 一 套 流 感 光 碟 ( 只 供 團 體 索 取 ) 及 流 感 單 張 ( 供 公 眾 索 取 ) 。 請 註 明 索 取 項 目 及 數 量 、 姓 名 、 地 址 及 團 體 名 稱 ( 如 適 用 ) 連 同 回 郵 信 封 寄 往 :

九 龍 荔 枝 角 瑪 嘉 烈 醫 院 道 2 - 1 0 號 瑪 嘉 烈 醫 院 內 科 部
香 港 傳 染 病 醫 學 會 或 傳 真 往 2 9 9 0 - 3 4 8 0

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

分享本頁