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防疫宅家黏3C 這些「護眼營養素」每餐多吃一些

六 21, 2021查看: 2987
防疫宅在家,不論上線上課程,或是上網、追劇,幾乎每天高度使用3C產品,造成眼睛乾澀、疲勞、眼壓升高,眼睛提早老化,甚至造成白內障和青光眼提早來報到。 保護靈魂之窗…

中藥別亂服 小心反造成身體不良反應

四 01, 2020查看: 1432
許多人在台灣常會透過中藥補身,像是夏天時飲青草茶退火,或女性經期結束後喝四物湯補氣血,但要注意,吃任何中藥前,得依照體質與症狀挑選合適養生補品,才不會反傷身;藥師王郁欽指出,主要因藥膳是使用性味平和的…

柚子熱量可觀 2 片為1份水果

九 22, 2018查看: 1218
每到中秋節,家人歡喜團聚,少不了美食、剝柚及吃月餅。美食好吃,但高油、高糖及高膽固醇,也讓人望之卻步。…

吃酪梨降血壓、防中風? 食藥署告訴你真相

九 09, 2019查看: 1398
酪梨原產於美洲,酪梨富含單元不飽和脂肪酸和Omega3脂肪酸,可減緩發炎反應,預防糖尿病、心血管疾病。除此之外,酪梨含有膳食纖維和鉀、鎂、葉酸等維生素、礦物質含量也高,可降血壓、預防中風,被金氏世界紀…

一天一杯甜蜜蜜  當心成身體健康殺手 

八 18, 2017查看: 2450
炙熱酷夏來臨,不少民眾常選擇來份冰涼的含糖飲料消暑解渴,但是你知道嗎?這些含糖飲料不但無法解渴,更隱藏著健康的危機!根據最近營養健康狀況變遷調查,高達93.9%的中學生及88.9%的高中學生、83.6…

運動後喝碳酸飲料 恐無法解渴又傷腎

一 23, 2019查看: 1082
運動喝含糖碳酸飲料雖然舒暢,然而研究指出,恐增加急性腎損傷風險!紐約布法羅大學研究團隊發現,比起喝水,受試者在運動中飲用含糖碳酸飲料後,不僅呈現脫水,腎損傷的檢驗指標還會上升,伴隨抗利尿激素分泌增加,…

知否知否?女人也會腎虛! 中醫補腎助她好孕到

八 18, 2021查看: 2153
知否知否?腎虛不是男人的專利,女人也會腎虛!女人腎虛往往造成許多婦科疾病,不孕症首當其衝。中醫診所院長林襄穎醫師分享兩個女性不孕症真實案例分別是33歲劉小姐與32歲楊小姐,兩人經過診斷皆屬於中醫所謂「…

接種甲型H1N1疫苗人數大減

(香港訊) 政府自上月展開甲流疫苗資助計劃,至今有十多萬名高危人士接種疫苗。不過據衛生署資料顯示,自本月初發生懷疑首宗接種甲型H1N1流感疫苗,懷疑患上吉巴氏綜合症個案後,接種人數節節下降,面對接種人數未如理想,私家醫生紛紛卻步,衛生署接獲多宗私家醫生取消訂單,涉及百多十劑疫苗。政府擔心接種人數大減,過剩的疫苗將會浪費,正研究擴大接種對象至所有小學生。料一至兩周後公布詳情。

醫護人員接種率低

除高危的市民接種率低外,醫護人員接種率同樣地低,至今只有八千多名醫護人員接種。
周一嶽說,已向醫護人員表明,接種疫苗除保障其個人健康,亦保障病人的健康,期望在流感高峰期前,不會出現大量醫護人員受感染,而令醫療制度崩潰。 衛生防護中心總監曾浩輝說,八千多名醫護人員已接種,佔整體醫護人員不足一成,過去流感疫苗接種率大約四至五成,現時仍處於計劃初期,有信心醫護人員會陸續接種。

重申接種計劃不變

接種人數持續減少,可能會造成浪費,。周一嶽表示,首批疫苗只有五十萬劑,因此優先為五類高危人士接種。約兩星期後,新一批二百五十萬劑疫苗抵港,會因應疫情進展,再研究是否需要擴大接種對象。
而且疫苗計劃是減低流感高峰期的殺傷力,有多少人接種反而是次要。他指出,全球有一億人已接種甲流疫苗,安全性頗為肯定,副作用溫和,毋須改變接種計劃。


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