未獲授權, 不得複製. You don't have permission to copy the content.

食品檢驗「標準品」 食品安全重要防線

十二 23, 2018點擊數: 1244
食品檢驗是維護食品安全的重要防線,為了避免發生檢測誤差,實驗室會利用檢驗「標準品」來比對檢測數據,是檢驗過程中相當重要的角色。標準品就像是用來校正及對照秤重天平的標準砝碼,使秤出來的重量是準確且可信的…

媽媽感冒時可以餵奶嗎? 醫師破除哺乳10個迷思

四 27, 2021點擊數: 3407
不論親餵或擠奶瓶餵,許多哺乳媽媽都會擔心自己奶量是否足夠。醫院婦產科國際認證泌乳顧問許馨予醫師表示,當寶寶親餵吸吮狀況好,有效把乳汁移出,寶寶想要吃就順應他的需求,乳房就會知道寶寶的需求量去製造相對應…

維持良好代謝 不能忽視這一碘!

六 05, 2016點擊數: 1838
根據分析發現,2013年台灣6歲以上人口的尿液碘濃度中位數為96微克/升,有51.9%民眾尿液碘濃度低於世界衛生組織所建議碘濃度下限100微克/升。推測民眾可能因為長期未食用加碘的鹽,又少食用含碘食物…

宅在家這樣健康吃 國健署教你健康煮調理包

五 06, 2020點擊數: 1320
防疫在家這樣健康煮!新冠肺炎疫情延燒,許多民眾從外食改成在家自行烹煮,但上班族常因下班晚時間有限,且採買食材、備料、烹煮等過程繁瑣又費時,為了解決許多民眾的困擾,教您如何運用市售食品,快速煮出一頓兼顧…

中藥溫和可多吃? 小心反而傷身

八 05, 2017點擊數: 2148
40歲李小姐有甲狀腺腫十幾年,服用抗甲狀腺製劑甲美樂錠(tapazole)期間,常有搔癢不適甚至起疹子,便自行在中藥房購買中草藥服用,服用大約2個月後開始有疲倦感、嗜睡及上腹部不適等症狀,到奇美醫學中…

過年怎麼吃?維持苗條! 營養師教你掌握九大原則

一 24, 2020點擊數: 1309
農曆春節即將到來,家家戶戶歡聚享受美食,就怕大魚大肉,常難以維持身材!更會忽略過年期間食品衛生安全,疾病管制署指出,往年春節期間,國內急性腹瀉就診人次較平日多,提醒民眾春節連續假期與家人圍爐、親友聚餐…

天冷不渴少飲水 當心易得膀胱炎

十一 24, 2016點擊數: 1861
你今天水喝的夠嗎?寒冷的冬天不容易流汗,不少人會忘記喝水,尤其老年人有頻尿問題更不愛喝水。醫師提醒,水喝的不夠多,容易引起尿路感染、膀胱炎,建議每日喝水量最好大約是1500至2000cc。…

滿腹便便大不出? 這水果纖維比地瓜多2倍

三 21, 2018點擊數: 2268
很多人都有便秘、宿便的問題,地瓜/蕃薯會是不錯的潤腸通便食物;不過,果肉有如雞蛋黃,又名「蛋黃果」的仙桃,吃起來也像地瓜,但是膳食纖維含量,更多了2倍以上。 仙桃來自秘魯 國內不常見…

“ 沉 默 中 風 ” (Silent Strokes ) 不 像 正 式 中 風 一 樣 會 有 頭 痛 、 麻 痺 , 暈 眩 或 癱 瘓 的 病 徵 。

據 專 家 說 , “ 沉 默 中 風 ” 的 病 徵 , 是 由 於 腦 血 管 出 現 一 些 細 微 的 、 由 栓 塞 而 引 致 的 一 些 傷 口 。 這 就 是 有 可 能 出 現 中 風 的 象 徵 。

患 上 “ 沉 默 中 風 ” 的 人 士 , 一 般 都 有 抑 鬱 的 傾 向 , 而 且 多 數 是 上 了 年 紀 人 士 。

在 為 3,660 名 進 行 抑 鬱 症 測 試 的 男 女 病 人 中 , 北 加 萊 納 州 杜 克 大 學 醫 學 中 心 的 Dr. David Steffens 採 用 磁 共 震 影 象 素 描 方 法 , 發 現 很 多 患 有 抑 鬱 症 病 人 , 其 腦 中 一 處 名 叫 “ 基 底 神 經 節 ”-“ basalganglia ” 的 地 方 有 大 量 的 血 管 創 傷 情 況 。 由 於 此 腦 血 管 創 傷 一 般 是 腦 中 風 的 先 兆 , 由 此 可 聯 繫 到 患 有 抑 鬱 症 的 人 其 中 風 的 機 會 亦 是 比 較 一 般 人 為 大 。

同 樣 推 理 , Dr. Steffens 建 議 患 有 “ 沉 默 中 風 ” 的 人 亦 應 測 試 其 是 否 患 上 抑 鬱 症 。

9910

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

分享本頁