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枸杞泡熱水護眼? 你可能白喝了

五 08, 2017點擊數: 1757
你常喝枸杞泡熱水嗎?小心沒有咬碎、細嚼,僅能攝取到花青素等抗氧化物,但葉黃素無法釋出,天天喝也沒有護眼的效果。藥學博士楊玲玲利用,枸杞加米漿製作成「枸杞明目玉露」,天天一杯就能預防視力退化。…

薄荷清涼降溫 營養師教你如何巧巧吃

六 20, 2016點擊數: 1923
炎熱的大熱天,很多人都開始尋找可以清涼消暑的食材,其中,薄荷就是最常被用到的;營養師建議,可在自家陽台種一盆薄荷,就可隨時取用。 成藥及清潔用品常見蹤影…

吃菜好處多 如何洗才乾淨?

四 21, 2017點擊數: 1649
蔬菜富含維生素、纖維質、熱量也很低!現代人講究養生,愈來愈多人菜比肉吃的多;但日前農藥開放議題鬧得沸沸揚揚,查驗蔬菜農藥殘留量超標也時有所聞,讓人愈吃愈害怕。醫師強調,掌握切、洗、泡3步驟,使用流動清…

老當益壯軟硬骨兼顧 五大營養報你知

六 29, 2016點擊數: 1911
年過五十,很多人會因為軟骨膠原蛋白流失,而出現退化性關節炎,以及硬骨鈣的流失,因為骨質疏鬆而可能出現骨折;想要老當益壯,軟骨以及硬骨都需要照顧,才能更健康。目前坊間針對預防骨鬆及退化性關節炎,有推出很…

「得舒飲食」降低高血壓 6道食譜跟著做

十一 15, 2021點擊數: 1064
「高血壓」是健康的隱形殺手,更是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的共同危險因子。時序進入秋冬,早晚溫差大,導致血管收縮,易造成血壓升高,進而增加心臟疾病急性發作機會。藥食同源,吃對食物有…

咳嗽原因多 有痰沒痰治療大不同

四 09, 2017點擊數: 2058
引起咳嗽的原因多樣性,像是感冒、慢性鼻炎伴隨鼻涕倒流或胃食道逆流等,恐都會埋下咳嗽危險因子,想治療咳嗽,有民眾會喝蜂蜜幫助止咳,但又有另外一種說法,認為若吃甜食反而容易生痰;中醫醫師鄒曉玲指出,其實兩…

據 路 透 社 最 新 報 導 , 電 腦 X 線 體 層 照 相 可 以 驗 出 最 早 期 的 肺 癌 , 而 這 項 新 科 技 更 令 四 分 之 一 發 現 肺 部 受 損 的 吸 煙 人 士 成 功 戒 煙 , 縱 使 他 們 在 檢 查 中 並 沒 有 發 現 患 上 肺 癌 。

可發現早期癌腫

在 紐 約 Cornell 大 學 , 學 者 利 用 了 電 腦 X 線 體 層 照 相 , 研 究 1,000 名 吸 煙 和 曾 吸 煙 人 士 的 肺 部 超 過 2 年 , 當 中 年 齡 為 60 歲 或 以 上 , 在 過 往 的 10 年 裡 , 他 們 平 均 每 日 抽 一 包 香 煙 。 他 們 健 康 狀 況 一 切 正 常 , 過 往 並 沒 有 患 上 癌 症 的 紀 錄 。

腦X線體層比X光更精密

在 每 年 例 行 的 檢 查 中 , 以 電 腦 X 線 體 層 照 相 發 現 了 當 中 有 78 人 的 肺 部 有 細 小 腫 瘤 , 原 因 可 能 是 受 病 菌 感 染 、 發 炎 、 良 性 或 惡 性 的 。 其 中 有 9 個 小 瘤 是 惡 性 的 , 但 X 光 卻 不 能 檢 查 出 來 , 當 中 有 88% 的 惡 性 腫 瘤 為 1A 期 , 屬 於 非 常 早 期 的 肺 癌 , 所 有 病 人 目 前 已 進 行 治 療 。 利 用 電 腦 X 線 體 層 照 相 , 可 發 現 一 些 比 米 還 要 細 少 的 腫 瘤 , 精 密 程 度 非 常 準 確 。

及早治療生存律80%

醫 學 界 正 建 議 一 些 現 正 吸 煙 或 過 往 吸 煙 人 士 , 每 年 以 電 腦 X 線 體 層 照 相 檢 查 肺 部 , 由 於 晚 期 癌 症 病 人 的 5 年 存 活 率 只 有 1 0 % 至 1 4 % , 相 反 , 早 期 發 現 的 生 存 機 會 則 可 提 昇 至 8 0 % 。 因 此 學 者 認 為 若 病 情 早 日 發 現 , 患 者 便 可 盡 早 進 行 適 當 的 治 療 , 延 長 壽 命 。

由 美 國 胸 肺 協 會 提 供 的 數 據 所 得 , 每 年 超 過 160,000 名 美 國 人 死 於 肺 癌 , 是 癌 症 的 頭 號 殺 手 。

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