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抗老食療正夯 補充優質蛋白質越吃越年輕

十 11, 2016點擊數: 1642
「抗老」是許多女性追求的夢想,但其實除了擦保養品、勤做醫美外,由內而外從身體機能延緩老化才是一大重點,其中最重要的就是飲食了,吃錯食物可能讓你辛勤的保養化為烏有,甚至成效不佳,醫師建議補充優質蛋白質,…

家庭聚餐做這兩件事 有助擺脫肥胖...

三 28, 2017點擊數: 2442
美國俄亥俄州立大學一項研究發現,家庭聚餐時關掉電視、多吃自家煮的食物,可降低肥胖發生機率。 專心吃飯、吃自家煮的食物 有助降低肥胖風險…

高血壓患者 別以為無鈉鹽代表安全

一 31, 2017點擊數: 2112
高血壓患者千萬別以為吃無鈉鹽就代表健康、安全。心臟血管內科主治醫師黃建龍提醒,多數無鈉鹽是以鉀離子取代鈉離子,但有些特殊疾病族群若攝取過多的鉀,很可能產生心律不整風險,因此建議民眾讓口味清淡一點,並盡…

過年沒吃火鍋好像少一味 營養師:火鍋吃太多要當心了!

二 10, 2021點擊數: 1085
麻辣鍋、花雕雞鍋、膠原鍋、豆乳鍋、牛奶鍋等讓人眼花撩亂的各式鍋物,從各式各樣的火鍋店林立,超市也有各種火鍋湯底,可以一窺台灣人對於火鍋的愛好,特別是在過年圍爐暖暖的火鍋是不可缺少主角,吃著熱鍋品,搭配…

乳 癌 是 女 性 最 常 見 的 惡 性 腫 瘤 之 一 , 雖 然 歐 美 的 婦 女 罹 患 此 症 的 機 會 較 華 籍 女 士 為 高 , 但 近 年 香 港 婦 女 患 皮 膚 個 案 有 上 升 趨 勢 , 估 計 每 二 十 七 個 女 性 中 就 有 一 個 在 其 有 生 之 年 會 患 這 可 怕 的 病 。

由 於 乳 房 是 女 性 的 性 徵 , 除 了 後 期 癌 症 或 癌 細 胞 擴 散 , 否 則 都 不 會 把 整 個 乳 房 切 除 , 只 切 除 癌 細 胞 病 變 的 部 分 。 年 輕 乳 癌 患 者 為 了 保 存 乳 房 , 會 盡 量 切 除 較 小 面 積 的 乳 房 組 織 , 最 新 一 期 《 臨 床 腫 瘤 期 刊 》 發 表 一 項 研 究 , 結 果 顯 示 年 輕 乳 癌 病 人 的 復 發 率 較 年 老 者 為 高 。 負 責 研 究 的 醫 生 法 蘭 維 希 尼 認 為 , 為 減 少 年 輕 女 病 人 復 發 機 會 , 醫 生 應 考 慮 為 年 輕 女 士 切 除 較 大 範 圍 的 乳 房 , 除 受 癌 細 胞 影 響 的 部 分 外 , 亦 要 把 附 近 的 乳 房 組 織 一 併 切 除 , 以 免 微 細 的 前 期 癌 細 胞 在 完 成 手 術 後 數 年 出 現 病 變 , 屆 時 大 部 分 患 者 都 要 切 除 整 個 乳 房 , 出 現 弄 巧 反 拙 情 況 。

病 變 與 荷 爾 蒙 有 關

該 項 研 究 在 美 國 最 大 的 私 家 醫 院 麥 芝 根 威 廉 博 蒙 特 醫 院 進 行 , 跟 進 該 些 同 樣 接 受 局 部 切 除 乳 癌 手 術 的 病 人 , 發 現 四 十 五 歲 以 下 女 病 人 , 接 受 局 部 乳 房 組 織 切 除 後 , 十 年 內 有 兩 成 人 病 發 。

接 受 同 樣 局 部 手 術 的 四 十 五 歲 以 上 病 人 , 復 發 機 會 只 有 百 分 之 三 , 原 因 與 年 輕 女 性 乳 房 組 織 密 度 較 高 和 較 受 到 荷 爾 蒙 影 響 有 關 。

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