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解決肌膚問題 從飲食開始改變

二 08, 2016查看: 2045
你的皮膚也常常出狀況嗎,或是容易有暗沉、角質增加等問題呢,其實這都和個人生活習慣有關係,尤其這一次春節長達九天假期,若大吃大喝又晚睡,小心恐埋下引起皮膚問題的危險因子。 攝取過多糖分 小心肌膚變暗沉…

燥熱體質還進補 當心嘴破又上火

十二 31, 2016查看: 3301
冬天來臨,不少民眾都會進補暖身,一名42歲的男性,本身是燥熱體質,嘴巴原本就容易破,趁著天氣轉涼吃羊肉爐補身,沒想到才吃兩碗羊肉,竟然嘴巴整個腫起來,連嘴內都有多處破洞外,牙齦也呈現浮腫現象,緊急求助…

咖啡可提神 還能降低死亡率

十一 22, 2015查看: 2253
上班族上班前,人手一杯咖啡已是常態,除了提神,也許還有更多益處!一項研究指出,無論是否有定期喝咖啡的習慣,只要喝咖啡,就能減少死亡風險,連無咖啡因的咖啡對人體都有幫助。…

按穴道、喝牛奶 助你好眠

八 01, 2016查看: 2362
根據流行病學調查顯示,約30%人有睡眠障礙問題,工時長、用腦過度、夜生活豐富、酗酒過量,睡不好導致偏頭痛、精神不濟都是常見的狀況,睡眠是人體的基本生理需求,睡眠期間也牽涉到很多身體系統,如呼吸道、精神…

水果甜滋滋 糖尿病高風險族群要節制

八 02, 2016查看: 2176
夏天是水果盛產的季節,西瓜、芒果、荔枝、鳳梨、百香果等紛紛出籠,炎炎夏日來盤色彩繽紛、香甜多汁的水果拼盤是不少人的心頭好,總是讓人一口接一口,意猶未盡!但是,糖尿病患與糖尿病高風險族群請注意,現在大部…

天人合一冬季養生! 五行補腎很重要

一 06, 2018查看: 1539
中醫養生講求天人合一,而氣候與環境變化更會影響人體陰陽平衡,因此藥膳調理身體的方法,也會隨著時間與空間不同而有所差異。醫院中醫藥劑科藥師王聖貿指出,冬季五行屬水,對應的五臟是腎,因此冬季養生裡,腎的狀…

纖維量男女大不同 腸胃蠕動大小餐也不同

七 03, 2019查看: 1321
促使腸胃蠕動的一個方法是釋放一種名叫胃結腸反射(簡稱GCR)的神經訊息。GCR是一個消化系統的信號,位於上游的胃透過這個信號通知下游的腸,大餐就要來了。…

現 時 在 市 面 最 流 行 的 即 棄 式 隱 形 眼 鏡 ,由 於 使 用 方 便 ,在 幾 乎 所 有 眼 鏡 店 都 有 售 。 而 商 店 為 了 方 便 客 人 , 往 往 根 據 客 人 提 供 的 度 數 便 予 出 售 , 當 中 並 無 經 過 驗 眼 程 序 。 惟 此 一 普 遍 的 做 法 卻 有 潛 在 危 機 ,嚴 重 者 可 能 帶 來 健 康 的 很 大 後 遺 症 。

不合適鏡片角膜易潰瘍

香 港 執 業 視 光 師 協 會 主 席 胡 楚 南 表 示 , 佩 戴 隱 形 眼 鏡 必 須 驗 清 楚 眼 睛 是 否 適 合 , 或 適 合 哪 類 型 鏡 片 , 不 能 只 驗 度 數 及 角 膜 弧 度 便 配 鏡 , 還 須 作 角 膜 健 康 、 淚 水 分 泌 等 基 本 檢 查 , 佩 戴 不 適 合 鏡 片 可 引 致 角 膜 缺 氧 甚 至 潰 瘍 等 嚴 重 情 況 , 尤 其 是 即 棄 隱 形 眼 鏡 導 致 嚴 重 潰 瘍 的 機 會 較 傳 統 的 鏡 片 高 三 倍 半 , 一 萬 人 中 有 十 四 人 出 現 嚴 重 潰 瘍 。

專家籲強制佩戴先驗眼

據 香 港 視 光 師 管 理 局 主 席 何 誌 健 表 示 , 該 會 察 覺 到 市 民 因 不 適 當 佩 戴 隱 形 眼 鏡 而 感 染 眼 疾 的 問 題 , 現 時 美 加 、 歐 洲 及 澳 洲 等 地 均 須 處 方 才 可 以 購 買 隱 形 眼 鏡 。

現 時 購 買 隱 形 眼 鏡 存 在 法 例 灰 色 地 帶 , 視 光 師 沒 有 為 顧 客 驗 眼 出 售 隱 形 眼 鏡 便 違 法 , 但 眼 鏡 舖 的 售 貨 員 卻 可 不 受 限 制 出 售 隱 形 眼 鏡 , 尤 其 是 即 棄 式 隱 形 眼 鏡 , 甚 至 出 現 直 銷 情 況 , 有 委 員 建 議 規 管 即 棄 隱 形 眼 鏡 的 出 售 。

視 光 師 管 理 局 正 研 究 監 管 隱 形 眼 鏡 出 售 , 是 否 仿 效 外 國 般 須 經 視 光 師 及 眼 科 醫 生 驗 眼 才 可 以 配 鏡。

 

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