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服用薑黃、牛樟芝、當歸、人參 真能抗癌?

九 04, 2019點擊數: 1540
一名70歲老翁,去年被診斷出罹患肝癌第二期後接受化學栓塞,開始服用偏方,今年病情復發,詢問發現老翁因對西醫治療副作用產生恐懼,自行服用白花蛇舌草偏方,導致病情惡化。經與醫師討論,接受口服標靶治療,同時…

多吃蔬果改善腸道菌相 避免肥胖更健康

十二 20, 2015點擊數: 2044
許多人印象中的細菌就是疾病的來源,但是,有些細菌卻對人體有益。世界上第一個被發現的抗生素「盤尼西林(青黴素)」,盤尼西林自1928年至今仍是許多感染疾病有效的治療藥物,卻很少人記得盤尼西林是來自於黴菌…

健康飲食過中秋 少油高纖有4招

十 01, 2017點擊數: 2528
- 台灣飲食 - 為了讓護理之家的長者也能感受過節氣氛,南投醫院退休護理督導張碧芳特別自製月餅、鳳梨酥、太陽餅及磅蛋糕,護理主任葉麗月也親自剝柚子供長者們食用,使阿公阿嬤們能提前感受中秋佳節的氣氛。…

中日韓爆發諾羅病毒 出國跨年勿生食

十二 27, 2016點擊數: 1958
諾羅病毒發威,到中日韓跨年勿生食!國際疫情顯示,目前中國大陸、日本及韓國流行感染性腸胃炎,以日本的疫情最嚴重,單周病例數突破6.1萬人,創下近十年來第3高。 日本爆發腸胃炎疫情…

為何吃素減肥還是胖 素食地雷你踩到了嗎?

五 04, 2021點擊數: 1187
現代人越來越多人重視健康飲食,不少人在減肥時都會選擇少吃肉,多吃蔬菜、水果,甚至嘗試吃素,希望身體、體態健康的同時,也能朝著目標「變瘦」邁進,但是卻不曉得自己吃進的根本是「不健康的素」,甚至會愈吃愈胖…

多攝取纖維質 竟可減少關節炎風險?

五 26, 2017點擊數: 2088
講到纖維質,一般人多半聯想到減重、通便。近日,美國一項研究發現,飲食含有豐富纖維質,或許還能降低骨性膝關節炎風險,對提升關節健康很有幫助。這項研究成果已發表於線上版〈風濕疾病年刊〉(Annals…

天氣冷颼颼 營養師教健康吃火鍋

二 08, 2016點擊數: 1981
天氣冷颼颼,許多民眾都會吃熱呼呼的火鍋,但火鍋吃太多不只會攝取過多熱量,吃錯食材或調味料可能有害健康,得不償失。…

美 國 約 翰 斯 霍 金 斯 公 共 健 康 學 院 的 研 究 員 調 查 了 610 多 人 , 發 現 那 些 在 睡 眠 時 每 小 時 會 出 現 三 十 次 以 上 呼 吸 停 頓 , 即 患 睡 眠 窒 息 症 的 人 , 患 上 高 血 壓 的 機 會 比 普 通 人 高 出 一 倍 多 。

睡覺時呼吸短暫停頓

可 能 是 因 為 控 制 呼 吸 系 統 的 腦 組 織 出 現 問 題 或 呼 吸 氣 道 出 現 障 礙 的 緣 故 ,患 上 睡 眠 窒 息 症 的 人 大 多 會 有 嚴 重 鼻 鼾 , 睡 覺 時 並 會 不 自 覺 出 現 持 續 數 秒 至 一 分 鐘 的 呼 吸 停 頓 。

由 於 睡 眠 窒 息 症 病 人 多 是 胖 子 , 研 究 員 推 測 睡 眠 窒 息 症 可 能 是 令 胖 子 容 易 患 上 高 血 壓 的 原 因 之 一 。


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