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男性遇上更年期不適怎麼辦? 這幾樣營養素要多攝取

十 20, 2021查看: 1116
普遍大眾對更年期,都以為是女性才會有的問題,但其實部分男性也會有更年期的困擾。男性大多發生在50歲之後,男性荷爾蒙開始減少,特別是睪固酮分泌會減少,情緒容易沮喪、注意力不集中、易怒、易疲倦、性慾降低且…

吃下帶苦味絲瓜 當心導致多日腹瀉

十 21, 2020查看: 1253
若吃到有苦味的絲瓜時,可得多注意,小心恐引起腹瀉現象!亞洲大學附屬醫院肝膽胃腸科主治醫師曾晟恩表示,當絲瓜於栽種期間遭受日照不足、低溫、害蟲叮咬等問題時,就會累積所謂的葫蘆素,以提高自身抗性,而葫蘆素…

青少女NG飲食 小心變肥還損健康

七 12, 2017查看: 1880
暑假到來,許多青少年訂下各種美麗計劃,希望改變身體不滿意的部位,期待自己新學期能夠「變身成功」!根據兒盟調查,13-17歲的少女最在意腿部線條、腰腹胖瘦和膚色白皙程度,同儕間還會比較胸部的大小。…

兒童早餐怎麼吃? 營養均衡不發胖

二 08, 2017查看: 2471
兒童要長得壯健,關鍵就在於早晨的第一餐。營養師建議,優質早餐包括碳水化合物、優質蛋白質及鮮乳製品,例如豬排蛋吐司加上一杯鮮奶。 每日應攝取6大類食物 夏子雯,…

吃素也有風險! 小心動脈硬化來襲

六 13, 2019查看: 1133
吃素環保又健康,不過別以為心血管疾病不會找上門,研究發現,吃全素其實會增加動脈硬化的風險。醫院內科部主治醫師蘇大成說明,素食者因為沒吃魚, Omega-3脂肪酸攝取不足,DHA及…

女性一星期吃魚超過4份 糖尿病風險上升

九 19, 2016查看: 2624
不少人認為,多吃魚,魚油中的Omega-3脂肪酸可預防癌症、心臟病,不過最新研究卻發現,女性如果吃太多富含油脂魚類,出現第二型糖尿病機率就會增加26%。研究學者建議,一般民眾一星期吃魚份量不要超過4份…

一歲以下寶寶可以吃蜂蜜嗎? 小心肉毒桿菌致命

六 20, 2020查看: 1089
香甜蜂蜜不管是單吃或是泡成蜂蜜水,廣受大眾喜愛,但小心一歲以下嬰幼兒食用後,可能因為肉毒桿菌致命!營養師李芷薇說明,前幾年,日本與香港發生餵小朋友喝蜂蜜水,因此死亡的案例,就是因為蜂蜜裡的肉毒桿菌孢子…

男 性 荷 爾 蒙 「 睪 丸 素 」 會 隨 著 年 齡 漸 長 而 遞 減 , 令 人 肌 肉 消 瘦 、 性 慾 降 低 、 甚 至 變 成 性 無 能 。

美 國 新 近 推 出 市 面 一 只 「 雄 性 遮 喱 膏 」 ( AndroGel ), 屬 增 長 睪 丸 素 藥 物, 只 需 每 日 塗 在 胸 口 或 腹 部 揉 按 , 讓 遮 喱 膏 滲 進 皮 膚 , 令 體 內 睪 丸 素 增 加 , 便 能 重 振 雄 風, 增 強 性 慾 。

英 國 目 前 據 稱 全 國 至 少 有 一 半 五 十 歲 以 上 男 士 有 睪 丸 素 減 少 的 問 題 。 英 國 商 人 即 將 在 數 月 內 引 入 這 種 遮 喱 膏。

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