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低卡、高纖創意湯圓不發胖 營養師教你DIY自製

二 07, 2020查看: 1033
如何能享用美食,卻又不增加身體負擔呢?聯合醫院營養師呂亦淳,研發「高纖低卡三彩圓」,設計低脂高纖三色創意湯圓,讓民眾能健康歡度元宵。 「高纖低卡三彩圓」 低熱量搭配多元營養健康倍增…

番茄中這物質 研究:幫精子更給力

十 26, 2019查看: 1382
你的精子品質不穩,生不出孩子?你可能需要吃「非常多」的番茄了!英國謝菲爾德大學研究發現,番茄中的番茄紅素(自然色素),可以改善精子的外型、大小和運動能力,可能有助於不孕症夫妻,不過1天大概要吃2公斤。…

冬天進補要注意! 醫:補充Omega-3,有助促進新陳代謝

一 07, 2022查看: 862
43歲的鍾大哥是一名藍領工頭,由於平時都是大量的勞力工作,下班時常跟三五好友們一起去吃熱炒飲酒,紓壓兼顧補充體力,近日更因為天氣嚴寒的關係,薑母鴨、羊肉爐、藥膳排骨等進補鍋物更是每日聚餐的口袋名單;某…

化療時常食慾不振 營養師教你輕鬆吃

五 11, 2017查看: 2068
癌友在進行化療時,常會有噁心嘔吐的副作用,雖然可以吃止吐劑來緩解,但是仍然會食慾不振,沒有胃口,以致體重會下降,甚至發生紅血球或是白血球降低,無法進行下一次的化療;其實,是有些飲食撇步能夠增加食慾,可…

吃火鍋要配菜 這樣煮抗癌營養都流失

十二 07, 2017查看: 1791
最近冷空氣報到,低溫下探15度,還有短暫陣雨,在這濕濕冷冷的冬天,吃火鍋最溫暖、也最幸福了。營養師指出,吃火鍋除了吃肉、也要吃菜,營養才均衡;但許多人習慣將大白菜、高麗菜鋪底,就一直在火鍋中滾,容易讓…

喝綠拿鐵瘦身加這味 體質再寒也不怕

二 24, 2020查看: 1632
近年風靡全球的綠拿鐵,是許多好萊塢明星的瘦身聖品,這股風潮從名人吹向關心健康飲食的民眾,網路上更有人分享喝綠拿鐵搭配運動,一年多成功甩肉30公斤的經驗,吸引民眾紛紛加入鐵友行列,但綠拿鐵真的適合每個人…

喝水還是渴? 當心2熱傷害已悄悄上門

六 25, 2020查看: 1066
一位年約50歲的陳先生,本身罹患三高但都有規律服藥,工作方面需長時間在戶外監工,不過都有多補充水分,但無論怎麼喝都無法解渴且有時腳也會抽筋。經檢查發現其沒發燒也沒低血壓,血糖也算穩定,不像是因高血糖所…
會導致眼皮下垂

原 本 用 以 治 療 肌 肉 過 度 活 躍 及 肌 肉 神 經 失 調 的 A 型 肉 毒 桿 菌 素 , 近 年 普 遍 被 應 用 於 去 除 皺 紋 。

據 香 港 整 形 外 科 的 歐 醫 生 在 一 記 者 會 表 示 , 香 港 求 診 者 中 , 約 二 十 個 女 性 中 有 一 個 接 受 此 療 程 ; 香 港 醫 生 除 以 該 療 程 去 皺 外 , 亦 用 於 治 療 多 汗 症 病 人 , 即 把 劑 液 直 接 注 射 多 汗 的 地 方 。 大 部 分 求 診 者 要 求 去 除 魚 尾 紋 、 鼻 的 橫 紋 、 眉 心 紋 及 額 前 的 皺 紋 。

不 過 該 療 程 去 皺 亦 非 完 美 。 據 美 國 佛 羅 里 達 州 邁 亞 美 大 學 整 形 美 容 及 皮 膚 學 部 門 總 監 Leslie Baumann 日 前 在 香 港 的 記 者 會 指 出 , 百 分 之 零 點 五 的 接 受 療 程 人 士 , 可 能 出 現 副 作 用 , 包 括 眼 皮 下 垂 、 注 射 部 位 不 適 、 乾 眼 症 或 瘀 青 , 但 約 於 一 周 內 消 失 。

非永久性長做無效

香 港 大 學 皮 膚 科 副 教 授 陳 衍 里 接 受 傳 媒 訪 問 指 出 , 由 於 除 皺 是 直 接 把 劑 液 注 射 入 皺 紋 周 圍 , 注 射 該 桿 菌 素 非 永 久 除 皺 , 接 受 除 皺 者 必 須 至 少 半 年 再 注 射 一 次 ; 可 是 , 若 過 度 頻 密 注 射 的 話 , 則 可 能 會 造 成 皮 膚 產 生 抗 體 , 即 使 再 注 射 也 會 完 全 失 效。

減暴曬最有效

他 又 表 示 , 有 效 預 防 皺 紋 應 減 少 曬 太 陽 , 由 於 太 陽 的 紫 外 線 會 令 皮 膚 內 的 色 素 出 現 不 均 , 令 膠 質 受 損 出 現 皺 紋 ; 另 外 , 過 度 局 部 皮 膚 的 郁 動 及 吸 煙 , 也 會 令 該 處 皮 膚 出 現 較 粗 或 較 深 的 皺 紋 。

此 外 專 家 又 建 議 孕 婦 及 餵 哺 母 乳 者 勿 接 受 用 這 方 法 的 去 皺 療 程 , 以 免 引 起 不 適 ; 至 於 服 食 抗 凝 血 類 及 亞 士 匹 靈 類 藥 物 者 , 若 同 時 接 受 療 程 , 注 射 傷 口 可 能 維 持 兩 星 期 的 瘀 傷 。

 

 


綜合報道

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