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進食順序:菜→肉→飯 更容易控制血糖

二 20, 2017查看: 1984
我有糖尿病,到底什麼東西可以吃,什麼不能吃?醫生說我血糖高,不能吃飯,可是每天都覺得好餓好累沒體力?爸爸血糖高,計算份量太複雜了,難以執行?飲食控制建議可以簡單易懂嗎?良好的血糖控制,除了適當的藥物介…

猛喝檸檬水 牙黃胃潰瘍

八 11, 2016查看: 2188
夏天不少民眾也想要涼快一下,多選擇甜食冰品、冷飲不離手,含糖飲料、甜食容易使口腔變成酸性環境,如果又加上刷牙不使用牙線,牙齒滋生牙菌斑,就會提高牙齦發炎、牙周病、蛀牙的機率,也容易引發敏感性牙齒。…

全穀加速熱量消耗 相當於快走30分鐘!

二 14, 2017查看: 2095
全穀類食物不只含有維生素B群、纖維質等營養素,也可增加飽足感。近日國外研究更發現,以全穀類食物代替精製穀類食物,熱量較不會停滯體內,新陳代謝也會加速、熱量支出增多,一天吃全穀類食物取代精製類穀物所消耗…

糖尿病救星! 吃1碗多穀飯=2顆高麗菜

十 07, 2016查看: 1903
糖尿病患吃東西最忌口,就怕血糖失控!一般人常吃白飯、白麵條,對於糖尿病患來說也要限量。營養師施芃盈指出,精緻澱粉類容易使血糖升高,而多穀飯富含高膳食纖維,對穩定血糖有極大幫助,尤其一碗多穀飯的膳食纖維…

愛吃甜食、炸物恐「癌王」纏身 醫授預防秘訣

十 27, 2021查看: 894
胰臟癌,之所以又被稱為「癌王」,臺安醫院肝膽腸胃科醫師葉秉威表示,主要是因其「發生率」接近「死亡率」,確診後一定時間內會往生,胰臟癌的5年存活率小於5%,大部分病患無法活超過5年,而一般存活期的中位數…

隨 著 科 技 進 步 , 醫 療 設 備 愈 來 愈 精 密 , 大 大 幫 助 了 手 術 的 精 細 度 , 好 像 最 新 利 用 針 孔 腹 腔 鏡 切 除 膽 囊 , 醫 生 將 四 支 直 徑 少 於 一 公 分 的 腹 腔 穿 刺 套 管 , 刺 進 肚 臍 和 右 肋 骨 , 透 過 高 解 像 度 的 內 置 攝 影 機 傳 送 到 大 螢 幕 , 來 進 行 精 細 手 術 。 傷 口 復 元 加 快 、 愈 合 後 亦 沒 有 疤 痕 , 令 病 人 可 在 出 院 後 隨 即 投 入 工 作 。

醫 生 將 四 支 直 徑 少 於 一 公 分 的 腹 腔 穿 刺 套 管 , 刺 進 肚 臍 和 右 肋 骨 , 透 過 高 解 像 度 的 內 置 攝 影 機 傳 送 到 大 螢 幕 , 來 進 行 精 細 手 術 。

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