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吃海鮮大餐腿痛誤認痛風 竟是晚期攝護腺骨轉移!

十 20, 2021點擊數: 1168
68歲黃姓老翁平時都很有朝氣與活力,儘管已屆退休年齡仍閒不住外出工作。某日上午外出工作時,發現左腳水腫嚴重,行走時伴有刺痛感。一開始只在家裡附近醫院就診拿藥,漸有好轉後也無多加注意,直到某天晚上左下肢…

肥胖恐埋下危險因子 調整飲食遠離洗腎命運 

二 26, 2020點擊數: 1437
一名50歲陳先生,雖沒有酗酒習慣,但每次與朋友聚餐,就會喝得酣暢淋漓,長期下來,不僅有啤酒肚,也因尿酸高合併痛風症狀,常得買止痛藥舒緩症狀,近來因痛風發作頻繁,就醫檢查,醫師發現患者腎功能大幅衰竭,若…

流感閃邊站! 護理師教你「自製雞湯」增強抵抗力

二 01, 2020點擊數: 1120
一波波寒流來襲,日夜溫差大,流感病毒也更加活躍,加上寒流時家裡門窗緊閉,導致空氣不流通,也增加病毒傳播風險,使得流感進入流行期。到底流感是什麼?有辦法預防嗎?如果真的被感染了,怎麼辦?…

最新美國飲食指南出爐! 健康飲食4建議

十 01, 2016點擊數: 4079
美國2016年公布2015~2020美國飲食指南,建議美國民眾調整飲食習慣,選擇更健康的飲食。美國政府每五年會更新一次飲食指南,由專家們根據最新科學證據做出新的飲食建議。飲食指南最重要目的是提供健康的…

聞癌色變! 吃什麼可遠離惡性腫瘤?

五 03, 2017點擊數: 2166
惡性腫瘤再度蟬聯十大死因首位,令很多人聞癌色變,也因此造成市面上聲稱「抗癌」的保健食品,無不大賣。其實,只要飲食內容做些改變,就可有效降低罹患癌症的機率。 防癌從生活做起…

鮮乳風味都不一樣? 專家告訴你答案

四 13, 2017點擊數: 1699
市售各廠牌的鮮乳味道都不同,有的喝起來濃純香,有的嚐起來奶味較淡、口感清爽,究竟原因是什麼呢?專家指出,生乳經過殺菌、包裝製成鮮乳,不同的殺菌方式、溫度及時間,不僅決定鮮乳的風味,同時也影響營養價值。…

多吃蔬果有益無害? 醫:吃這些恐加劇頻尿

二 18, 2018點擊數: 1885
蘋果、香蕉、鳳梨都是市場上常見的水果,但這些食物卻不是人人都能吃,婦產科醫師指出,鉀離子會刺激膀胱黏膜,讓頻尿患者症狀加劇,不少有頻尿困擾的患者不知情,還認為多吃蔬果不僅可以攝取纖維質預防便秘,無形中…

說 長 道 短 的 人 一 向 受 人 討 厭 , 但 原 來 講 是 講 非 除 了 令 他 人 不 快 之 外 , 於 講 是 非 的 人 而 言 卻 是 一 件 身 心 健 康 的 活 動 呢 。 英 國 最 近 的 一 項 調 查 顯 示 , 英 國 「 工 業 學 會 」 向 四 百 名 受 薪 階 層 進 行 調 查 後 , 認 為 流 言 閒 語 、 小 道 消 息 , 其 實 是 凝 聚 團 隊 的 「 黏 合 劑 」 , 反 而 可 提 高 工 作 效 率 及 生 產 力 。

增團結助減壓

說 長 道 短 可 以 令 同 事 之 間 更 團 結 , 發 展 出 友 誼 甚 至 愛 情 , 交 換 消 息 也 有 助 僱 員 了 解 上 司 的 行 為 喜 惡 ; 這 種 交 際 活 動 還 可 紓 緩 工 作 壓 力 以 及 整 天 面 對 電 腦 的 鬱 悶 。 撰 寫 報 告 的 多 伊 爾 博 士 建 議 僱 主 應 該 留 更 多 的 空 間 讓 僱 員 愉 快 地 工 作 , 把 辦 公 室 交 際 看 得 和 盈 虧 同 樣 重 要 , 而 不 應 是 影 響 工 作 效 率 和 生 產 力 的 負 面 因 素 。 這 樣 對 公 司 和 員 工 兩 方 面 都 有 利 。  

 

綜合報道

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