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健康報告滿江紅 遠離心病要三低一高

五 25, 2016點擊數: 2023
很多人大魚大肉成習慣,等到抽血報告一出來,看到滿江紅才開始擔心健康狀況,陳柏鈞營養師曾經遇過許多不健康飲食型態的案例,經過專業的營養輔導後,體重及體脂肪皆下降,血脂也回到正常的範圍內;民眾在平時就應做…

吃鳳梨老是舌頭麻 酵素惹的禍

四 22, 2016點擊數: 1745
鳳梨酸酸甜甜好滋味,但是每次吃完舌頭就是不太舒服,到底是什麼原因呢?營養師劉怡里-台安醫院說明,鳳梨本身這個水果是帶有酵素的,俗稱鳳梨酵素,具有刺激感,若是不好好處理,吃了之後嘴巴可能就會麻麻的不舒服…

三餐老是在外 上班族飲食有「三缺」

七 30, 2019點擊數: 1193
因工作奔波忙碌,在快節奏的步調下,很多人成了三餐老是外食的「老外」。根據一項健康調查,上班族在蔬菜、水果與奶類普遍攝取不足,成大醫院營養部李蕙馨營養師建議,民眾可善透過6項簡易的七字口訣,來掌握均衡飲…

糖友腎友春節飲食照過來 年後健檢指數不飆高

二 07, 2021點擊數: 3559
春節將至,親友團聚一定會聚餐享用美食佳餚,然而在春節過後常有許多糖友(糖尿病患)、腎友(透析患者)回診檢查時發現糖友血脂、血糖過高,而腎友的血鈉、鉀、磷過高且血脂肪及水也一路蓄積。傳統年菜可以提供充足…

吃對低蛋白飲食 洗腎晚點再說!

三 05, 2020點擊數: 1524
防疫不忘控制飲食 低蛋白飲食可降腎臟負擔 新冠肺炎疫情期間,維持免疫力是防疫重點,尤其慢性腎臟病患者需要定期回診,平日飲食也要特別注意,不過就有研究證實,選擇低蛋白飲食,能夠延緩腎功能惡化。…

咳嗽原因多 有痰沒痰治療大不同

四 09, 2017點擊數: 2058
引起咳嗽的原因多樣性,像是感冒、慢性鼻炎伴隨鼻涕倒流或胃食道逆流等,恐都會埋下咳嗽危險因子,想治療咳嗽,有民眾會喝蜂蜜幫助止咳,但又有另外一種說法,認為若吃甜食反而容易生痰;中醫醫師鄒曉玲指出,其實兩…

喝茶真能防癌? 最新研究這樣說...

十 04, 2016點擊數: 1751
不少人認為,喝茶可以防癌、幫助減重,還有預防糖尿病等多種疾病。美國新澤西州立大學楊中樞教授在2016亞太茶產業研討會中,以多篇研究報告驗證喝茶種種好處,他表示,以防癌來說,雖然大量動物實驗證實,喝茶確…

一名三十多歲男子有痛風病史,但是並沒有服藥控制,以致有天只是吃了一隻大蝦,竟然就導致痛風發作!醫師指出,痛風是因為體內尿酸升高導致,別以為沒有症狀就不用藥物治療,因為尿酸高有可能引發很多後遺症,要非常小心。

痛風分為急性發作和高尿酸血症

怡仁醫院外科部主任譚傳明表示,痛風可分為急性發作以及高尿酸血症二大類,高尿酸血症有時不會痛,藉由抽血檢查檢驗尿酸,會發現血中尿酸濃度很高,也有病人是因為急性痛風發作而來就醫。

常在一頓大餐後出現不適

急性痛風發作會有患部腫脹和疼痛等症狀,而且往往是在一頓大餐之後就出現不適;譚傳明指出,針對急性痛風發作,會先減輕其疼痛與腫脹,所用藥物是消炎藥及類固醇,並且會加上秋水仙鹼使症狀緩解。

尿酸標準值 男性7以下、女性6以下

至於高尿酸血症也需要接受治療,才能預防急性痛風發作。譚傳明主任進一步指出,有很多病人認為高尿酸血症又不會疼痛,因此就不用藥物治療;其實,這對於病人不好,應該是要將尿酸值降到正常才對,一般男性尿酸標準值應該要控制在7以下,女性要在6以下。

高尿酸血症後遺症:痛風急性發作、心肌梗塞、腦中風、結石、尿毒症

譚傳明強調,如果高尿酸血症都不去治療,會有很多後遺症,包括痛風急性發作、心肌梗塞、腦中風與結石的機率都要比正常人高;此外,因為痛風發作也會服用消炎止痛藥與打止痛針,可能會造成腎臟功能受損,甚至有很多尿毒症病人都是因為痛風的晚期表現。

 

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