人們都知道，適當喝一點紅葡萄酒對人的身體是有益的，其實它也是名副其實的“出浴美人”的得力助手。
洗葡萄酒浴可以營養皮膚，強身健體。紅葡萄酒又叫紅酒、幹紅，是由紅、紫、黑葡萄釀制而成的，含有豐富的多種礦物質，如磷、鈣、鐵、鎂、銅等；還有抗氧化的多酚，可預防動脈硬化、心臟病、中風，改善冷虛症、睡眠等；略帶微澀的丹寧可舒緩壓力、鎮定精神、消除疲勞、調理體質、改善膚質；維Ｃ滋潤肌膚、明目，降低膽固醇等。
如果您想倘佯在高貴的紅葡萄酒浴中，悠閒自得的享受通身舒暢的美浴帶來的“醉人”的逍遙，就做個簡單易學、美膚健體的葡萄酒浴吧！

將浴缸中的水溫調到比體溫高2℃—3℃後，倒入紅葡萄酒3—4杯，攪拌均勻。就像洗普通的澡一樣，浸泡一會兒後，用雙手輕輕按摩全身，直到搓得身體微微發熱，這時，你渾身就會有一種輕鬆舒服的感覺。

宇光/ 季玉光