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掌握得舒飲食原則 年菜也能吃得無負擔

十二 31, 2016查看: 2402
迎接新年到來,少不了傳統年菜,但天天大魚大肉,就怕年節假期休假回來,不只體重破表,連血壓、血糖和血脂都失控;成大醫院斗六分院營養師凃巧羚指出,尤其像是三高患者,除了按時服藥控制病情外,最重要就是飲食中…

含矽食物 有助預防肝癌?

九 02, 2016查看: 5924
矽(Selenium-Se)這種營養素存在於蔬菜、魚類、貝類、紅肉、牛奶與雞蛋等食物當中。歐洲研究團隊近日發表一項研究顯示,血液中的矽濃度較高,或可降低肝癌風險。此研究成果已發表於《美國臨床營養學期刊…

喝薑茶祛寒暖身 一種人不適合

十二 03, 2017查看: 1814
冬天冷颼颼,不少人都有手腳冰冷的問題,有民眾習慣喝薑茶祛寒、暖身,真的有效果嗎?營養師表示,老薑富含薑辣素,能夠促進血液循環,確實可以改善手腳冰冷,但也容易刺激腸胃;若有腸胃問題者就不適合,可少量吃生…

40年無酒不歡 竟長出23公分肝癌腫瘤

九 17, 2016查看: 2158
一名67歲男性,過去無健檢習慣,也未有肝臟帶原病史,但從20幾歲學會喝酒後,40多年來幾乎天天無酒不歡,今年初卻出現上腹痛症狀,且症狀持續兩個多月,起初僅沒有食慾,後來嚴重至手腳無力,就醫檢查後,醫師…

粽子吃過量 小心代謝症候群上身

五 22, 2017查看: 2297
肉粽香噴噴的,讓人一口接著一口,還有甜粽、冰粽等各種粽子推層出新,小小的一顆好入口,最適合飯後當點心!不過,醫師提醒,粽子不論甜鹹熱量都很高,鹽分、糖分含量也不低,吃過量不只肚子不舒服,還有可能引起代…

基 本 上 固 定 式 的 假 牙 在 正 規 使 用 下 應 該 是 可 以 用 相 當 長 的 時 間 而 不 需 重 新 製 作 , 但 是 為 什 麼 常 聽 說 有 人 假 牙 製 作 沒 多 久 就 要 換 了 , 主 要 是 :

1. 牙 齒 本 身 發 生 問 題 , 如 牙 周 病 、 斷 裂 、 根 管 治 療 不 佳 等 等 。

2. 假 牙 本 身 製 作 不 佳 , 如 邊 緣 未 密 封 , 造 成 殘 渣 堆 積 牙 齦 腫 大 , 或 大 小 製 作 不 當 , 造 成 舌 頭 運 動 , 及 說 話 不 清 等 。

重 新 製 作 假 牙 是 否 需 要 再 根 管 治 療 , 基 本 上 要 看 牙 齒 本 身 的 情 形 , 若 無 牙 髓 等 病 變 , 基 本 上 是 不 需 要 重 做 的 。

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