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宅在家這樣健康吃 國健署教你健康煮調理包

五 06, 2020查看: 1225
防疫在家這樣健康煮!新冠肺炎疫情延燒,許多民眾從外食改成在家自行烹煮,但上班族常因下班晚時間有限,且採買食材、備料、烹煮等過程繁瑣又費時,為了解決許多民眾的困擾,教您如何運用市售食品,快速煮出一頓兼顧…

油魚當鱈魚吃 男童連三天拉油!

十一 20, 2020查看: 1394
十歲男童排便流出帶油液體,連放屁都噴油!家長擔心兒子腸胃出大問題,急忙就醫。醫師問診時再三詢問男童有沒有吃「油魚」?男童堅稱沒吃「魷魚」,一陣雞同鴨講,醫師不放棄反覆確認,最後家長聽懂醫師問的是有沒有…

想瘦身狂吃水果 卻得糖尿病!

五 31, 2016查看: 1857
一名44歲謝女士,3個月內體重減了10公斤,不過並非瘦身有成,而是糖尿病引起。她每天吃七分水果,喝半糖珍珠紅茶,還有含糖豆漿,血糖迅速升高,造成她腹痛、嘔吐掛急診,已經酮酸中毒,住進加護病房三天降下血…

適當吃、多運動 延緩糖尿病前期發病 

六 18, 2016查看: 1849
一名80多歲阿嬤,長期有服用降血壓藥物的習慣,某次健檢時發現空腹血糖108mg/dl,屬於糖尿病前期,雖醫護人員提醒應注意飲食,且養成運動習慣,但短短三個月後再健檢時,卻發現阿嬤空腹血糖飆升到135m…

服用薑黃、牛樟芝、當歸、人參 真能抗癌?

九 04, 2019查看: 1444
一名70歲老翁,去年被診斷出罹患肝癌第二期後接受化學栓塞,開始服用偏方,今年病情復發,詢問發現老翁因對西醫治療副作用產生恐懼,自行服用白花蛇舌草偏方,導致病情惡化。經與醫師討論,接受口服標靶治療,同時…

有機蘋果這點贏了 研究:菌相均衡且豐富

八 05, 2019查看: 1154
「每日一蘋果,醫生遠離我」這句有名的俗諺,其功效有部分可能來自蘋果上的細菌!奧地利格拉茨科技大學研究發現,蘋果上有多達9千多萬個細菌,而有機蘋果的菌群更均衡也更多樣化,可能增添水果風味,也對人體腸胃道…

年節大魚大肉該節制了! 這樣料理減醣抗發炎 

二 11, 2020查看: 1247
許多民眾喜愛低醣及生酮飲食方式,但若發生慢性發炎時,恐出現「減醣不會瘦,生酮依舊胖」等情況,甚至更容易引發過敏、氣喘、感冒等健康問題,因此低醣飲食達人Vivian將抗炎與減醣原則結合,推出《抗炎止敏、…

婦女出現閉經,不但可能導致不孕,也會出現性功能減退、代謝障礙以及心血管疾病,甚至引發子宮內膜癌等併發症;蘇聰明--開業醫中醫診所院長指出,閉經屬於婦女常見症狀,可分為生理以及病理兩類。

生理上閉經就是出現在青春期前、妊娠期、哺乳期和絕經期後,主要是因體內的性激素正常變化,造成沒有月經來潮;蘇聰明指出,但病理上的閉經,又分為原發性及繼發性,前者是因女性年滿18歲卻月經尚未出潮者,主要是發育不良等或後天損傷造成黏連性閉塞導致。

若為繼發性閉經,就是原有正常週期月經,卻突然中斷三個月以上者,包括重度肺結核、嚴重貧血等,都可能會出現類似情況;蘇聰明說,傳統中醫治療,會依照患者症狀和體質等不同而有所差異,又分為腎氣虧虛、氣血虛弱、氣血虛弱以及氣滯血瘀四型,治療上多以補腎為主,活血化瘀、行氣化痰為輔,幫助身體調和氣血和臟腑功能。

臨床上,約調理三個月,部分的繼發性閉經都能有效獲得改善,但患者除了接受治療外,平時也應保持規律生活作息,且避免生冷及刺激性食物,養成運動習慣,才能真正遠離疾病;蘇聰明提醒,若發現月經長達三個月未來報到,就應盡早徹底檢查,否則萬一嚴重,恐也會提高罹患子宮內膜癌的風險。

 

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