東抓抓、西癢癢，許多蕁麻疹患者總因為奇癢難耐而影響生活，常是查無過敏原或是治療效果不佳。對此，臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東，提出「換膚方」，協助患者減緩蕁麻疹發作時的腫脹及搔癢感。
小孩成人都無解 「換膚方」來改善
41 歲的黃小姐，於三年前開始全身搔癢，嚴重時曾去急診就醫打點滴，經西醫診斷為蕁麻疹，但抽血檢查卻無發現過敏原，且未服藥便馬上發作，夜晚甚至沒法入睡，連上班時也是抓不停。另外 7 歲的賴姓小女生，自一年前某次感冒後，身上不時發出像蚊子叮咬的小疹子、碰到熱水後搔癢感更加重，總是抓破流血，經小兒科診斷為蕁麻疹，同樣遇上服藥未果的狀況。兩位都至臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科求，並服用「換膚方」，獲得改善，並持續追蹤。
慢性蕁麻疹病因多 西醫診治難
對於患者服藥改善情形較差，謝旭東醫師說明，蕁麻疹有急慢性之分，若超過六周還是反覆發作，表示已經轉為「慢性蕁麻疹」，超過一半案例臨床上找不到病因，西醫常使用抗組織胺、類固醇及減敏療法，但病人常因為狀況控制不佳，或是拒絕抗組織胺的口乾、頭暈、嗜睡等副作用，進而尋求中醫的協助。
中藥材對症下藥 緩解紅腫搔癢
謝旭東指出，蕁麻疹在中醫有「風疹」、「癮疹」，認為與風邪相關，因此利用「換膚方」來調整。其中含有荊芥、防風、知母、石膏、黃芩等；經現代藥理研究，荊芥、防風可以抑制毛細血管通透性增加，減緩蕁麻疹發作時的腫脹及搔癢感，因此可以治療頑固性的蕁麻疹。謝旭東建議，杜絕蕁麻疹再發，健康的生活習慣相當重要，並與療程息息相關，因此在飲食、生活以及心理狀態都要一同調適，才能進行最佳調理。
飲食、生活、心理齊下手 減少疾病觸發
飲食部分，要避免容易誘發蕁麻疹的食物，如：羊肉、牛肉、鴨肉、鵝肉以及辛辣食物，另外，酒、咖啡、水楊酸高的蔬果也有較大刺激；同時多補充維生素 C 可以降低發炎。除了飲食調整，也要在生活中找出誘發因素，才能做出整體改善，例如：若衣物影響，就不使用相關材質；流汗會觸發，應保持乾爽；因為藥物所誘發，則禁止服用。最後也別忽略心理因素，在蕁麻疹的狀況中，個人的情緒為重大因素，因此保持健康的心態抗病，適時緩解壓力，才能夠減少發作、整體治療。
