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吃紅麴、銀杏補身當心不良反應! 你踩中幾個地雷?

十一 24, 2021點擊數: 1146
常看廣告或聽親朋好友說吃紅麴、銀杏對身體好,你也躍躍欲試嗎?先別急!紅麴、銀杏葉等產品容易與藥品產生交互作用,若未經專業評估就食用,可能產生嚴重後果。為此,食品藥物管理署邀請社區藥局郭建宏藥師分享服用…

厭食、食慾不振 4成癌友死亡原因是…

五 17, 2017點擊數: 1827
吃不下、睡不好,體型變得愈來愈瘦弱,是多數癌症患者共同的困擾!根據研究發現,高達4成癌症患者的主要死因就是惡病質。營養師蘇怡瑄強調,癌友營養首重蛋白質,攝取足夠的熱量才能預防體重減輕,建議搭配口味酸甜…

孕期狂吐、吃不下? 國健署彙整飲食指南

四 09, 2021點擊數: 3134
許多準媽媽總擔心懷孕過程攝取營養不足,因而影響寶寶健康,尤其若出現孕吐、食慾不佳而吃不下飯等情況時,更讓孕媽咪煩惱不已。國民健康署表示,為解決準爸媽們對於懷孕期的營養問題,協助孕媽咪吃得下、吃得對,幫…

別讓幼兒吃瓜子、開心果 嗆入氣管嚴重恐致命

四 12, 2018點擊數: 1516
有嬰幼兒的家長看過來,千萬別讓孩子吃瓜子和開心果等核果食物,以免孩子因為嗆食而阻塞到氣管!林口長庚醫院最近就連續收治5位3歲以下氣管異物阻塞的孩童,都是因為久咳不癒或藥物無效的哮喘去求診,經過軟式支氣…

錯誤減肥法「瘦」不了傷身! 正確營養減重四法則

七 15, 2020點擊數: 1651
錯誤減肥觀念,當心「瘦」不了反而傷身!最常見的迷思就是「吃飯容易胖」的觀念,改吃麵條、麵包,甚至蘿蔔糕、餅乾等精製食品,這些含有更多脂肪及調味品的食物,吃多了反而造成體重上升;也有人拼命吃所謂的「超級…

骨折後不只要補鈣 專科醫師曝「飲食秘訣」

七 18, 2021點擊數: 1569
不小心骨折了,這時候除了正確的固定、儘早的復位與適當的復健之外,到底骨折後應該怎麼吃、吃什麼才對?衛生福利部臺南醫院骨科醫師李佳龍肯定地說:「骨折病患的飲食,最好的原則就是『均衡飲食』。」 避免骨質流…

運動、飲食、睡眠都正常 小孩怎還是長不高?

九 25, 2017點擊數: 2208
小孩想長高,運動、飲食、睡眠雖是三大重點,但還是有其他因素會影響小孩身高。醫院小兒遺傳科主任王仲興指出,當三歲以上小孩在運動、飲食、睡眠方面都正常,父母身高也不會太矮,甲狀腺素也都正常,但一年以上身高…

台灣不少人選擇吃素的飲食方式,不論是因宗教還是養身的緣故,都會希望盡力避免吃到葷食。中醫藥材中,也會出現動物性藥材,讓不少吃素的患者擔心自己可能因此破戒;其實,患者可先告訴醫師,醫師在開藥時,就可以避免選用動物性藥材。

全家吃素 植物類中藥治病也見效

奇美醫學中心中醫部主治醫師鄒曉玲分享,曾有一對父母帶著兩個小孩來中醫門診看診,由於全家都吃素,媽媽有心悸胸悶、喘不過氣來的氣血虧虛症狀,正值青春期的小孩想轉骨,最小的小孩有鼻過敏的困擾,由於顧慮到病人吃素的情況,避開動物性藥材,給予植物類中藥治療,效果相當不錯。

吃素的人可以吃中藥嗎?

奇美醫學中心藥劑部中藥局組長黃宗賢指出,普遍而言,中醫所使用的中藥,主要是來自於大自然的植物、動物及礦物,相對於西藥,中藥具有藥性溫和、副作用較輕微的優點。但由於有些中藥的來源是動物,所以對於素食的民眾而言,或許會是一種禁忌。黃宗賢表示,醫院會在病歷上註記病人的飲食習慣,當病人下次回診就醫時,會配合提醒醫生詢問病人,是否要避開動物性藥材。

部分動物性藥材可被植物性藥材替代

鄒曉玲說:「其實有些動物性藥材,是可以被植物性藥材所代替的」,例如:阿膠用於補血、止血時,可以當歸、茜草或仙鶴草來代替;龍骨與牡蠣用於治療高血壓時,可以天麻、鉤藤來取代;龜鹿二仙膠用於改善更年期婦女症狀時,可以八味地黃丸或杞菊地黃丸代替。

醫病良好溝通創造最佳療效

鄒曉玲提醒,每味藥材仍然有其個別的特殊性,替代的植物藥材有時無法完全發揮動物藥材的療效,因此醫師和病人之間必須建立良好的溝通與共識,例如從小吃素的過敏性鼻炎病人,殭蠶、蟬蛻等祛風辛散的動物藥材,可以改用桑葉、薄荷等植物類藥材取代部分功效。如此以來才能讓醫師給予病人最適切的治療。

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