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喝雞精補身? 服用4類高血壓藥養生不成反傷身

八 24, 2020查看: 1127
60歲的王爸爸患有高血壓,平時除了依醫囑服用降血壓藥外,飲食上特別使用低鈉的薄鹽醬油,認為既可以提味且健康無負擔。疫情緊張期間,為了提升免疫力,王爸爸更是一天三餐加宵夜喝了很多瓶雞精,連喝了好幾個月後…

研究證實:十字花科蔬菜可降低腸癌風險

九 16, 2018查看: 1278
近年來由於外食比例增加,飲食習慣西化,民眾普遍蔬菜水果攝取不足,腸胃道潰瘍及腸胃道癌症罹病人數逐年攀升,年齡層也逐漸下降。要如何才能減少腸胃道的疾病發生呢?…

一餐2粽 糖友小心血糖飆升

六 18, 2018查看: 1891
每年端午節前後,總少不了人手一顆應景的粽子,但糖尿病患者要特別當心,吃太多粽子,恐怕導致血糖飆高。一名62歲的曾姓糖尿病患者,平時血糖約維持在150 mg/dl左右,不料當天一量卻飆300…

下午茶越吃越累!吃水果充滿正能量

八 09, 2018查看: 1592
下午茶,來份甜點、喝杯飲料嗎?根據「上班族工作效率與點心補充」網路調查顯示,多數上班族在下午1點到3點工作效率最差,有七成上班族會吃下午茶或點心來提振情緒,其中近九成會選擇餅乾、甜點、含糖飲料等高油糖…

年節飲食停看聽 小心腰痛結石找上門

二 12, 2016查看: 2210
農曆春節假期過了一半,過年免不了全家團圓用餐,免不了餐餐大魚大肉。每天在家看電視,聊天,人體會減少水氣的排出,民眾的飲水量也會減少,恐怕讓體內累積的結晶沉積,醫生警告,這可能誘發急性腰痛,甚至可能引發…

情緒容易高低起伏 小心恐是躁鬱症

三 29, 2016查看: 1956
罹患躁鬱症的患者,會有情感過度高漲或過於低落現象,傳統中醫而言,就將躁鬱症分成躁症、鬱症,像是鬱症就常見有肝氣鬱結型和心脾兩虛型,以心脾兩虛型來說,患者容易有多夢易醒、心悸、健忘等症狀,至於躁症則分成…

天熱食物易腐敗 冷熟食保存怎麼做?

七 25, 2017查看: 2896
夏天氣溫動輒攝氏30度以上高溫,食物在室溫下很容易腐敗!坊間不少餐飲業者,不時傳出食物被檢出大腸桿菌超標的新聞事件,讓民眾食不安心。…
糖尿病與腎臟專題(四)

接 著 介 紹 一 些 臨 床 常 用 來 評 估 腎 功 能 的 方 法 及 一 些 名 詞 , 讓 各 位 對 臨 床 也 有 些 許 了 解 , 不 會 被 誤 導 或 誤 解 。

1. 腎絲球濾過程:

血 液 在 腎 絲 球 濾 過 後 形 成 濾 過 液 之 過 程 , 是 尿 夜 形 成 的 第 一 步 驟 。

2. 腎絲球濾過率:

腎 臟 每 分 鐘 由 腎 臟 過 濾 乾 淨 的 血 漿 量 , 正 常 為 100 ~ 125cc/min , 亦 即 正 常 腎 臟 每 分 鐘 可 將 100 至 125cc 的 血 液 過 濾 乾 淨 。

3. 肌酸酐(Cr):

是 一 種 氮 化 合 物 , 主 要 由 肌 肉 代 謝 合 成 , 每 日 合 成 量 非 常 衡 定 , 正 常 值 為 0.5 ~ 1.4 mg/dl , 隨 體 型 和 性 別 有 變 動 , 腎 功 能 惡 化 時 , 血 漿 肌 酸 酐 值 上 昇 。

4. 血液尿素氮(BUN):

尿 素 是 蛋 白 質 的 代 謝 產 物 , 蛋 白 質 在 肝 臟 內 經 代 謝 形 成 血 液 尿 素 氮 之 後 由 尿 液 排 出 。 正 常 血 漿 尿 素 氮 濃 度 是 8 ~ 20 mg/dl(2.9 ~ 7.1 mmol/L) , 此 物 質 常 用 以 代 表 血 中 的 廢 物 多 少 , 會 隨 蛋 白 質 攝 取 量 何 種 類 、 腎 功 能 和 水 分 狀 態 而 改 變 。

5. 肌酸酐廓清率:

是 一 種 替 代 腎 絲 球 濾 過 率 的 測 定 值 。 因 為 腎 絲 球 濾 過 率 臨 床 不 能 直 接 測 得 , 故 採 用 此 容 易 檢 查 , 可 信 度 也 高 的 方 法 , 代 表 腎 絲 球 濾 過 率 , 在 臨 床 上 常 被 應 用 。 檢 查 肌 酸 酐 廓 清 率 需 要 收 集 24 小 時 的 尿 液 及 同 時 測 定 血 液 肌 酸 酐 , 再 推 算 出 肌 酸 酐 廓 清 率 。 肌 酸 酐 廓 清 率 會 受 到 蛋 白 質 攝 取 量 的 影 響 , 以 西 方 人 飲 食 習 慣 來 說 , 在 沒 有 腎 臟 疾 病 時 , 男 性 成 年 人 的 肌 酸 酐 廓 清 率 值 為 100 ~ 120 cc/min , 女 性 因 肌 肉 較 少 , 肌 酸 酐 廓 清 率 值 較 低 。

 

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