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預防癌王「胰腺癌」 研究:少糖就對了

三 13, 2019查看: 1058
胰腺癌的關鍵原因是糖代謝異常!中央研究院基因體研究中心特聘研究員李文華院士的研究團隊發現,避免攝取「高糖」可保護胰臟免於因代謝異常而造成損傷,降低罹患胰腺癌的風險。本研究成果已刊登於國際期刊《細胞代謝…

高血脂病友 吃佛跳牆要注意油炸陷阱!

二 02, 2017查看: 2955
每到農曆春節假期,餐桌上難免有佛跳牆、火鍋等年菜佳餚。營養師張斯蘭表示,佛跳牆常有炸芋頭、炸鳥蛋等油炸食物,高血脂病友吃佛跳牆時,建議盡量避開這些油炸食物,以免攝取過多油脂。…

外食好鹹傷身 香蕉牛奶排鈉好法寶

八 18, 2017查看: 1864
現代人工作忙碌,三餐老是在外,無形中鈉含量攝取過高,恐引起高血壓、骨鬆的危機。營養師夏子雯指出,最近正值香蕉盛產季節,外食族不妨回家後,喝一杯香蕉牛奶汁,有助排鈉、消水腫,同時能夠預防便秘找上身。…

中醫配合飲食 病態肥胖瘦32公斤

一 14, 2019查看: 1220
林先生自小就是肥胖兒童,34歲時更飆到140公斤,身體質量指數(BMI)高達43。2年前因嚴重胃食道逆流,先求助西醫,但效果不佳轉求助中醫。經1年半中醫診療後,體重與BMI明顯降低,健康獲改善。桃園長…

吃油護心? 魚油助血流暢通無阻

一 06, 2016查看: 1973
根據2014年某統計十大死因統計資料顯示,因心臟病、中風及高血壓疾病死亡人數高達5萬1260人,平均每天就有140人病發致死,因心血管疾病死亡者合計達40.6%,高出惡性腫瘤的36.5%,比癌症更致命…

吃什麼幫大腦充電? 高績效食材報你知

十 31, 2019查看: 1161
挑選有益健康的食材很多。在此,為你介紹。「調整飲食」這件事,只要願意,從今天就可以開始做了,請務必一試—— 1、山藥: 山藥富含鈣、維生素…

有 些 人 常 抱 怨 , 吃 了 高 血 壓 藥 後 , 血 壓 是 正 常 了 , 但 是 卻 有 性 慾 減 退 的 情 形 , 不 知 是 什 麼 原 因 ?

在 我 們 使 用 的 抗 高 血 壓 藥 物 中 , 乙 型 阻 斷 劑 的 確 會 使 性 慾 降 低 , 例 如 常 使 用 的 「 天 諾 敏 」 便 會 有 此 副 作 用 , 不 過 某 些 乙 型 阻 斷 劑 的 製 造 藥 廠 , 盡 力 將 此 副 作 用 減 到 最 低 , 所 以 當 還 是 有 性 慾 減 低 的 問 題 時 , 不 一 定 是 藥 物 的 關 係 。

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