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枸杞泡熱水護眼? 你可能白喝了

五 08, 2017點擊數: 1757
你常喝枸杞泡熱水嗎?小心沒有咬碎、細嚼,僅能攝取到花青素等抗氧化物,但葉黃素無法釋出,天天喝也沒有護眼的效果。藥學博士楊玲玲利用,枸杞加米漿製作成「枸杞明目玉露」,天天一杯就能預防視力退化。…

進入秋初時令 健脾除濕有方法

八 30, 2020點擊數: 1067
55歲的陳小姐,最近胃口差、頭暈脹、睡醒後仍覺得疲倦無力,甚至還有輕微腹瀉,經診斷是體內濕氣累積過多所引起。中醫表示,雖然節氣進入初秋,但診間常常遇到體內濕氣重的患者,都是夏季累積下來的濕氣未排出,除…

舒壓有妙招 玫瑰花茶飲出好心情

一 11, 2016點擊數: 2172
新的一年來臨,很多人開始做年度檢討,也預訂新年度計畫,沒日沒夜的絞盡腦汁,使得壓力指數暴表;中醫師建議,想要舒解壓力,平常不妨來杯玫瑰花茶飲,可以讓心情得到舒緩。 壓力是動力也是阻力…

吃了含戴奧辛雞蛋 如何排出體內戴奧辛?

四 22, 2017點擊數: 1932
衛福部食品藥物管理署委託國立成功大學進行調查,調查發現,有1件雞蛋的戴奧辛含量為5.2皮克╱克脂肪,超過戴奧辛管制限值2.5皮克╱克脂肪,異常偏高。腎臟科主治醫師顏宗海表示,戴奧辛半衰期長達七年,若想…

心情好低落! 甘麥大棗湯讓你擺脫鬱卒

六 20, 2016點擊數: 2223
一名從事業務的上班族,前陣子因為工作不順,經常半夜得要打越洋電話連絡,致使作息大亂,不但之後出現失眠,心情也好低落;經由中醫調理服用甘麥大棗湯,情況已好轉,這才擺脫了鬱卒的壞心情。…

飲食達到減糖效果 把握三個小撇步

四 17, 2019點擊數: 1299
隨著養生風氣流行,許多人在飲食上都會選擇減糖,但你要知道其實糖類又分成「醣」以及「糖」兩種;醫院營養師王玟茵指出,醣類就是指纖維、雙糖、葡萄糖、寡糖等,是所有碳水化合物的總稱;至於糖類則是食品加工生產…

抗老食療正夯 補充優質蛋白質越吃越年輕

十 11, 2016點擊數: 1673
「抗老」是許多女性追求的夢想,但其實除了擦保養品、勤做醫美外,由內而外從身體機能延緩老化才是一大重點,其中最重要的就是飲食了,吃錯食物可能讓你辛勤的保養化為烏有,甚至成效不佳,醫師建議補充優質蛋白質,…

病 人 要 先 療 解 為 什 麼 要 做 心 導 管 ? 心 導 管 的 目 的 不 外 乎 要

1 . 確 立 診 斷 。

2 . 術 前 評 估 。

3 . 心 臟 病 治 療 。

因 為 心 導 管 屬 於 侵 犯 性 的 檢 查 , 所 以 有 其 一 定 的 危 險 性 , 但 是 危 險 性 並 不 是 很 高 , 端 看 做 心 導 管 檢 查 的 目 的 與 操 作 者 的 經 驗 與 技 術 。 一 般 心 導 管 的 危 險 性 約 小 於 1 % , 實 際 是 很 安 全 的 , 但 是 人 的 生 命 全 靠 一 顆 心 臟 , 如 果 一 出 差 錯 可 能 人 就 走 了 , 所 以 應 該 仔 細 評 估 才 行 。 通 常 當 心 臟 病 到 達 某 一 種 程 度 , 可 能 不 做 心 導 管 反 而 危 險 性 更 高 , 所 以 也 不 可 因 噎 廢 食 才 對 。

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