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上班族熬夜虛累累! 5種食物護眼、緩疲勞

五 05, 2020查看: 1253
上班族會遇到熬夜加班的情況很多。熬夜是很傷身體的,而熬夜之後精神差,有些人甚至會有腹瀉的情況。但好的飲食可以減輕熬夜不適。 熬夜所需主要營養素…

咳嗽原因多 有痰沒痰治療大不同

四 09, 2017查看: 1978
引起咳嗽的原因多樣性,像是感冒、慢性鼻炎伴隨鼻涕倒流或胃食道逆流等,恐都會埋下咳嗽危險因子,想治療咳嗽,有民眾會喝蜂蜜幫助止咳,但又有另外一種說法,認為若吃甜食反而容易生痰;中醫醫師鄒曉玲指出,其實兩…

小六童常喝含糖飲料 太胖竟膝關節疼痛

三 27, 2019查看: 1132
小學六年級的方姓男童,身高154公分,體重95公斤。每天早上趕著上學,隨手在便利商店拿個早餐和飲料,下課趕補習,回家吃晚餐時已經八點。休息時間的點心,不外乎是零食和各類含糖飲料。日復一日,熱量的消耗遠…

中醫籲:入秋進補, 應避野生稀有補品以防「免疫爆炸」

十 26, 2016查看: 1604
一入秋即可感受進補風氣四起,舉凡薑母鴨、麻油雞、羊肉爐等吃補餐館高朋滿座,不少人也會到中藥行採買中藥袪寒補身。很多人喜愛進補,甚至不少人認為稀有的少見,或難以取得的野生補品更補。也有少數人費心網羅武俠…

尾牙接春酒喝不停? 小心胰臟拉警報

二 09, 2017查看: 1575
歲末尾牙和開春春酒,民眾歡樂聚會的同時,應更加注意是否給身體造成了負擔。據統計,從尾牙旺季開始急診病患量便立刻多了兩成,醫師表示,大多患者是在大魚大肉後發生急性腸胃炎,或是因飲酒過量所造成急性胰臟炎導…

皮膚專家說:養成自身抗曬力比外在防曬更重要!

八 25, 2016查看: 1601
這個夏天,亞洲熱爆!很多地區的氣溫更曾創下120年的新高!伴隨高溫而至的,是強烈紫外線(UV)的毒害,環保署更多次發出紫外線指數危險級預報,提醒民眾出門前要做好防曬措施。以為做足防曬三寶:打傘、戴墨鏡…

香港2017年6月12日電 /美通社/ -- 德國萊茵TUV專家提醒,家長應選擇正規廠家的兒童太陽眼鏡,最好選擇標籤上明確標註UV 400 nm或100% UV absorption或100%防紫外線的產品;意思都是指鏡片能遮擋所有紫外光。對於患有眼部疾病的孩子應先諮詢醫生是否適合佩戴太陽鏡,再根據自身情況配鏡。

德國萊茵TUV太陽鏡測試
德國萊茵TUV太陽鏡測試

端午節已過,夏天已來臨,大人小孩可以盡情地進行各種戶外活動,我們的眼睛可以適應不同光暗的環境。但長時間暴露於猛烈的陽光下,會增加進入眼睛的有害光線尤其是紫外光),對眼睛造成損害 。在這些情況下, 配戴品質良好的太陽眼鏡是保護眼睛的最佳方法。

兒童配戴的太陽眼鏡不是裝飾品,眼睛一旦受傷,小孩的視力可能永遠將受到影響。如果兒童配戴不合格的太陽眼鏡,瞳孔會因為鏡片遮擋而放大,進入眼睛的光通量會增加但卻因為它的紫外透射比比可見光透射比還要高,就會對兒童眼鏡產生嚴重的傷害,甚至導致角膜炎,白內障等疾病。

選購太陽眼鏡時,家長要盡量選擇有框的兒童太陽眼鏡,且顏色不要太深,一般以灰色茶色綠色為佳。此外,孩子生性活潑容易發生碰撞摔倒等問題,玻璃鏡片的抗衝擊力較低,安全性不高,建議選擇樹脂PC等耐損材質的眼鏡。購買時,家長可透過太陽鏡鏡片觀察遠處事物,同時輕微地旋轉,觀察事物有無變形扭曲等情況。如若有,說明鏡片有變形,不宜購買。

歐盟等重要市場近年來相繼調整了對太陽眼鏡的准入門檻。自2014年起,出口歐盟地區的太陽眼鏡,必須符合強制性的安全要求EN ISO 12312-1。隨後,該標準普及至全球許多國家包括澳大利亞巴西美國等。明年四月,新版歐盟個人防護設備法規將強制執行,再次提高對分銷商和製造商在文檔及用戶信息方面的要求。與此同時,適用於自行車/運動的太陽眼鏡新的ISO標準也在緊鑼密鼓起草中。對太眼鏡製造商而言,全球市場的准入門檻正在逐年提高。德國萊茵TUV大中華區首個 -- 也是目前唯一一個眼鏡測試實驗室 -- 6 月初在深圳開幕,有效縮減製造商在檢測認證方面的時間和成本,並協助太陽眼鏡企業快速進軍全球市場。

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Simon Hung
Tel: +852-2192-1948
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圖片 - https://photos.prnasia.com/prnh/20170612/1873476-1
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