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柚子熱量可觀 2 片為1份水果

九 22, 2018查看: 1159
每到中秋節,家人歡喜團聚,少不了美食、剝柚及吃月餅。美食好吃,但高油、高糖及高膽固醇,也讓人望之卻步。…

老人應多吃肉? 營養師教你阿公阿嬤蛋白質應吃多少

九 19, 2020查看: 1093
醫生說67歲的黃阿公的肉吃太少,飯吃太多,但他每餐都會多吃一塊肉,少吃半碗飯,沒想到醫生還是跟他說,要再多吃一點才行,甚至告訴他都是為了健康。阿公阿嬤們到底要吃多少肉、多少蛋白質才夠?營養師叮噹(戴岑…

水果皮植化素含量多 出現過敏反應不宜吃

五 06, 2016查看: 2175
現代人重養生,由於水果皮含有很多營養成分,以致於很多人會在吃水果時,連著果皮一起吃;不過,營養師指出,水果皮具有很多植化素,但是會對果皮產生過敏反應時,就不適合吃果皮。 水果連皮打成果汁好入口…

低G飲物熱量也不少 專家解密變瘦關鍵

八 15, 2021查看: 1098
天氣愈來愈熱,可以遮住肥肉的多層次衣服再也穿不住,要怎樣才能更快甩掉讓人揮之不去的肥肉呢?很多人可能會趕快搬出存了很久的減肥飲食指南,尤其是據說可以吃肉又可吃油的低胰島素減肥,也就是「低GI飲食」,可…

糖友輕忽控制血糖 大吃大喝險中風

二 06, 2016查看: 1910
糖尿病人可得要忌口,以免出現嚴重併發症!就有一名46歲科技公司主管,有糖尿病史,自恃平常血糖都控制的還不錯;然而,最近連續參加了幾攤尾牙,大吃大喝的結果,致使血糖和三酸甘油脂飆升,險些中風。…

香港2017年6月12日電 /美通社/ -- 德國萊茵TUV專家提醒,家長應選擇正規廠家的兒童太陽眼鏡,最好選擇標籤上明確標註UV 400 nm或100% UV absorption或100%防紫外線的產品;意思都是指鏡片能遮擋所有紫外光。對於患有眼部疾病的孩子應先諮詢醫生是否適合佩戴太陽鏡,再根據自身情況配鏡。

德國萊茵TUV太陽鏡測試
德國萊茵TUV太陽鏡測試

端午節已過,夏天已來臨,大人小孩可以盡情地進行各種戶外活動,我們的眼睛可以適應不同光暗的環境。但長時間暴露於猛烈的陽光下,會增加進入眼睛的有害光線尤其是紫外光),對眼睛造成損害 。在這些情況下, 配戴品質良好的太陽眼鏡是保護眼睛的最佳方法。

兒童配戴的太陽眼鏡不是裝飾品,眼睛一旦受傷,小孩的視力可能永遠將受到影響。如果兒童配戴不合格的太陽眼鏡,瞳孔會因為鏡片遮擋而放大,進入眼睛的光通量會增加但卻因為它的紫外透射比比可見光透射比還要高,就會對兒童眼鏡產生嚴重的傷害,甚至導致角膜炎,白內障等疾病。

選購太陽眼鏡時,家長要盡量選擇有框的兒童太陽眼鏡,且顏色不要太深,一般以灰色茶色綠色為佳。此外,孩子生性活潑容易發生碰撞摔倒等問題,玻璃鏡片的抗衝擊力較低,安全性不高,建議選擇樹脂PC等耐損材質的眼鏡。購買時,家長可透過太陽鏡鏡片觀察遠處事物,同時輕微地旋轉,觀察事物有無變形扭曲等情況。如若有,說明鏡片有變形,不宜購買。

歐盟等重要市場近年來相繼調整了對太陽眼鏡的准入門檻。自2014年起,出口歐盟地區的太陽眼鏡,必須符合強制性的安全要求EN ISO 12312-1。隨後,該標準普及至全球許多國家包括澳大利亞巴西美國等。明年四月,新版歐盟個人防護設備法規將強制執行,再次提高對分銷商和製造商在文檔及用戶信息方面的要求。與此同時,適用於自行車/運動的太陽眼鏡新的ISO標準也在緊鑼密鼓起草中。對太眼鏡製造商而言,全球市場的准入門檻正在逐年提高。德國萊茵TUV大中華區首個 -- 也是目前唯一一個眼鏡測試實驗室 -- 6 月初在深圳開幕,有效縮減製造商在檢測認證方面的時間和成本,並協助太陽眼鏡企業快速進軍全球市場。

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Simon Hung
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