未獲授權, 不得複製. You don't have permission to copy the content.

多吃蔬果改善腸道菌相 避免肥胖更健康

十二 20, 2015查看: 1974
許多人印象中的細菌就是疾病的來源,但是,有些細菌卻對人體有益。世界上第一個被發現的抗生素「盤尼西林(青黴素)」,盤尼西林自1928年至今仍是許多感染疾病有效的治療藥物,卻很少人記得盤尼西林是來自於黴菌…

過年暴飲暴食小心誘發胃心症候群 中醫三招助改善

一 13, 2022查看: 862
35歲女性平時生活作息規律,但是只要熬夜,或是吃太飽時腸胃脹氣時,常感覺胸悶,心臟不舒服,且偶有心悸,嚴重時還常伴隨眩暈。前往心臟內科,心電圖檢查沒有任何異狀查不出原因,隨即尋求中醫師的建議,中醫師認…

秋天傷肺易口乾、乾咳? 中醫傳授必做潤肺3件事

十一 15, 2020查看: 1361
時序進入11月,在24節氣中有白露及秋分,其實8月就已經立秋了。所謂立秋就是指秋天到,由於亞洲屬亞熱帶氣候,雖進入秋天,但氣候依然處於炎熱狀態,需再經過1-2個月才能明顯感受季節轉變,在這夏秋交接之際…

老當益壯軟硬骨兼顧 五大營養報你知

六 29, 2016查看: 1828
年過五十,很多人會因為軟骨膠原蛋白流失,而出現退化性關節炎,以及硬骨鈣的流失,因為骨質疏鬆而可能出現骨折;想要老當益壯,軟骨以及硬骨都需要照顧,才能更健康。目前坊間針對預防骨鬆及退化性關節炎,有推出很…

媽媽感冒時可以餵奶嗎? 醫師破除哺乳10個迷思

四 27, 2021查看: 3322
不論親餵或擠奶瓶餵,許多哺乳媽媽都會擔心自己奶量是否足夠。醫院婦產科國際認證泌乳顧問許馨予醫師表示,當寶寶親餵吸吮狀況好,有效把乳汁移出,寶寶想要吃就順應他的需求,乳房就會知道寶寶的需求量去製造相對應…

腎病病友喝水 大有學問

二 04, 2017查看: 1893
腎臟病友喝水,大有學問。美國腎臟基金會指出,出現腎臟病時,腎臟受損,因此無法像過去一樣,處理多餘水分。當身體累積過多水分,便可能造成高血壓、水腫、心臟衰竭等問題,水分過多也可能累積於肺部,造成呼吸困難…

大腸癌術前術後這樣吃 「腸」保健康

四 04, 2017查看: 2035
大腸癌近年在亞洲連續數年蟬連十大癌症第一名,其中有三分之一的患者是「吃」出來的!腫瘤中心營養師凃宜辰建議平時少吃油膩、多攝取纖維質。若是已檢查出罹患大腸癌,在治療前後可以遵守不同的飲食原則,保養照顧腸…

肝病除了常知的B肝與C肝病毒感染之外,還有可能是因為重金屬沈積所導致!臨床上,很少見到因為重金屬沈積而出現的肝炎,但是由於肝臟是負責代謝的器官,如果經常暴露在有重金屬污染的環境,就要非常小心;而且肝臟是沒有神經,很可能會直到身體出現異常時,已經造成肝硬化。所以,平常就要注意保護肝臟,定期做檢查,才能及早發現,及時做治療。

肝臟無法將重金屬代謝恐導致肝硬化

中山醫院腸胃科主治醫師吳德強表示,臨床上,確實有人因為重金屬銅、鐵沈澱在肝臟而導致肝發炎,而若是肝臟無法將重金屬代謝掉,有可能導致肝硬化;至於如果是重金屬銅沈積在肝臟,眼睛瞳孔顏色會不同於一般的黑色,而是有一點點綠色。

出現疲倦以及沒有食慾要小心

肝臟沒有神經,當出現肝炎時,往往不會疼痛,有不少肝炎病人是因為出現疲倦以及沒有食慾,才進一步就醫發現有肝炎;吳德強醫師指出,大多是在經由檢查後才發現有肝指數異常,GOT與GPT都飆高,病況嚴重時,也有可能會出現腹水與腹部悶痛。

工業廢棄物排放應加強檢查

吳德強醫師進一步指出,出現重金屬沈積導致的肝炎,只能做症狀治療,使肝指數先下降,並且使重金屬能夠代謝完,就可改善;另外,就是由於重金屬大多是因為環境污染所導致,尤其是工業廢棄物排放,就應該要加強檢查,民眾更要遠離重金屬汙染源,以及定期做檢查,才能及早發現,及時做治療。

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

分享本頁