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減肥不用餓肚子 陳峙嘉中醫師教你瘦

三 11, 2019點擊數: 1065
許多人用節食來減肥,但恢復飲食往往易復胖,因此又瘋狂運動,剛開始確實瘦了下來,但一段時間後體重就卡關。中醫師陳峙嘉表示,節食讓身體變虛,代謝變差,更難瘦。其實規律進食,配合適當有氧運動,提升基礎代謝率…

大蒜會與藥品產生交互作用? 藥師提醒用藥注意事項

九 07, 2021點擊數: 1152
許多服用降血壓藥的人,會避免同時食用葡萄柚,但卻不知道柚子(文旦)和葡萄柚一樣也含有抑制肝臟代謝酵素的成分「呋喃香豆素(furanocoumarin)」,持續大啖柚子,可能會抑制高血壓藥的代謝,導致藥…

病毒性腸胃炎發威 清淡飲食該吃些什麼?

一 05, 2017點擊數: 2425
天氣不穩定,致使病毒蠢動,最近有好多人染上病毒性腸胃炎,導致上吐下瀉,不只是小孩染上此病,就連大人也遭殃;除了藥物治療以及多休息之外,飲食上也應該要多注意!營養師提醒,染上病毒性腸胃炎,尤其是要清淡飲…

秋冬轉涼 中醫教你利用穴道按摩和食療調理

十一 10, 2020點擊數: 1395
秋冬之際,不少節氣病症逐漸浮現,醫院傳統醫學科醫師林巧梅分享,由於天氣明顯轉涼,門診增加了許多咳嗽及皮膚症狀的病人。她指出除了門診的中醫調理,民眾其實在家也可以利用食療、穴道按摩及生活調整,進一步改善…

糖友「5撇步」加強控糖 眼底篩檢不輕忽

十一 15, 2021點擊數: 1075
依據美國眼科醫學會於2016年發表的糖尿病的視網膜病變的臨床指引表示,全球糖尿病性視網膜病變盛行率為10.2%,全球40歲以上的族群平均的視網膜病變盛行率則為高達34.6%。而根據糖尿病學會於2019…

吃垃圾食物紓壓 老鼠研究:胖更多更快

五 15, 2019點擊數: 1095
許多人習慣靠「吃」紓壓,但同樣都是吃高熱量食物,壓力大時就是特別容易胖!澳洲嘉文醫學研究中心針對老鼠研究發現,當老鼠身處高壓環境,又被餵食高熱量食物時,其掌管情緒的腦部杏仁核與胰島素系統會失去平衡,加…

路跑前後怎麼吃? 醫師來解惑

九 12, 2018點擊數: 1343
路跑是相當方便進行的一項運動,正確的跑步方式,對於維持體態和身心健康都有正面的助益;因此,也時常有許多團體、網站積極推廣訓練和運動防護等知識,但運動前該不該吃東西?運動後又該怎麼吃才能恢復體力?路跑前…

肝病除了常知的B肝與C肝病毒感染之外,還有可能是因為重金屬沈積所導致!臨床上,很少見到因為重金屬沈積而出現的肝炎,但是由於肝臟是負責代謝的器官,如果經常暴露在有重金屬污染的環境,就要非常小心;而且肝臟是沒有神經,很可能會直到身體出現異常時,已經造成肝硬化。所以,平常就要注意保護肝臟,定期做檢查,才能及早發現,及時做治療。

肝臟無法將重金屬代謝恐導致肝硬化

中山醫院腸胃科主治醫師吳德強表示,臨床上,確實有人因為重金屬銅、鐵沈澱在肝臟而導致肝發炎,而若是肝臟無法將重金屬代謝掉,有可能導致肝硬化;至於如果是重金屬銅沈積在肝臟,眼睛瞳孔顏色會不同於一般的黑色,而是有一點點綠色。

出現疲倦以及沒有食慾要小心

肝臟沒有神經,當出現肝炎時,往往不會疼痛,有不少肝炎病人是因為出現疲倦以及沒有食慾,才進一步就醫發現有肝炎;吳德強醫師指出,大多是在經由檢查後才發現有肝指數異常,GOT與GPT都飆高,病況嚴重時,也有可能會出現腹水與腹部悶痛。

工業廢棄物排放應加強檢查

吳德強醫師進一步指出,出現重金屬沈積導致的肝炎,只能做症狀治療,使肝指數先下降,並且使重金屬能夠代謝完,就可改善;另外,就是由於重金屬大多是因為環境污染所導致,尤其是工業廢棄物排放,就應該要加強檢查,民眾更要遠離重金屬汙染源,以及定期做檢查,才能及早發現,及時做治療。

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