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歡慶鼠年到!公益大使團關懷活動開跑
台灣健康
兒童腎病早預防 3歲、9歲是高峰
台灣健康
運動
洗腎
喝水
血尿
慢性腎臟病
腎絲球腎炎
林清淵
泡泡尿
泌尿道異常
腎功能受損
中國醫學大學兒童醫院兒童腎臟科主任林清淵指出,國內兒童的洗腎盛行率逐年成長,先天性泌尿道異常及後天性腎絲球腎炎是兩大主因,分別在3歲及9歲的年紀,是兒童慢性腎臟病的好發年齡。國衛院群體健康科學研究所副所長許志成提醒,腎臟是人體重要器官,24小時運作過濾毒素及廢物,當人體內處於高血糖、高血
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清明掃墓染恙蟲病 致死率達6成
台灣健康
發燒
頭痛
感染科
清明節
恙蟲病
掃墓
防蚊液
盜汗
恙蟎
清明節慎終追遠,國人把握連假掃墓、祭拜祖先,此時正逢恙蟲病感染期,未及時治療,致死率高達60%!醫師提醒民眾,前往山區掃墓最好穿著淺色長袖衣褲,並於皮膚噴灑防蚊液,避免恙蟲、蚊蟲叮咬。每年4至7月 恙蟲病高峰期新北市立聯合醫院感染科主任劉潔如指出,每年4至7月間,不少民眾前往郊外活動或接
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吃潤餅少灑花生粉 黃麴毒素下肚恐致肝癌
台灣健康
肝癌
潤餅
清明節總少不了潤餅這一味,台灣人吃潤餅喜歡包入大量食材,有豆芽菜、高麗菜、豆絲干、蛋絲、叉燒肉片,更少不了增添香味的花生粉、糖粉,一口吃下好滿足!不過,醫師提醒,花生粉保存不易,容易長黃麴毒素,長期攝取過量傷肝,嚴重恐造成肝癌。黃麴毒素恐引發肝癌台北榮民總醫院內科部臨床毒物與職業醫學科主任楊
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國人糖尿病世界之高 3招簡單預防
台灣健康
中風
失智
洗腎
心肌梗塞
健走
糖尿病科
台灣糖尿病人數世界之最,平均每11人就有1人罹病,每小時有1人死亡,想要遠離糖尿病,到底如何預防呢?醫師建議,少吃糖、多蔬菜、每天至少健走一萬步,尤其糖尿病患更要遵守,可降低嚴重併發症的風險。每小時有1人死於糖尿病新光醫院內分泌糖尿病科主任黃中研指出,台灣糖尿病患者平均值為11%,超過全
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音樂不只是才藝 舒壓、訓練專注更有一套!
台灣健康
音樂
壓力舒緩
情緒放鬆
隨著兒童節的到來,各大遊樂場所祭出許多優惠,讓孩子們能夠藉由去遊樂場所玩樂來紓解壓力,但平時孩子的課堂和補習所產生的壓力,則需靠學校、家長和孩子三方共同尋求最佳的舒壓方式。中華民國職能治療師公會全國聯合會理事長張自強指出,孩子在學校課堂間的下課,除了休息上廁所外,更可利用下課的時間做運動,讓
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常藉酒澆愁自我麻醉 恐因成人過動症引爆
台灣健康
憂鬱
喝酒
過動症
ADHD
個性
你或是你身邊的親友常會藉酒澆愁自我麻醉嗎?如果有,很可能是因為成人過動症(ADHD)引爆!根據最新調查研究顯示,台灣成人過動症盛行率大約有4%,但是就醫率卻不到1%;所以,若是經常會想藉酒澆愁,最好就醫診治,經由藥物及行為治療,可以獲得改善。過動症就醫率不到百分之一台灣專注力研究學會理事長臧
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最美醫院兒童遊戲室 宛如置身童話世界
台灣健康
林芳郁
兒童遊戲室
最棒的兒童節禮物!亞東醫院打造宛如童話世界的兒童遊戲室,邀請插畫家謝介文設計高12公尺、寬約2公尺的「海與森林」巨型童話壁畫,有大熊在閱讀、刺蝟在尋寶、羊咩咩躲貓貓,讓病童及家屬暫忘身處醫院。巨型童話壁畫 耗時20天繪畫插畫家謝介文表示,兒童遊戲室以「海與森林」主題發想,起點從醫院兒科病
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42歲醫師猝死 CPR+AED神救援搶命!
台灣健康
猝死
CPR
AED
心室纖維顫動
42歲的蔡醫師,曾任多年專業的急診室醫師,這幾年在梧棲區經營一家診所。1月19日上午八點多開始的早安門診看診沒有多久,蔡醫師在休息室突然倒下,診所護理師發現蔡醫師竟然已呈現猝死狀態(無意識、無呼吸),還好蔡醫師平日即常常指導護理師急救的正確方法,所以護理師立即給予蔡醫師胸部按壓CPR。醫
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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