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不難發現老人夏天常有睡不好、出門買菜抽筋的經驗，多數人認為只是缺鈣引起的，積極補鈣仍抽筋。中醫師高嘉鴻表示，老年人抽筋、睡不好屬於血虛問題，只要通過補血就能得到改善。提醒年長者，夏日除了多補充水分外，營養也要均衡，電解質才會平衡，不要因為害怕上廁所就不敢喝水，身體長期慢性脫水及營養不良，將會

兒童鼻子過敏要控制，避免長大惡化變氣喘兒！過敏性鼻炎、氣喘都是過敏性體質常有的疾病，其中過敏性鼻炎患者比常人高3~4倍的風險會罹患氣喘（備註1）。亞洲大學附屬醫院耳鼻喉部主治醫師許哲綸呼籲，應盡早控制過敏性鼻炎，無論以鼻噴劑等治標方式緩解症狀，或以舌下減敏療法治本治療，都有助預防未來氣喘發生

被封為影帝的男星吳朋奉於5月25日凌晨驟逝，經法醫相驗證實死因為腦中風。台大醫院神經部主治醫師鄭建興表示，過去總認為中風是老年人的專利，但隨著生活型態改變，近年來，年輕型腦中風個案數增多，特別是心血管疾病、三高患者、肥胖等高危險族群，平時更應該做好自我控管的工作。血脂異常要注意　「低密度

108年次的大寶（化名），因快一週無排便就醫檢查，據家屬觀察，大寶之前排便時，常常表情看起來都很用力且痛苦的樣子，大便也都一顆一顆的像羊大便，排便完畢擦屁股時，衛生紙上還有血；在醫師詳細的病史詢問、肛門指診，輔以影像檢查後，診斷為兒童排便障礙和便秘，經開立浣腸、口服藥物並於門診衛教飲食及生活

35歲的黃小姐，每到季節交替時，腳部便癢到不行，嚴重時甚至無法入睡，看了好幾次皮膚科，被診斷為汗皰疹，但服藥、擦藥治療，痊癒一段時間又會復發，患處經常乾裂脫皮，不甚其擾，對此中醫師王翊錞表示，這已屬於反覆發作的慢性期，應持續就診治療，避免進入「癢>抓>產生濕疹>更癢」的惡性循環。汗皰疹不

關節炎別擔心，你可以擅用簡單小技巧來控制！許多人飽受關節炎困擾，不僅疼痛難忍，還會干擾日常生活和樂趣。根據哈佛衛教網，可以採取一些措施保護關節、減少不適，從而改善和控制關節炎，或是諮詢物理治療師協助你輕鬆完成日常任務，如果關節炎不適，也不要害怕向親友請求幫助。５種控制關節炎技巧　輕鬆完成

夏日最怕流汗有異味！中醫師高嘉鴻指出，狐臭多與內熱有關，若情緒急躁者、飲食口味重、多食燒烤炸辣者會讓狐臭更嚴重，而青春期多會因爲情緒壓力大加重狐臭問題，隨著年齡漸長，約莫40~50歲時狐臭會減少。醫師叮嚀，夏日保持生活規律、不要灌冰水、少吃刺激性食物，動刀後遺症多，在選擇侵入性的治療前，不妨

一名停經後婦女，接受完整的骨密度檢查，確診為骨質疏鬆症，開始用藥治療；但3個月後，又去他院檢查，卻被告知沒有骨鬆，遂質疑原醫院？！分享該案例的萬芳醫院影像醫學部陳榮邦主任，同時也是中華民國骨質疏鬆症學會理事長及放射線醫學會理事長，他強調只要是正確檢測，骨密度就有標準答案，呼籲50歲以上民