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對於賢妻良媳而言，過年時節忙碌並不算什麼，但難以融入婆家、覺得自己好像是一個外人等的陰影，卻總是如影隨形。不少人回想起過去在婆家不愉快的情景，在越接近年節的時候，就越是擔心害怕歷史重演，焦慮情緒如洪水般湧入，在心頭盤旋不走，當身處真實情境時，焦慮、情緒不定、感覺失控、恍神與頭痛、腸胃不適、疲

辛苦工作、念書一年，到了年假期間，不少民眾難免會恣意放縱一番，大魚大肉犒賞自己的辛勞，親朋聚會也常常通宵聊天，但如果沒有適當的假期安排，長時間狂歡後未給自己留一段收心時間以為緩衝，假期結束後則容易出現因無法抽離放假氛圍，導致產生收假症候群症狀。連假症候群上身　工作成效影響大童綜合醫院心身

正確挑選食品營養標示　健康過好年迎接農曆春節到來，家家戶戶總會採買各式應景食品，但在挑選時，一定要睜大眼睛多注意，尤其食品包裝、營養標示到熱量等，都是挑選時關鍵；但到底要怎麼挑選年節食品才是最安全的呢？衛福部食藥署表示，其實民眾只要掌握簡單三個步驟，了解如何正確閱讀包裝營養標示，就能安心採買

東西方人鼻型大不同，三總建立亞洲歪鼻分類及系統性手術，成功矯正300多名歪鼻患者，術後鼻塞、美觀滿意度高達9成，成果刊登於國際知名醫學期刊《Eur Arch

107年春節假期即將到來，為避免使用慢性病連續處方箋的民眾用藥中斷，中央健康保險署提醒，持有慢性病連續處方箋的民眾，若上次(上個月)給藥天數的最後一天(藥吃完日期)，落在春節期間107年2月15日至107年2月20日者，可提前春節前10天起領藥；離春節假期只剩三天了，領有慢性病連續處方箋的民

狗年到，國泰醫院復健科物理治療師簡文仁設計一套「狗年如意操2.0」，總共4個動作，包含伸展、有氧、平衡、肌力，建議天天做10分鐘、消耗120大卡，常保心情愉快、身體健康，旺一整年。如意操創新招式　兼顧運動效果、笑果簡文仁物理治療師表示，狗年如意操2.0版，發想自你我他及大家，希望所有

根據衛福部統計，25-65歲成年人中，每5人就有1人有掉髮困擾，有人會選擇用生髮護髮產品調養頭皮，但近期國內卻出現不肖業者引用註冊廠商的文宣資訊，在網路上販售假產品；消費者可得要張大眼，仔細認明標示，以免誤用假產品恐怕會造成掉髮更嚴重。護髮產品真假難辨　知名廠牌資料遭盜用點開網站，設

放寒假了，不少爸爸媽媽趁著假期總想帶孩子們出遊，醫師提醒，此時也正值腸胃炎流行期，每年春節假期總因南來北往親友大團圓，引起大規模的群聚腸胃炎，千萬不能大意。諾羅病毒傳染力強　恐致嘔吐、瀉、肚痛彰化基督教醫院兒童胃腸肝膽科主治醫師盧芳廷表示，冬天腸胃炎以病毒型腸胃炎為主，包括諾羅病毒、輪狀