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晚婚當道 年輕女性凍卵想當媽
健康資訊
近年來,越來越多的女性在事業上闖出自己的一片天,晚婚的現象也日趨普遍。隨著生技純熟,很多年輕女性不急著找伴侶,為了預防萬一,美國婦女掀起了一股凍卵熱潮,甚至在矽谷,知名企業如英特爾,蘋果和臉書等雇主都願意為女員工出資凍卵。凍卵的成本對一般20幾歲的女性來說,仍然十分高昂,想要冷凍平均十幾顆卵
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子宮頸癌前病變年輕化! 疫苗+抹片雙重防護
健康資訊
「子宮頸癌?那是老了以後才會得的病吧?」一般人總是這麼認為。婦產科醫師陳春木說,那可就大錯特錯!在臨床上進行抹片檢查時發現,子宮頸癌前病變中、重度的患者,竟然有20幾歲甚至10幾歲的女性,根據「雅典娜」的研究報告,光30歲以下的患者就佔了三分之一!陳春木醫師說,他曾經治療一位25歲的患者,因
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秋至冬初泡湯樂 心血管疾病患者要注意
健康資訊
秋冬寒冷的氣溫,使得暖暖的溫泉成為民眾的最愛,許多旅遊書和網站,更宣稱泡溫泉能改善關節疼痛、美白肌膚、促進血液循環兼治皮膚病。民眾天氣轉涼,許多人相招去泡溫泉,切記天氣變冷容易引起血管收縮、血壓上升,定期血壓監測要做好,並遵守醫囑服用藥物。心血管疾病患者泡湯有許多禁忌,一定要謹守,以免發生心
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粗心父母孩子受苦 十月男嬰別針刺喉
健康資訊
粗心父母,孩子受苦!有對粗心父母將新衣服的吊牌別針放在家中,10個月大的劉小弟弟在遊戲床玩耍,爸爸在浴室放完熱水,過來抱他的時候,發現他嘴巴好像在吃東西,手上拿著衣服的吊牌,爸爸把吊牌拿走,殊不知男童已經將吊牌別針吞下去,媽媽後來還餵兒子吃兩顆小饅頭餅乾,男童噎住又吐出來,父母原本以為是小饅頭碎
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自來水含鉛問題多 安裝濾水設備降低毒害風險
健康資訊
從香港爆發自來水含鉛超標風暴到台灣原水濁度過高、含金屬超標問題,全台50個供應自來水到家戶的淨水場竟有高達半數被驗出供水含鉛,連接到家戶的外管,則有7縣市3.6萬戶是鉛製水管,專家指出,民眾若天天接觸或飲用鉛水,嚴重可能導致鉛中毒。相關報導指出,含鉛自來水的負面影響包括妨礙兒童腦部發育、致癌
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按摩穴位不熬夜 甩開憂鬱小撇步
健康資訊
1名28歲上班族,過去最喜歡和朋友聚餐聊天,但近來卻常常只想一個人待在家裡,不但不想講話,胃口也變得很差,甚至工作都無法集中注意力,做事情都提不起興趣;中國醫藥大學附設醫院針灸科醫師陳亮宇指出,進一步和這名女性溝通後,發現恐有憂鬱的症狀。許多人面對生活或工作壓力時,甚至產後等,都容易有憂鬱的
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人過50 熟女健康6盲點
健康資訊
到了50歲,大多數婦女都知道該花更多心力投資自己的健康。根據美國「Today」報導,即使大多數的中年婦女都知道均衡飲食,適度運動的重要性,多數的中年婦女在健康上,仍常犯下以下6個錯誤。1. 忽視心臟疾病:美國心臟協會(American Heart
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流感是媽寶殺手 疫苗家人齊接種保障孕婦嬰兒
健康資訊
入秋氣溫漸涼,即將進入流感流行季。懷孕的媽媽該如何做到最好的防護呢?一般家庭裡的爸爸媽媽又該如何顧好全家人的健康呢?我們一起來聽聽專家的建議。孕期施打流感疫苗 保護孕婦與新生寶寶婦產科開業醫師洪秉坤強烈建議,任何孕期之婦女,都應該儘快施打流感疫苗,主要原因是婦女懷孕期間,免疫力的改變及生
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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