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高齡產婦女兒壓力大 罹患憂鬱症風險高
健康資訊
婦女注意!懷孕時年紀愈大,不但容易流產、出現妊娠併發症,甚至難產;國外最新研究發現,高齡產婦的女兒罹患憂鬱症風險,更高出一般人。醫師推測,母女年齡差距愈大,可能更容易有代溝,導致關係限入緊張,讓孩子感到巨大壓力,而引發心理疾病。高齡產婦女兒憂鬱症風險高根據《異常心理學期刊》指出,針對12
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腸病毒冬天橫行 大人也遭殃
健康資訊
腸病毒主要流行季節是春天與夏天,今年因為暖冬效應影響,已經進入一月份,罹患腸病毒來門診的病患仍然不少,目前兒科住院的病患中幾乎2成都是因得到腸病毒而住院,與去年同期罹患腸病毒的患者來比較約多了一成;近日甚至發現有家長因照顧病童而遭到感染。手腳水泡加紅疹 連大人也遭殃一名2歲6個月的張姓小
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糖尿病病變多 服藥飲食運動同等重要
健康資訊
不少糖尿病病患,相信單靠食物、運動就能降血糖,當心弄巧成拙!一名66歲的張先生,罹患糖尿病已經14年,雖然看過醫師,卻只看病不吃藥,堅持要用飲食和運動來控制血糖,3年前身體開始惡化虛弱,他發現視力愈來愈差,他以為或許是老花眼,到最後,甚至連眼前三十公分都只能看到模糊晃動的影子,求診後才發現兩
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冬天易好發乾眼症 熱敷可改善
健康資訊
你有乾眼症的困擾嗎?眼科醫師指出,冬天是乾眼症的好發季節,尤其是更年期婦女、年長者、隱形眼鏡族及做過近視手術者,都是乾眼症高危險族群,平常可以用熱毛巾熱敷雙眼,有助於改善乾眼症。冬天風大 乾眼症易發病江立峰
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早產兒併發症多 須追蹤到五歲
健康資訊
根據早產兒基金會統計,出生體重低於1500公克早產兒或有特殊合併症的早產兒,比一般足月兒在認知與動作發展上較易發生遲緩情形。醫師建議,早產兒由於併發症多,因此須定期回診追蹤直到5歲,以期能及早發現、及時治療。媽媽懷孕週數越短 早產兒併發症機率越大早產兒未能足月生產,器官多尚未成熟,進而容
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狂點眼藥水無效 原來是角結膜炎
健康資訊
1名28歲男性,眼睛出現紅腫已經好幾個星期,自行拿藥水舒緩,但遲遲沒改善,又嘗試換一瓶藥水點,沒想到症狀持續惡化,甚至連眼皮都無法睜開;官珮慈
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天氣變化大 過敏兒頻發病
健康資訊
今年的冬天很異常,有時高溫可達攝氏二十多度,有時又低到攝氏十度;小兒科醫師提醒,天氣變化大,過敏兒很容易發病,家有過敏兒的家長,應趕緊帶孩子去打疫苗,除了流感疫苗之外,肺炎鏈球菌疫苗也要記得打。流感高峰期來臨 敏兒快打疫苗張雅婷
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銀髮族遠離三高 體重控制是關鍵
健康資訊
隨著年紀增長,許多慢性疾病容易找上門,像是三高、心臟病、中風等,其實這些都和體重息息相關;馬偕醫院董事長劉伯恩指出,根據衛福部調查,高於65歲以上的老年人肥胖盛行率為22%,當體重過重時不但增加罹病風險,若是不良於行的長者,恐也增加照顧者的負擔。少吃多運動 控制體重不二法門到底要如何控制
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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