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牛奶加燕麥最NG 阻礙鈣質吸收

十 05, 2016查看: 1842
許多人早上習慣喝一杯牛奶加燕麥,口感香濃滑順又有飽足感,趕著上班的人常常當作早餐充飢;對此,養生達人譚敦慈表示,牛奶、燕麥都是很健康的食物,但兩者搭配在一起可能不太適合,牛奶的高鈣加上燕麥的植酸,會阻…

40年無酒不歡 竟長出23公分肝癌腫瘤

九 17, 2016查看: 2183
一名67歲男性,過去無健檢習慣,也未有肝臟帶原病史,但從20幾歲學會喝酒後,40多年來幾乎天天無酒不歡,今年初卻出現上腹痛症狀,且症狀持續兩個多月,起初僅沒有食慾,後來嚴重至手腳無力,就醫檢查後,醫師…

錯誤減肥法「瘦」不了傷身! 正確營養減重四法則

七 15, 2020查看: 1574
錯誤減肥觀念,當心「瘦」不了反而傷身!最常見的迷思就是「吃飯容易胖」的觀念,改吃麵條、麵包,甚至蘿蔔糕、餅乾等精製食品,這些含有更多脂肪及調味品的食物,吃多了反而造成體重上升;也有人拼命吃所謂的「超級…

湯少喝幾碗! 副甲狀腺機能亢進患者應這樣吃…

二 10, 2018查看: 1655
慢性腎臟病除了讓腎臟功能下降外,還會出現併發症,而次發性副甲狀腺機能亢進就是其中之一,由於副甲狀腺控制礦物質鈣、磷等代謝,腎病患者因為副甲狀腺代謝異常,會出現血管鈣化、骨質流失等症狀。盧國城強調,腎病…

一天不喝咖啡就鬱悶? 小心是咖啡因戒斷症惹禍

五 21, 2021查看: 1487
你也習慣每天一杯咖啡嗎?若突然一天沒喝就會出現像頭痛、疲勞或昏昏欲睡、心情鬱悶等症狀呢,小心可能是咖啡因戒斷症狀惹禍。食品藥物管理署表示,咖啡因對身體的影響,考量體質差異,加上攝取量與持續時間而不同,…

年節大魚大肉!? 中醫師教您健康防守

二 05, 2016查看: 2336
春節即將到來,家家戶戶不免大辦年貨,準備琳瑯滿目的食品,餐桌上滿是海鮮、大魚大肉鋪張迎新年。除了團圓享受佳餚,年節出遊在外大啖外食也少不了,要怎麼吃才能避免造成身體負擔或腸胃不適等症狀?…

天氣炎熱易食物中毒! 掌握幾個小撇步不怕吃出病

七 02, 2020查看: 1378
天氣逐漸轉熱,若食品未正確保存,小心嚴重恐造成食物中毒!醫院營養師蔡玉思指出,凡舉便當、飲料或是蛋糕等點心,都有衛生及保存問題,一旦保存不當時,不僅促使細菌滋生,更可能讓腸炎弧菌、沙門氏桿菌、病原性大…

防COVID-19感染風險 研究證實:3飲食方式有效減輕

七 13, 2021查看: 1205
研究發現,「良好的營養狀態」可以減輕此波因新型冠狀病毒(SARS-CoV-2)引起的COVID-19相關風險和發病率。 降低罹患COVID-19風險 3大飲食建議 臺北市立聯合醫院中興院區營養科營養師…

腦、神經系統

brainnerve.jpg人體的各部分、器官、組織都有其各自所司的功能且以這些功能共同來維持生命, 其功能作用就是生理作用。 (可比例如:軍隊、機關一樣, 一定要有總指揮和指揮系統指揮這一團隊發生有效的作用, 不然就無法使這一團隊做有規則且有效的行動),  而在人體中擔任總指揮和傳導命令系統作用的就是腦、神經系統。

腦 、神經系統可分為腦、脊髓(中樞神經)和周圍神經系(周邊或末梢神經)。 中樞神經可再分為腦部(大腦、小腦、腦幹)和脊髓。腦部則主管總指揮的工作外, 一個人最重要的意識、記憶、智慧、情感都由大腦的最高層來執行。末梢神經則擔任傳達各種由末梢來的資訊給中樞神經(感覺)和由腦部傳達資訊給末梢組織器官(運動)的工作。因此任何部分的神經發生缺陷或問題時就隨著發生相當功能的脫落或缺 陷出來。

由腦部有十二對末梢神經出來叫做腦神經,腦神經主管五官的感覺(視覺、聽覺、味覺、嗅覺)和面部動作的功能。由脊髓出來的末梢神經叫做脊髓神經,主管軀幹、四肢的感覺和運動。這些神經系的功能上的缺陷在做健康檢查時大多都在做一般所謂的理學檢查就是視診和感覺、痛覺、運動的神經檢查時就可以查出來,而血液的一般和生化檢查則查不出所以然來。

一般人都錯以為只要抽血檢查,身體任何部分有毛病都可以知道,因此一到醫師面前在告訴醫師自己的身體上的不舒服以前,頭一句話就是我要做血液檢查,連自己有什 麼身體上的問題都藏著不說出來,以為只要抽血檢查什麼都可以明瞭,一方面也想考 一考醫師,簡直對自己的生命開玩笑,不過都是因無知所致。

此外,在內臟、血管、皮膚、分泌腺都有另一種神經系統在調節、維持呼吸、消化、 循環、吸收、分泌(消化腺、汗)、生殖的功能,且各有正反兩面的功能(交感神經 和副交感神經),這一種神經系統沒有辦法用意識來控制,因此叫做自律神經系統。

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