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糖尿病控制差 黃斑部水腫險失明
台灣健康
失明
65歲陳婆婆長期有糖尿病、高血脂控制不佳,去年視力開始模糊,沒有在第一時間就診,直到連電視光線都看不到,才前往附近診所就醫,診所醫師建議病患趕緊前往大醫院檢查,否則恐有失明危機,彰基體系眼科部主任陳珊霓醫師檢查及診斷,才知道是糖尿病引起黃斑部水腫,經眼內注射治療後改善,目前已可以自理生活。糖
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檳榔是致癌物 別拿生命開玩笑
台灣健康
牙周病
口腔癌
嚼食檳榔恐致癌?其實檳榔本身已經被證實就是致癌物,長時間下來可能會導致口腔癌,雖然許多嚼食檳榔的民眾將檳榔視為一種提神物,但長久下來對身體的傷害是不可逆轉的,因此不要因為好奇,就拿自己的身體健康去嘗試。檳榔為致癌物嚼檳榔可以帶來短暫快感,但要付出的健康代價相當大,尤其檳榔已被證實本身不加
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照顧失能家人累了嗎? 善用輔具降傷害
台灣健康
為了照顧家中失能、失智的老人,或身心障礙的人口,台灣約有150萬的家人因此受到影響,對此中華民國家庭照顧者關懷總會,號召企業成立「守護者聯盟」,希望能盡量減少照顧者心理及生理方面的壓力,據統計照顧者普遍自我保護觀念不佳,高達6成的人有「照顧傷害」及「照顧痠痛」。照顧痠痛 肩腰最嚴重根據調
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用愛過母親節 坎坷女由親密育兒體會真愛
台灣健康
母親節
一個目睹母親自殺、被送入孤兒院、被寄養家庭虐待、未婚懷孕選擇草草結婚又離婚、被高額撫養費追著跑的女孩,她恨老天對她不公、甚至恨兒子,她也曾想結束生命,卻驚覺「這樣她只是把母親的路又走了一遍而已」!直至接觸到「親密育兒」,改變了她的人生。在這母親節前夕,希望藉由她的真實故事,讓我們更懂得愛、更懂得
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全台進入腸病毒流行期 就診人次破萬
台灣健康
腸病毒流行期來了!上周全台門、急診腸病毒就診人次累計1萬1174人次,已突破流行閾值,正式進入腸病毒流行期。專家提供兩招預防,用肥皂洗水至少20秒、酒精乾洗手搓洗至乾燥,可降低感染風險。全台進入腸病毒流行期根據疾管署監測資料顯示,上周全國門、急診腸病毒就診人次共計1萬1174人次,較前一
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正面新力量 全民一起說好話!
台灣健康
「多說好話」充滿正面能量,可以讓自己跟別人都更快樂,但多說是多久說一次呢?根據「兒童青少年鼓勵語詞與情緒關係調查」發現,有近四成的兒童及青少年許久沒有聽到好話了,而其中多半是因為課業或考試表現不佳,而沒有得到父母的鼓勵,但千萬別忘記,常說好話的人,也會較常聽到好話。常說好話 越快樂自信董
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不怕知道、怕不知道 大腸癌早期存活率高
台灣健康
癌症
大腸癌
根據最新的癌症登記報告,2013年癌症新發人數為9萬9,143人,等於是每5分鐘18秒就有1人發現癌症,比前一年快了8秒。從粗發生率資料來看,2013年民眾每10萬人中約有424人被診斷為癌症,即1年內每236位民眾就有1人診斷出癌症。其中,大腸癌連續第8年蟬聯冠軍,2013年腸癌人口約1萬51
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假日醫院急診塞爆 醫改會:家醫計畫無用
台灣健康
急診
大醫院假日急診塞爆!醫改會調查發現,台灣大醫院假日急診爆量,急診等候看診人數比平日爆增8成5,質疑健保署試辦13年、燒掉130億元的健保家醫計畫,根本毫無作用,5成診所竟告知民眾,假日發燒就直接到大醫院急診。假日醫院急診塞爆急診壅塞只因為流感?醫改會在清明連假監測「全國19家醫學中心急診
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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