健康資訊庫

過年期間各大醫院及診所多半休診，萬一慢性疾病患者出現身體不適，就醫常遇困難。財團法人藥害救濟基金會整理「過年健康準備5撇步」，呼籲民眾提前領慢性處方箋，勿亂補吃藥、重複用藥，並注意均衡飲食，心血管疾病患者若胸悶，應儘速就醫。留意醫院營業時間　慢性處方箋提前領農曆春節假期，各地醫療院所

年節將至，兒童福利聯盟公布「2019年偏鄉弱勢孩童過年狀況調查」，發現 3 成 2 的偏鄉孩子無法全家人團圓，另有超過四分之一的孩子不能享有年夜飯。因此，兒盟與中國信託慈善基金會預計發放 2500 份年菜與 3000 份紅包協助，現募集進度僅約 3

根據財團法人董氏基金會調查，台灣平均每 7 個青少年，就有 1 個有明顯憂鬱情緒，需尋求專業協助；又根據科學研究，證實「運動」有助於改善心情、達到舒壓結果。因此基金會結合企業及各級學校，進行「樂動校園推動計畫」，欲使青少年培養運動習慣、紓解情緒困境。樂動校園推動計畫實施 9 年　44

不浪費健保、不隨意「逛醫院」的觀念需向下扎根。健保署李伯璋署長推動不浪費健保、照顧弱勢，分級醫療等理念編入國小國語教材，經出版社支持，已獲教育部國家教育研究院審定通過，編入108學年度下學期國語課本第十冊。平等就醫　照顧弱勢課文從陳樹菊女士的兒時經驗切入，在沒有健保的時代，許多貧病家

中西醫聯手預防流感。花蓮慈濟醫院家庭醫學部主任葉日弌提醒，除了施打疫苗，還要勤洗手；若是有類流感症狀，除了自我隔離，還要戴口罩，盡量不要觸摸自己的口鼻及眼部，以避免病毒透過分泌物傳播。中醫師則建議，透過穴位按壓，少吃甜食、炸物，以保養肺部。流感病毒　體外存活達數小時葉日弌表示，流感除

獨居老人吳奶奶，失能不便外出，長期缺乏陪伴，認為長壽是一種困擾，身體不適就隨意服藥，過去常頭暈，蘇柏名藥師訪視才發現有貧血問題，後來建議醫師幫她增開鐵劑藥品服用，吳奶奶的情況才有改善。藥師的訪視陪伴，也讓她倍感溫暖。蘇藥師有感而發，別只以醫療專業高姿態介入，治好病就結束這段關係，而是提供真誠

南市提供「食安簡易試劑」，民眾在家自篩顧食安！台南市衛生局將於26日在新市公有零售市場，舉辦「食安簡易試劑DIY活動」，免費提供食品中殺菌劑（過氧化氫）、工業色素（皂黃、二甲基黃、二乙基黃三合一）及食品中漂白劑（亞硫酸鹽）行動簡易試劑，供市民在家自行DIY篩檢食材。食安簡易試劑　在家自篩

助弱勢家庭、獨居長者過好年，療養院備百份物資送暖！衛福部草屯療養院日前舉辦「歲末年終迎豬年、送愛到府暖心」，準備百來份生活物資，贈予社區中弱勢、高危機家庭及獨居長者。草屯療養院院長簡以嘉表示，許多弱勢家庭，容易陷入「難過年」的悲觀氛圍，適時提供關懷，有助提升正向力量。療養院贈愛心物資　給