未獲授權, 不得複製. You don't have permission to copy the content.
OK
健康指標
身體保養說明書
日常小不舒服
健康飲食
推薦文章
搜尋健康
煲湯圖書館
今日煮意 一湯三菜
每週煮意
加餸池 | 想加什麼餸?
健康資訊
健康醫療
健康搜尋
台灣健康
健康百科
搜尋健康
登入
網站地圖
身體結構
e藥指南
搜尋
Sign In
首頁
健康百科
搜尋健康
健康資訊庫
健康資訊庫
應對長輩問候攻勢? 求生指南「必備錦囊」
台灣健康
心理師
返鄉過節時許多親戚朋友的問候,許多人都會感覺不知道怎樣面對回應才好,答這也不是答那也不是,本來應該是充滿喜氣與家人團聚的過年,反而變成想要迴避與壓力的社交場合。破除「人比人氣死人」魔咒 怎麼解看這裡諮商心理師陳劭旻說明,長輩與親戚的問候之所以會成為壓力,原因是很多對話容易出現不同的價值評
>>看全文... 應對長輩問候攻勢? 求生指南「必備錦囊」
鼠年繼續享溫馨 重度視障者共享圍爐滋味
台灣健康
農曆年節來臨,正是家家戶戶齊聚一堂的溫馨時刻,為讓視障朋友們也能感受過節氣氛,歡聚在一起,伊甸基金會新北市愛明發展中心舉辦《愛‧圍爐》活動,邀請近百位服務使用者圍爐吃團圓飯,並特別安排歌唱團及口琴演奏表演,現場相當熱鬧;在伊甸基金會常務董事尹可名與現場工作人員及志工們的陪伴下,一同享用豐盛年
>>看全文... 鼠年繼續享溫馨 重度視障者共享圍爐滋味
失智長輩團圓過好年 規劃飲食、出遊八點建議
台灣健康
失智
認知功能退化
身心醫學科
年節將至,多數家庭忙著準備年節賀禮拜訪親友,但若家中成員有失智長者,突然頻繁的人際互動與飲食調整,可能造成其身心上的不適。台北慈濟醫院身心醫學科醫師暨失能服務中心主任李嘉富提醒,除應多注意家中長者是否具潛在失智風險,要及時就醫外;針對家中失智長者,也須多注意年節飲食與出遊規劃,避免加劇失智長
>>看全文... 失智長輩團圓過好年 規劃飲食、出遊八點建議
武漢肺炎懶人包 春節防疫攻略一次get
台灣健康
咳嗽
發燒
呼吸急促
肺炎
武漢
冠狀病毒
中國武漢肺炎疫情延燒,截至1/21(1400),目前疫情累積223例,中國198例,包含泰國2例、日本1例、南韓1例,都出現病例,春節假期來臨,國內外出遊、走春,接觸頻繁,快來認識武漢肺炎,避免恐慌!衛福部提醒,農曆春節來臨,前往中國武漢或鄰近區域的人記得:1避免接觸禽畜類動物及動物屍體
>>看全文... 武漢肺炎懶人包 春節防疫攻略一次get
出國帶食品入境小心觸法! 免申請查驗規定看這
台灣健康
食藥署
年關將屆,不少人常會趁春節連續假期至國外旅遊,同時攜帶土產品或伴手禮食品回台,或跨境網購海外食品,不過,除供自己食用外,如果於自家、他人店面販賣,或是上網轉售,小心可能觸犯食品安全衛生管理法!販售未經查驗許可食品 最高罰鍰300萬食藥署強調,無論為自行帶入或網購、郵購國外食品,如超過
>>看全文... 出國帶食品入境小心觸法! 免申請查驗規定看這
過年大掃除「斷捨離」好難? 心理學教你成功戰勝!
台灣健康
大掃除
諮商心理師
年節將至,大掃除是令人頭痛卻又必須完成的難題。除了如何把經歷一年使用而凌亂不堪的物品整理、收納外,東西太多、空間不夠,把不需要物品丟棄的「斷捨離」,更是讓許多人困擾萬分。學習了各種「整理術」還是無法成功斷捨離嗎?諮商心理師林士傑提供一些心理學概念,教大家成功戰勝大掃除!為何無法丟棄? 最
>>看全文... 過年大掃除「斷捨離」好難? 心理學教你成功戰勝!
年節面對親友「關切」 心理師教你四招自救法
台灣健康
焦慮
調整心情
諮商心理師
年節將至,想到要回家了,不知道你的感覺是什麼?難得可以從工作之中,稍微喘息、休息一番,但心情是焦慮緊張還是期待放鬆呢?華人文化獨有的春節,返鄉團圓變得是一項重要儀式,但與親友的距離一近,難免產生摩擦與爭執,自然也在心裡蒙上一層陰影。開始感到憂鬱、緊張和焦慮,如何幫助自己在年節輕鬆過好年,諮商
>>看全文... 年節面對親友「關切」 心理師教你四招自救法
寒假+年假 慎防「網路遊戲障礙症」上身!
台灣健康
人際關係
網路遊戲障礙症
寒假和農曆新年假期即將到來,家中若有孩子習慣長時間待在電腦前,或是連吃飯都手機不離身狂打遊戲,這時最好提高警覺,留意是否已經影響孩子生活作息及社交狀況,甚至情緒控管問題,避免「網路遊戲障礙症」(Internet Gaming
>>看全文... 寒假+年假 慎防「網路遊戲障礙症」上身!
下級分類
健康資訊
文章數: 4818
台灣健康
文章數: 5278
Blog 文精選
文章數: 37
環境健康
文章數: 58
健康- 檔案室
文章數: 242
第 704 頁 共 1044 頁
699
700
701
702
703
704
705
706
707
708
📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
搜尋
Sign In
健康指標
身體保養說明書
日常小不舒服
健康飲食
推薦文章
搜尋健康
煲湯圖書館
今日煮意 一湯三菜
每週煮意
加餸池 | 想加什麼餸?
健康資訊
健康醫療
健康搜尋
台灣健康
健康百科
搜尋健康
登入
網站地圖
身體結構
e藥指南