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「到底該買玻璃奶瓶還是塑膠奶瓶呢？」新手媽媽小敏站在一堆奶瓶前左思右想，玻璃奶瓶的好處是不易產生化學物質、耐熱度高且易清洗，但又想讓寶寶學習拿材質比較輕的塑膠奶瓶，外出攜帶也比較方便，那麼該如何選購及使用才安全呢？建議運用「使用奶瓶前中後三法則」，可以買到理想的塑膠材質奶瓶。使用前：購買

過年期間，大吃大喝的結果，就是肚子肥一圈，以致很多人在年後都會積極減肥，想要減肥，就是要多動；至於運動項目，復健師則是建議，應該選擇較能夠消耗熱量的有氧運動，若是要雕塑身材，則可選擇無氧運動肌力訓練。消耗熱量+雕塑身材要活就要動，而且想要身體健康，更是要運動；國健局就建議民眾應養成運動習

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今年農曆春節長達5~9天假期，除了返鄉與家人團圓，許多人安排了出國旅遊，好好犒賞一下自己和家人；然而，心理師建議，要想在過完年後順利的上班上課，可得要及早收心！提早二天回家準備上班上課林萃芬心理師

你知道點眼藥水也有SOP嗎，按照效果正確操作使用順序，更能達到療效；藥師陳佳玲指出，眼用製劑至少就分成眼用藥水、眼用凝膠和眼藥膏等三種類型，每種類型因屬性不同，相對療效也有差異，若要合併使用，按照SOP流程才不會讓效果打折扣。用完眼用水再用凝膠　至少隔五分鐘以眼用藥水而言，屬於溶液劑，因

很多媽媽常常感到手肘痛、手腕痛等問題，小心恐怕是媽媽手找上門；物理治療師王恩潔指出，媽媽手出現的主要是因為手腕的兩條肌肉被過度使用，造成發炎和疼痛等症狀，導致手腕肌腱發炎，又被稱為媽媽手。透過芬克史坦測試　檢查是否有媽媽手臨床上，其實不只家事做太多的家庭主婦容易有類似毛病，像是零件代工、

農曆春節最容易大吃大喝，若擔心體重因此爆表，不妨可以多做運動消油脂；蕭敦仁

一名八十五歲老翁，仍然像一尾活龍般享受魚水之歡，然而，卻在一次愛愛之後，陰莖竟然應聲折斷；所幸經由緊急就醫治療，才修復好他很自豪的性能力。陰莖骨折應修補海綿體與白膜收治這位八旬翁的羅東博愛醫院泌尿外科邵翊紘醫師表示，該名患者來就醫時，非常自豪自己的性能力，還很大聲的說他在「炒飯」時導致了