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糖尿病發生率漸增 九大危險因子莫輕忽
健康資訊
糖尿病
心血管疾病
截肢
身體質量指數
林瑋涵
糖尿病在許多國家都是盛行疾病,糖尿病越早發生,越會影響到生命的長短和質量!根據統計,若40歲發生糖尿病,女性約縮短6.1歲壽命,男性約縮短5.3歲壽命。在台灣,糖尿病發生率呈微幅增加,死亡率則逐年下降。在美國則有研究發現,女性患糖尿病的死亡率是正常女性的2倍,可見得女性糖尿病風險高於男性!
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癌症診療照護 心理諮商好舒壓
健康資訊
癌症
化療
童綜合醫院自98年起成立癌症中心,執行癌症診療業務至今,致力於提升癌症診療照護,今年也三度通過癌症診療品質認證。該院並將在今年十月,成立「舒壓心理諮商門診」,希望透過心理諮商過程,能讓民眾獲得壓力的釋放。罹癌後害怕治療 反而拖延治療時機童綜合醫院癌症中心蔡慶宏主任表示,根據台灣十大死
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咪咪好痛有腫塊 是乳癌嗎?
健康資訊
乳癌
乳房攝影
纖維囊腫
腺瘤
一名30歲OL劉小姐,平常工作壓力大,對自己的要求很高,也常熬夜加班,每天忙得不可開交,但最近半年在月經期間常感覺到胸部漲痛,甚至一碰到胸部就痛到想打人,仔細摸好像還摸到腫塊,但所有症狀在經期後又消失,這樣的情況已發生很多次,讓她相當煩惱,經求診乳房外科超音波檢查,發現胸部竟然長了5顆纖維囊
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孩子發展遲緩? 先這樣做揪出原因
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認知能力
兒童發展
輔導
少子化浪潮下,每個孩子都被父母視如珍寶。孩子成長過程中,父母雖然希望孩子能快樂學習,但另一方面也擔心孩子的成長狀態,不知道學習能力是否有跟上同齡的孩子?有沒有落後的問題?藉由兒童發展檢核表 揪出學齡前發展落後問題亞東醫院精神科醫師江惠綾說明,可從孩子遊戲中語言能力、認知表現等面向觀察
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拒絕眼周老化 眼周電波讓你擁有魅力電眼
健康資訊
企劃撰文/EvelynChang;本文感謝
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孩童長期睡眠不足 當心增加近視風險
健康資訊
睡眠
護眼123
過度用眼
我國學童近視問題日益嚴重!對學童來說,過度用眼、睡眠不足等皆是導致近視的重要因素,而充足睡眠對成長階段兒童可促進神經系統和腦部發育、安定情緒及放鬆全身肌肉,包含眼球肌肉的休息與組織修復等,故充足的睡眠是兒童近視防治的重要方法之一。睡眠時間不足 近視風險增9倍依據國民健康署106年「兒
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接觸肺結核病人別驚慌 你可以這樣做
健康資訊
胸腔內科
結核病
干擾素
肺結核
結核病主要透過飛沫及空氣傳播,尤其是曾經與傳染性的病人長時間在通風不良的狀況下接觸,呼吸一樣的空氣,就有可能因此得到潛伏性感染。接觸者就是與確診的結核病病人共同居住者,及與結核病病人在傳染期間一天接觸8小時以上或累計達40(含)小時以上的人。醫師表示,若是接觸到肺結核病人千萬別驚慌,先就醫做
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育兒寶典! 姿勢正確有秘訣
健康資訊
痠痛
餵奶
白宜珊
育兒姿勢
舒展關節
育兒生活常讓照顧者如父母、祖父母、保母、托嬰中心保育員身心疲累。心理要承受孩子健康、發展是否正常、家人教養觀念不同等壓力;身體除了家務活動,因為育兒活動姿勢與動作不正確,也會造成照顧者腰痠背痛、肩膀、手部不適的生理壓力。育兒姿勢不正確 易造成下背、肩頸、手腕疼痛衛福部桃園醫院新屋分院
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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