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手肘紅腫疼痛 都是錯誤健身姿勢惹禍
健康資訊
物理治療師
錯誤健身姿勢
鷹嘴突滑囊炎
你也有健身運動習慣嗎,小心除了得在安全的環境下做運動外,也得擁有正確的操作姿勢,否則可能因此造成傷害;衛生福利部南投醫院復健科物理治療師蘇煜華指出,除了感染或自身疾病,長期間壓迫以及外力衝擊等因素,都可能造成鷹嘴突滑囊炎,其中像是長期壓迫,就是因在硬的平面上,長時間以手肘尖端支撐身體重量,所
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乳癌術後常肩膀痛? 這5大表徵暗示出問題了
健康資訊
中榮
肩膀痛
乳癌術後
肢體淋巴水腫
重建整形外科
56歲黃小姐,在右側乳癌術後發現右上臂有腫脹狀況,使睡覺時都無法側身,嚴重影響生活品質,至中榮整形重建外科門診,經醫師檢查後發現是淋巴水腫導致,經評估後以手術方式進行治療,術後狀況良好,右上臂水腫狀況已得到改善,目前持續回門診追蹤。肢體淋巴水腫原因多 晚期恐致象皮病中榮重建整形外科賴
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關節腫痛開不了水瓶 竟是類風濕性關節炎上身!
健康資訊
類風濕性關節炎
生物製劑
蔡世滋
風濕科
慢性關節炎
連水瓶蓋都轉不開 當心罹患類風濕性關節炎52歲的A女士兩手關節腫脹疼痛、僵硬,居家生活連轉動鑰匙及打開水瓶蓋都感困難,漸漸地下肢關節也出現脹痛,驚覺不對勁,到醫院檢查,被診斷為類風濕性關節炎。初期她使用傳統的抗風濕藥物,效果不彰,每天上下公寓樓梯萬般痛苦,幾乎要放棄治療。後來經由風濕科醫
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佛系防疫?自然感染獲免疫力? 專家:誤用群體免疫
健康資訊
疫苗
武漢肺炎
新冠病毒
新冠肺炎
武漢病毒
佛系防疫惹議!新冠肺炎燒向英國,英國首相日前公開喊話,要民眾做好失去親人的準備,甚至內閣提出爭議的「群體免疫方針」,讓大部分民眾自然感染獲得抗體。台大公衛學院副院長陳秀熙指出,此舉恐讓疫情更加擴散。台灣疫苗推動協會理事長李秉穎則稱「荒謬、可笑」,表示只會加速疫情,無法避免死亡,群體免疫只有疫
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驚!65歲婦人因低血糖引發足部缺血性壞死
健康資訊
糖尿病
血糖
腎臟科
唐德成
DPP-4抑制劑
一名65歲婦人,罹患第二型糖尿病逾20年,合併有末期腎病變,洗腎過程中時常有血糖偏低的困擾。前陣子婦人因嚴重低血糖,造成足部血流不通引發缺血性壞死,左腳趾第二到第四根延伸至腳背整個黑掉,緊急轉送至台北榮民總醫院進行緊急手術治療後,才免於截肢,並在配合服用新型口服降血糖藥物後,低血糖的問題大幅
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新冠疫情竟導致學童近視人數激增6成? 醫曝近視2關鍵因素
健康資訊
眼科
遠視儲備量
調節遲緩管理
新冠肺炎疫情持續發酵,民眾戴口罩、勤洗手、少群聚做足防備,而學童們的寒假突然延長,許多家長只好讓3C當保姆。一項眼科統計發現,相比去年同期,今年(2020)6-15歲學童配鏡人數激增近6成,顯示疫情讓學童曝露在近視驟增的危機之下。視力檢查還不夠 醫籲追蹤這兩項指標眼科醫師黃宇軒說明,
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春天後母臉!室內外溫差逾七度 易誘發過敏、氣喘
健康資訊
慢性病
過敏
規律服藥
氣喘
春季氣溫變化大,依據國外研究顯示,若室內室外溫度差異達攝氏7度以上,很容易誘發氣喘、過敏發作。目前正值疫情期間,加上最近花季陸續展開,許多民眾選擇戶外賞花,在溫差大及花粉等過敏原的雙重刺激下,更容易誘發氣喘的發作。氣溫忽高忽低 三高患者也須當心發作國民健康署王英偉署長提醒氣喘病史的民眾,在出
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咀嚼動作居然可防蛀牙 牙醫推「愛牙四守則」
健康資訊
失智
蛀牙
牙科
咀嚼
無糖口香糖
唾液
咀嚼有助口腔健康!適逢3月20日「世界口腔健康日(World Oral Health
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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