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連日胸不舒服要警覺 小心「急性心肌梗塞」
健康資訊
44歲的中年男性,本身是在做水果生意,大概在20天前開始覺得胸部不舒服、反覆的胸悶,前往縣內的醫院就診,就突然發生昏倒、心跳停止的狀況;當時醫院人員趕緊幫他急救,一路急救到彰基急診室,急診團隊啟動葉克膜進行急救後,送往心導管室置放兩支支架等緊急醫療程序,將林男從死神手中搶回一命。現場CPR急
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睡覺夜尿多? 當心「睡眠呼吸中止症」惹禍
健康資訊
56歲徐先生近來有夜尿的煩惱,每天晚上都要起床上廁所四、五次,嚴重影響睡眠品質,就醫檢查發現確有攝護腺肥大的情形,但治療後症狀未顯著改善。透過多項睡眠生理檢查,診斷徐先生患「睡眠呼吸中止症」。睡眠呼吸中止 夜尿也是症狀之一根據統計,全台有逾六十萬人患有睡眠呼吸中止症,但仍有部分的患者因對
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Eye 的鼓勵疫起來─防疫新生活 護眼從「家」開始
健康資訊
防疫新生活,學童視力遇難題全國今(110年)年面臨嚴重特殊傳染性肺炎疫情影響,學生透過電子螢幕學習線上課程、閱讀,導致長時間近距離用眼機會增加,疫情過後,3C產品嚴然成為孩子學習的主要必備工具,家長在面臨工作、家庭兩頭燒的前提下,更需要擔心孩子的視力健康,會不會成為這波疫情下的犧牲品,實為一
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九成人忽視累、喘、腫 心臟衰竭小心冬季奪命
健康資訊
冬季為心血管疾病的好發季節,近期氣溫驟降且早晚溫差甚大,會使血管收縮劇烈,嚴重甚至造成心肌梗塞及心臟衰竭惡化,提高死亡風險。根據2020年國人十大死亡原因統計,「心臟相關疾病」仍高居第二位,僅次於癌症,平均每26分鐘就有1人死於心臟相關疾病,一年累積下來更是超過兩萬人,而其中致死率最高的便是
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你今天運動了嗎? 專家授「保持運動習慣5秘訣」
健康資訊
新冠疫情爆發後,打斷了民眾原有的運動習慣,體重也明顯飆升。臺北市北投區健康服務中心為了促進全人健康,推廣「放鬆覺察跑(悠遊跑)」課程,教導民眾輕鬆健康跑步技巧,提升運動識能與運動效果,並結合智慧工具Google
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冬季來臨乾癬病友勿輕忽 皮膚專家來提醒
健康資訊
冬季對許多乾癬患者而言都是最難熬的季節,不只皮膚乾癢難耐、生活品質變差,皮膚也可能大面積紅腫、脫屑進而影響社交,甚至造成患者出門意願降低,反讓身體變差、症狀加重,進入惡性循環。台北榮總皮膚部皮膚診斷科陳志強主任提醒,患者若想改善皮膚病灶,應穩定配合治療、規律用藥,冬季也要注意勿洗高溫熱水澡、
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彎腰穿褲「喀」一聲 竟是「腰椎椎間盤破裂」
健康資訊
72歲男性A先生,才剛洗完澡準備彎下腰穿褲子時,此時突然聽到「喀」一聲,頓時感覺其雙下肢劇痛無力,經急診醫師檢查後發現,其腰椎第2~3節椎間盤破裂突出,嚴重壓迫腰椎神經,因此趕緊立即手術。由於患者有糖尿病病史,血糖高達500,醫師擔心手術後傷口癒合不良,因此決定採微創脊椎內視鏡椎間盤切除手術
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根管治療解牙痛 填充材料怎麼選?
健康資訊
許多人都有牙痛經驗,引起牙痛的原因多是牙髓發炎所造成,而引起牙髓發炎最主要的原因,就是蛀牙。當蛀牙太深、牙齒破損太大、受外力導致牙神經受損,使牙齒劇烈疼痛或牙神經管外露時,就需要進行根管治療,也就是俗稱的「抽神經」。根管封填材料
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📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。
性別 (Gender):
男 (Male)
女 (Female)
腰圍 (Waist) cm:
臀圍 (Hip) cm:
獲取風險評估 (Calculate)
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。
身高 (Height) cm:
體重 (Weight) kg:
開始計算 (Calculate)
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。
性別:
男
女
年齡:
身高(cm):
體重(kg):
活動量:
久坐 (辦公族)
輕度 (每週運1-3天)
中度 (每週運動3-5天)
計算能量需要 (Calculate)
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