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健康資訊

孕婦吃太多甘草 寶寶問題超多

二 10, 2017查看: 1834
孕婦吃中草藥時,要特別謹慎。芬蘭一項研究發現,孕婦吃大量甘草(Liquorice),或甘草製成的天然甜味劑「甘草素」(Glycyrrhizin),可能對胎兒生長、發育造成長期傷害。…

H5N6禽流感來勢洶洶 別吃半熟蛋、美乃滋

二 14, 2017查看: 2119
滑嫩細緻的溫泉蛋入口即化,是不少民眾的最愛,還有做沙拉、三明治不可或缺的美乃滋,都是日常料理的好幫手。但醫師提醒,近期H5N6禽流感來勢洶洶,民眾應避免食用半熟蛋及生蛋相關製品,且接觸禽肉及蛋類後,應…

吃好油比不吃油重要 營養師教你挑選撇步

十 02, 2020查看: 1181
高油脂飲食容易引起肥胖、心血管疾病,許多追求健康、愛美人士對油脂直接敬謝不敏,三餐選擇水煮食物,但過與不及都不好,若油脂攝取太少會使肌膚乾燥無光、便祕、缺乏營養素,甚至影響神經傳導,導致情緒波動及注意…

養肝聖品鳳梨 營養師:適量補充助肝臟解毒

三 04, 2021查看: 3538
最佳綠葉吳孟達(達叔)日前因肝癌過世,除了演藝圈痛失英才之外,許多從小看他電影長大的影迷更是大呼難過。肝癌向來是十大癌症的熱門,近年來推廣肝病三部曲(肝病、肝硬化、肝癌)已讓許多民眾重視自身健康,但肝…

藥物合併行為治療 翻轉過動兒成長路

國小、國中開學已一個月,不少家長、老師發現孩子有過動問題,對於應該帶孩子到哪裡評估或治療過動症充滿疑惑。根據統計,過動症在台灣學齡期兒童的盛行率約7%,過動症的診斷必須由兒童青少年精神專科醫師來確立,除了必須蒐集完整的資料及各種情境,搭配神經心理測驗,並須追蹤一段時間,才能確立診斷,接受完整的治療。

ADHD未接受治療 影響將深遠

衛生福利部草屯療養院兒童青少年精神科主任許維堅表示,注意力不足過動症(簡稱ADHD)主要有兩大徵候,一是專注力不佳,另一則是有過動、衝動的狀況。ADHD未接受適當治療,將衍伸出許多心理、人際、家庭、教育等問題,影響深遠。

根據腦功能影像研究,ADHD兒童的大腦皮質成熟度,平均比同齡兒童慢了3年,而進行注意力測驗時,ADHD成人比一般成人,整體大腦的葡萄糖代謝速率明顯較低,顯示ADHD有其病理基礎,並非長大就會好。

未經證實的療法 可能延誤治療

坊間也流傳許多花費不訾的治療方法,例如精油、整脊、排毒、清腸、能量治療、色彩治療、音樂治療、花精皂、人造磁鐵及自然療法等;然而,許維堅主任指出,這些療法多數未獲實證支持,甚至有可能延誤治療。

藥物治療ADHD 可有效改善核心徵候

許維堅主任進一步指出,ADHD基本上是大腦發展的問題,藥物治療可有效改善注意力不足與過動衝動兩個核心徵候,有助提升學習效果、減少分心與疏漏的挫折,而過動衝動行為的改善,可提升孩子靜心思考的能力,減少與同儕和師長之間的摩擦。

合併行為治療 可大大改善問題行為

除了藥物治療之外,因過動孩子也可能合併其他神經生理問題,例如動作協調障礙、學習障礙等,許維堅主任建議合併行為治療,藉由分段學習、簡化環境與減少干擾物、合理地設定目標、增加正向回饋、忽略引起注意力的行為、學習辨識情緒並管理情緒,如此可大大改善孩子的問題行為。

參加家屬團體 改善親職關係

另因為ADHD兒童受症狀影響,家長常備受挫折,許維堅主任建議可多參加相關的家屬團體,學習適宜的教養策略,改善親職關係。


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