未獲授權, 不得複製. You don't have permission to copy the content.

路跑前後怎麼吃? 醫師來解惑

九 12, 2018點擊數: 1349
路跑是相當方便進行的一項運動,正確的跑步方式,對於維持體態和身心健康都有正面的助益;因此,也時常有許多團體、網站積極推廣訓練和運動防護等知識,但運動前該不該吃東西?運動後又該怎麼吃才能恢復體力?路跑前…

不想又胖又不健康 從飲食運動做起!

六 05, 2016點擊數: 2155
隨著現代人工作忙碌,壓力大,作息上的不正常;飲食也經常以外食為主,偏向高油、高糖、高鹽;再加上國人生活型態多屬於靜態,像是看電視、用電腦,長時間處於坐姿並缺乏運動,這樣的現象,易導致熱量過剩、腹部脂肪…

吃蔬菜就夠了? 一些營養素須從水果中獲得

五 26, 2017點擊數: 2632
你今天有吃水果嗎?現代人生活忙碌,三餐經常外食就草草解決,注重健康的人可能會多點一盤燙青菜,但水果可就不一定會吃到了。營養專家指出,蔬果類都富含維生素C,不過蔬菜煮熟容易流失,建議從水果中攝取最好。…

孕婦可以吃冰? 婦產科醫師這樣說

六 30, 2016點擊數: 2150
天氣熱好難受,想吃些冰品清涼一下,但是中醫往往都不建議吃冰,以免影響身體正常運作。在炎熱的夏季中,一般民眾會飲用冷飲來防暑解渴。但當孕婦喝大量冷飲時,會觀察到胎動會比較明顯,所以過多的冷飲,對胎兒的確…

蛋與海鮮美食當前 膽固醇高卻得禁口?

四 27, 2016點擊數: 1634
不管是香氣四溢的茶葉蛋,還是滑順可口的金黃半熟蛋,甚至是香煎美味的荷包蛋,通通令人食指大動,但對膽固醇過高的人來說,美食當前,卻得抗拒誘惑,不能多吃,營養師劉怡里表示,其實還是可以正常攝取的。…

寶寶腦部發育 六大類營養缺一不可

三 19, 2017點擊數: 2152
小孩要如何吃才能吃得頭好壯壯是許多媽媽的疑問。幼兒期之腦部及神經系統較其他器官發展迅速,幼兒1歲時,其腦部重量約為成人50%,而6歲已達成人90%。其真正腦部發展的黃金時期,可分為兩個階段,即胚胎期及…

吃什麼可防癌? 維他命D3可降低風險

八 02, 2017點擊數: 2276
大部分的民眾聞癌色變,根據台灣衛生福利部於2015年公佈國人十大死因,癌症連續34年位居十大死因之首,平均每3分12秒就有1人死亡,死亡時鐘比2014年快了一秒,罹患癌症有年輕趨勢。其中罹癌原因可能與…

口服抗癌藥物 癌症治療新趨勢

健康醫療網/記者林怡亭報導 2014/09/01
77歲的吳女士,2年前診斷出罹患乳癌,手術後診斷為三期乳癌,而且分類上屬於復發率高的三陰性乳癌。醫師建議應接受化學治療,減低復發率,但患者本人因為年事已高,擔憂化療的副作用,因此拒絕化療。新竹馬偕醫院血液腫瘤科主任鄭弘毅表示,傳統化療可能對長者的身體較無法負荷,因此改採口服抗癌藥物治療,成為兼顧療效和副作用的選擇。

吳女士在例行檢查中被診斷出有乳癌合併惡性胸腹水轉移,出現胸水、腹水的情況,在利用超音波導引引流後,醫師仍建議以化學治療控制。但因吳女士擔心化療將造成骨髓抑制、落髮、心臟毒性等副作用,因此,轉往血液腫瘤科評估,改以口服抗癌藥物治療,在用藥1個月後,胸腹水已獲得明顯控制。鄭弘毅表示,目前的抗癌藥物中,傳統的注射型化學治療仍為不可或缺的角色,但也可能帶來其他副作用,對長者而言,口服抗癌藥物成為新選擇。

目前的口服抗癌藥物可分為口服化學治療、口服賀爾蒙治療與口服標靶治療等。以乳癌而言,口服化學治療和口服標靶治療都具有不錯療效。鄭弘毅指出,口服化學治療優點是能有效控制病情,且通常較無明顯的落髮、白血球低下、嚴重噁心嘔吐等副作用,口服標靶治療也具有相當療效,人類表皮生長因子第二型接受體抑制劑(HER2 inhibitor)以及mTOR抑制劑可治療乳癌,但需要依乳癌的受體分型來評估是否適用,而且目前健保不給付,病人需自費。

鄭弘毅主任強調,抗癌藥物可以使病情獲得明顯控制,緩和疼痛、胸水、腹水以及腫塊等症狀。使用口服抗癌藥物治療,必須和醫師進行討論,依個案不同,選擇最適合個人的治療用藥。

📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)

評估內臟脂肪堆積風險,辨識隱形肥胖。

📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)

評估您的「肥胖風險」,預防亞健康狀態。

🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)

根據您的活動量,計算每日維持體重所需的卡路里。

分享本頁