過去傷人事件層出不窮，加上媒體報導效應下，讓不少民眾對精神病人總有恐懼感；臺南市政府衛生局指出，尤其近來天氣不穩定，早晚溫差大，也容易因此影響情緒，若有憂鬱、躁鬱等精神疾病困擾的朋友，也可能造成病情不穩定，這時建議可以多出外走走曬太陽外，並保持良好生活習慣，周遭朋友也應適時給予關心，若發現有
想要減肥只吃單一食物？ 營養師推崇均衡飲食
現代人聚餐應酬，享用美食後又缺運動，不少人都胖了一圈，想要瘦身減肥，網路上流傳不少減肥秘方，包括了蘋果減肥法、吃肉減肥法、生酮飲食、先吃菜後放任吃、喝減肥茶等等。…
