飲食與健康

開春了！很多人換上較涼爽的衣服後，就發現身上多出好多肉；彰化醫院中醫科林宜玄主任針對入春季節，推出五款讓身體除舊迎新茶飲，可幫助新陳代謝，對於想要瘦身者可以自行搭配飲用。第一款─推陳茶，以熟大黃（無熟，生亦可）一錢、炙甘草一錢、生麥芽三錢，用三碗水煮麥芽成二碗，再以湯汁浸泡前兩味藥20分鐘，

一名五十多歲男性常出現背痛困擾，尤其是喝了威士忌，後背更加疼痛，看了骨科，卻找不到原因，經過兩個月輾轉求診、接受各種檢查，好不容易才發現是淋巴癌，確診時，已是淋巴癌第三期。喝威士忌背痛加劇　淋巴癌警訊！

女性千萬不要以為不胖就能亂吃東西。美國亞利桑那大學一項研究發現，無論女性只要常吃漢堡、披薩等能量密度高的食物，罹癌風險就會上升，即使體重正常、健康，沒有體重過重、肥胖等問題，也是一樣。高能量密度食物　讓癌症風險上升10%研究認為，雞塊、漢堡、披薩等高能量密度、加工類食物可能干擾身體新陳代