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吃什麼可防癌？　維他命D3可降低風險

八 02, 2017點擊數: 2277
大部分的民眾聞癌色變，根據台灣衛生福利部於2015年公佈國人十大死因，癌症連續34年位居十大死因之首，平均每3分12秒就有1人死亡，死亡時鐘比2014年快了一秒，罹患癌症有年輕趨勢。其中罹癌原因可能與…

研究：補充Omega-3脂肪酸　助於減輕認知障礙

十一 21, 2021點擊數: 1416
75歲的陳女士自從20年前從學校退休後，就一直從事服務社會的志工工作。然而大約5年前，家人發現陳媽媽話變少了，有時吱吱嗚嗚半天說不清楚，表達能力變差，甚至鄰居也常看見陳媽媽站在附近的路口東張西望很久，…

一年之計在於春！養生怎麼做？　中醫師推２款茶提升免疫力

四 07, 2021點擊數: 1214
古人言「一日之計在於晨，一年之計在於春」，勉勵人把握時機，事情及早安排，如用來說明人體保健的中醫養生觀念也十分貼切。依中醫五行理論來看，一年四季與五臟相對應，木氣與春季、肝藏相應，因此春季特別適合調肝…

補過頭易頭昏　喉嚨痛、發燒不能補

十二 26, 2016點擊數: 2831
天冷就手腳冰冷、鼻子不舒服，想來碗暖人參雞、羊肉爐嗎？ 中醫師蕭育真強調，進補食材屬燥性，補過頭容易頭昏、流鼻血，特別提醒有喉嚨痛、發燒症狀的人，更要避免進補。 溫補藥膳補氣血…

新鮮雞蛋怎麼挑選？　營養師點出選購關鍵

八 16, 2021點擊數: 975
雞蛋是富含豐富的營養物質，許多家長希望家人吃得營養又健康，該怎麼挑選到比較新鮮的雞蛋呢？振興醫院營養治療科營養師涂蒂雅表示，無論選購的雞蛋為散裝或盒裝洗選雞蛋，建議應優先挑選大小適中、外殼較厚、蛋殼光…

一顆粽子熱量高達500卡！　專家教你聰明吃粽比免體重飆

六 06, 2021點擊數: 2482
吃粽子為端午節傳統習俗之一，不過，臺北市政府衛生局提醒，市售粽子多以糯米製成，且使用高油脂五花肉或高糖份食材，不僅纖維質含量少，一顆粽子熱量更可能高達500至600卡，以體重50公斤者為例，需要在家拖…

選對藥膳食材　冬季補腎養身

十二 27, 2015點擊數: 2316
今年雖然是暖冬，但趁著進入冬天季節適合補氣養身；鄧正梁, 開業中醫診所院長指出，春夏屬於陽長陰消，可幫助補陽氣，至於秋冬為陰長陽消，這時可陪補陰氣，因陰虛人內火大，趁秋冬之際可幫助恢復人體陰陽平衡。…

疾病與醫療

健康醫療
一名52歲的阿香是思覺失調症病友，2年前開始聽見男人的聲音在耳邊和她說話，告訴她先生可能有外遇，或要她離家出走，讓她不僅作息混亂，離家出走還動用警察護送回家。阿香一開始確診後，因吃的藥越來越多，服藥後又易昏睡，她自認病情好轉即瞞著家人自行停藥，導致疾病復發後多度又被送入急診，且每次住院的時間
健康醫療
  健康醫療網／記者潘以慈報導 2014/06/04
健康醫療
親子關係疏遠　僅6成和父母十分熟你對爸媽了解多少？根據屏基與超商針對21-40歲青壯年人口，進行你和爸媽幾分熟的趣味調查發現，僅6%受訪者和爸媽十分熟，而無法和爸媽十分熟的原因，多半是不知道爸媽有沒有做健康檢查、不知道爸媽三餐吃什麼或聊天時間太短等；其中若以爸媽為測試對象，超過六成和媽媽比較

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