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想長高　不要亂喝含糖飲料

十 07, 2016查看: 2327
不少青少年、小孩希望透過打籃球、運動，讓自己長高，羅福松, 林口長庚醫院兒童內分泌暨遺傳科主治醫師, 提醒，小孩大量喝含糖飲料，容易干擾生長激素、影響身高發展。…

豬肉保存不當、生食　當心囊蟲病找上門

一 10, 2021查看: 1171
一名泰籍移工來台工作多年，因在泰國部分地區有生吃豬肉的習慣，因此在台期間偶而也會生食豬肉，但近來卻感到雙側下肢瀰漫性疼痛，就醫檢查，卻因無法明確指出位置，僅能服止痛藥舒緩症狀，直到進一步轉診至醫院，經…

全穀加速熱量消耗　相當於快走30分鐘！

二 14, 2017查看: 2134
全穀類食物不只含有維生素B群、纖維質等營養素，也可增加飽足感。近日國外研究更發現，以全穀類食物代替精製穀類食物，熱量較不會停滯體內，新陳代謝也會加速、熱量支出增多，一天吃全穀類食物取代精製類穀物所消耗…

如何避免將沙門氏桿菌吃下肚？　料理「１動作」非常重要

二 21, 2021查看: 3132
食物中毒不僅會發生在天氣炎熱時，即使進入秋冬季節也不容小覷，像是食用未澈底加熱的蛋品、畜禽產品，或是餐點遭生食污染等情況，就可能出現嘔吐、腹瀉和發燒等症狀。食藥署表示，食物中毒其實主要是沙門氏桿菌食品…

食慾不振、頭昏　小心恐是濕氣上身

五 16, 2020查看: 2063
近日感到食慾不振且頭昏沈沈的嗎，可能是濕氣找上身；中醫師李佳蓉指出，尤其防疫期間，減少出門透氣踏青及運動等機會，加上正逢夏天，不小心就喝太多冰冷飲料或吃太多生冷蔬果，可能導致脾氣受損，影響消化功能，使…

沒想到也能舒緩解眼疲勞？　莓果家族營養大解密

十一 10, 2019查看: 1108
在物流發達市場五通下，一年四季也有不同種類的水果供選擇，冬天一到，市場常見到顏色鮮豔又香氣十足的草莓，酸酸甜甜的好滋味如初戀般，讓消費者愛不釋手，本篇請營養師推薦冰箱必備的5種莓果類，讓您吃得滿足又健…

營養均衡分配　讓孩子從小不挑食

六 06, 2016查看: 2119
你擔心孩子吃得不夠營養嗎？尤其4至6歲的幼兒正處於活動量增加的狀態，常常因為貪玩不熱衷進食，加上免疫系統尚未健全，若不小心把玩具塞入口，就很容易感染疾病；營養師黃瑞培指出，幼兒時期的飲食衛生和營養，對…

疾病與醫療

健康醫療
成大醫院皮膚部皮膚光療科主任王德華醫師與銘傳大學生科系梁致遠老師，宣布成功研發出紫光殺菌的技術。該項技術是以非抗生素治療的「紫光動力殺菌法」，將具多重抗藥性的金黃色葡萄球菌殺死，避免細菌發展出更厲害的抗藥性超級惡菌。抗藥性細菌恐成生命殺手根據統計，2016年全球約70萬人死於抗藥性細
健康醫療
許多病患對化學治療並不了解，常年以來，聞癌色變。甚至有不少患者一聽聞醫師告知癌症該進行化學治療時，旋即退縮，轉而尋求中醫或其他輔助療法、偏方等。究竟中醫在癌症治療的角色為何？醫界多半持保守態度，最大阻礙在於中西醫缺乏有效溝通。中西整合　讓癌友妥善治療臺北市立聯合醫院中興院區血液腫瘤科
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