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膽結石年輕化　每十人就有一人

一 04, 2017點擊數: 2473
大部份膽結石都是因為高油脂高膽固醇飲食導致，而且膽結石有所謂的「F4」，也就是好發於女性(Female)、肥胖(Fat)、40歲以上(Forty)，以及生產多(Fertile)者，是造成膽結石最常見的…

7成女性維生素D不足　麻煩疾病跟著來

五 09, 2016點擊數: 2794
根據研究報告顯示，大多數人普遍缺乏維生素D，更有7成女性維生素D攝取不足，維生素D的不足會導致許多疾病產生，對此歐盟建議每天可補充維生素D800-1000 IU，切勿過量補充，否則將有中毒風險。…

你知道綬草嗎？　天然抗氧化比柳丁、檸檬強！

六 09, 2017點擊數: 1990
時序已進入夏季，臺灣位屬亞熱帶氣候，天氣悶熱難耐，連日曝曬於陽光下，許多人開始曬黑、長痘，苦不堪言。也是由於紫外線的破壞、黑色素的沉澱，使得肌齡逐漸老化，導致看起來比實際年齡更為年長。…

喝4種飲料配藥吃　藥師警告：小心副作用風險飆

九 05, 2021點擊數: 1738
不少人常圖方便，隨手用飲料配服藥品，但這可能會與藥品發生交互作用，進而影響藥品吸收，甚至產生副作用，對此，食品藥物管理署（下稱食藥署）邀請社區藥局郭建宏藥師與民眾分享臨床上常見的例子。…

坐月子喝生化湯　小心別喝錯！

六 01, 2016點擊數: 2036
媽咪坐月子多會服用生化湯，但其實並非適用於每個人，主要是因胎盤排出後，子宮會收縮來壓迫血管，達到止血的作用，但若胎盤排不出來，就可能影響子宮收縮，造成產後出血不止，因此醫師會在產後開立數天的子宮收縮劑…

吃雞蛋好處多　長肌肉緩骨鬆防跌倒

十 28, 2017點擊數: 2010
雞蛋，醫院放射腫瘤科主任梁永昌醫師說，是非常健康的日常食材。一顆雞蛋內所含的營養成份非常豐富，特別是蛋白質方面，幾乎提供了全部人體正常生理代謝所需的氨基酸種類，故被譽為一種「完整蛋白質食物」。…

吃太飽撐著？　醫：當心撐出病來

二 25, 2018點擊數: 1892
現代人「吃飽撐著」的病例就屢見不鮮；醫師提醒，「吃飽撐著」對於胃腸來說，真是不可承受之重！ 腸胃吸收超過負荷　恐致胃食道逆流、消化不良…

疾病與醫療

健康醫療
有些糖尿病患者認為，少量多餐較能幫助控制血糖，榮新診所營養師李婉萍指出，少量多餐是落伍做法，不但容易讓血糖反覆起起落落，患者往往也容易吃太多、攝取過多熱量，不利糖尿病病情控制。少量多餐　血糖反而容易起起落落
健康醫療
兒童脂肪肝的關鍵找到了！國內研究發現，肥胖兒童具有「IRGM基因變異」，罹患脂肪肝風險高出2倍，未來可望研發增進IRGM蛋白活性的藥物治療。此研究已刊登於《肝臟病學雜誌》國際期刊。亞東台大團隊共同研究亞東醫院小兒腸胃科主治醫師林裕誠與台大兒童醫院教授倪衍玄，帶領研究團隊分析6至18歲、共
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健康醫療
人老了，朋友更重要。美國密西根州立大學一項研究發現，隨著年齡增長，朋友、友情會顯得越來越重要，其重要性甚至凌駕於家人。友誼狀況　是年長者健康重要指標這項研究觀察近28萬人數據，研究作者美國密西根州立大學心理學助理教授威廉‧邱皮克發現，友情會影響一個人的健康狀態與快樂情緒，年齡越大，友情對健康

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