健康醫療網／記者林怡亭報導
喝水還是渴？ 當心2熱傷害已悄悄上門
一位年約50歲的陳先生，本身罹患三高但都有規律服藥，工作方面需長時間在戶外監工，不過都有多補充水分，但無論怎麼喝都無法解渴且有時腳也會抽筋。經檢查發現其沒發燒也沒低血壓，血糖也算穩定，不像是因高血糖所…
中醫配合飲食 病態肥胖瘦32公斤
林先生自小就是肥胖兒童，34歲時更飆到140公斤，身體質量指數(BMI)高達43。2年前因嚴重胃食道逆流，先求助西醫，但效果不佳轉求助中醫。經1年半中醫診療後，體重與BMI明顯降低，健康獲改善。桃園長…
吃想吃的也能瘦？ 科學減肥「血糖瘦身」吃得對甩肉去！
近5成民眾BMI超標 醫：減重應個人化…
橄欖油品級那麼多怎麼選？ 營養師揭秘關鍵1點
越來越多人想開始健康飲食生活而選擇橄欖油烹飪，因為富含維生素及不飽和脂肪酸等等，不過走入賣場，琳瑯滿目的橄欖油選項，品級看得霧煞煞，應該如何下手才好？其實關鍵點在於冷壓初榨、酸價評斷之後的製程。…
新冠病毒患者 營養師教你補充助康復
新型冠狀病毒(COVID-19)最近在台灣嚴重肆虐，其常見臨床症狀為：發燒、咳嗽、呼吸急促，導致身體疲累及食慾降低，隨著確診人數的不斷激增，醫療量能可能無法負載所有的確診者，必須將醫療留給重症者。
當…
暴飲暴食愛喝酒 檢查驚見食道長斑
43歲林姓建築工經常得加班趕工，導致長期飲食不正常、暴飲暴食，加上下班後常跟同事「喝兩杯」搏感情，今年健檢安排胃鏡檢查，報告顯示食道黏膜上有白色斑塊，確診為「食道糖原棘皮症」，雖然沒有立即的危險，但醫…
總是三餐外食？ 告別「滿腹黃金」靠這招
一名職業婦女，因為工作忙碌，一家三口三餐都外食，在長期青菜量攝取不足下，全家都深受便秘所苦。現代人生活繁忙，以外食為主的家庭為數不少，安南醫院大腸直腸外科尤昭傑醫師指出，門診越來越多病患因便秘求診，導…
美食當前 5大貼心守則看這裡
當心美食佳餚成無聲殺手…
疾病與醫療
健康醫療網／記者林怡亭報導
50歲的家庭主婦王太太，因腹瀉就診，意外診斷出罹患慢性C型肝炎，已進展到肝硬化，並且已出現脾臟腫大及血球低下。受限於血球低下無法接受傳統、健保給付的干擾素合併雷巴威靈治療。經過與臺北市立聯合醫院忠孝院區消化內科主治醫師張智皓討論後，選擇近年問世的純口服C肝新藥，療效顯著，僅服用一週病毒量就從
📏 腰臀比計算 (WHR Calculator)
評估內臟脂肪堆積風險，辨識隱形肥胖。
📊 BMI 計算器 (BMI Calculator)
評估您的「肥胖風險」，預防亞健康狀態。
🌡️ 每日能量需要 (TDEE Calculator)
根據您的活動量，計算每日維持體重所需的卡路里。
