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食物加熱吃當心腸胃炎上身！　專家授防範原則

二 10, 2022點擊數: 1360
嘉榮急診室出現家中1人上吐下瀉，或腹痛就醫，之後其他人也出現一樣症狀，就醫的狀況增加，原來是傳染性腸胃炎惹的禍。嘉榮副院長蔡政翰表示，經了解大多因過年期間聚餐，或食用重複加熱的食物導致腸胃炎，還有出現…

魚刺卡喉嚨靠自救?　處理不善恐有生命危險

七 02, 2021點擊數: 1187
魚刺卡喉，坊間流傳的偏方，像是靠「吞飯」、「喝醋」等行為自救，這些行為千萬母湯！林口長庚醫院耳鼻喉部喉科主任暨睡眠專科醫師李立昂教授提醒，喉部卡魚刺的問題可大可小，若沒有用對方式，放任喉嚨持續性感覺不…

年夜菜復熱逾75°C　防腸胃炎掛病號

一 28, 2019點擊數: 1216
農曆春節即將到來，許多民眾會多準備一些年菜，和親友在飯桌上聚聚。若有吃不完的菜擔心丟掉浪費，則會放到隔餐復熱繼續吃。但年節期間有些人因腸胃炎掛急診就醫，營養師表示，多數是因年夜菜保存及復熱溫度，未達標…

聰明進補如何吃？　營養師教撇步

十二 16, 2017點擊數: 1792
溫度驟降，加上冷氣團來襲，不少民眾除了禦寒保暖外，更少不了一碗熱湯暖胃。大多數人普遍在冬季愛進補，藉由食療達到調養身體、增強體魄，因此大啖羊腩煲、火窩、敦湯、薑母鴨、麻油雞亦是家常；而營養師提醒，若是…

養肌防老你吃對了嗎？　避免肌肉流失３餐飲食有訣竅

十 19, 2020點擊數: 1709
人體隨著年紀增長，常見的現象是肌肉量逐漸流失，導致體能耐力降低，不少長輩常常懼怕慢性病上身，對於飲食過度小心節制，反而導致營養攝取不均衡，造成肌少症或衰弱症。 年齡越高衰弱比率越高　易致意外發生…

預防食物中毒　要靠這五大招！

六 09, 2017點擊數: 2321
入夏氣溫轉趨炎熱，加上近日氣候潮濕，食物很容易腐敗。在高溫、潮濕環境，微生物、細菌很容易滋長，想避免食物中毒，烹飪、調理食物時，應謹守「要洗手、要新鮮、要生熟食分開、要注意保存溫度、要澈底加熱」等五項…

健康報告滿江紅　遠離心病要三低一高

五 25, 2016點擊數: 2004
很多人大魚大肉成習慣，等到抽血報告一出來，看到滿江紅才開始擔心健康狀況，陳柏鈞營養師曾經遇過許多不健康飲食型態的案例，經過專業的營養輔導後，體重及體脂肪皆下降，血脂也回到正常的範圍內；民眾在平時就應做…

疾病與醫療

健康醫療
臺灣疫情爆發後，看著每日的新聞及統計數據，有些人不禁會抱怨覺得很緊張、壓力大，甚至出現頭暈、胸悶等身體不適，每個人可能也多少感受到生活的氛圍變得緊繃，並出現情緒；大林慈濟醫院臨床心理中心建議，以「正念的態度」過生活，找回對自己、思緒、情緒、甚至是對生活的掌控，正念過生活，找回生活的感覺、找回
健康醫療
56歲的陳先生在民國100年到105年陸續得到5個頭頸類的癌症，之後香菸和檳榔都戒了，沒想到戒了兩年多，在今年2月竟然發現罹患扁桃腺癌。彰化醫院耳鼻喉科主任許嘉方說，雖然陳先生是戒掉菸檳後又罹癌，但慶幸的是他每月都會定期回診，所以第一時間就把腫瘤處理掉，現在恢復良好。下咽喉癌手術　切掉發
健康醫療
小baby幾歲時有計數概念？一般孩童約在4歲時才理解數字1、2、3的意義，不過約翰·霍普金斯大學研究發現，14個月大的孩童已經有初步計數概念。約翰·霍普金斯大學心理學家Jenny

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