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愛喝飲料嗎？　營養師教你健康喝3方法

十 26, 2018點擊數: 1226
台灣手搖飲料聞名國際，各式各樣飲料店密集林立。雖然許多民眾都知道飲料會對身體帶來負擔，但仍忍不住飲用。究竟含糖飲料的壞處除了變胖，對身體會造成什麼樣的不良影響？研究指出攝取過多的添加糖，不僅會造成肥胖…

來路不明魚勿食　以免吃到海葵毒素

五 26, 2016點擊數: 2073
近年來，吃魚中毒的事件頻傳，除了較常見的河豚中毒之外，還曾經發生青麟魚中毒案，原來是吃到含有海葵毒素的青麟魚，竟可致人於死亡。毒物科醫師提醒，由於食物鏈的緣故，海葵毒素會存在很多魚種之中；所以，對於來…

抹茶營養成分多　對健康好處不可不知

九 23, 2016點擊數: 2709
很多人愛喝抹茶，也愛吃抹茶製成的點心與冰淇淋；殊不知，抹茶的營養成分好多，對健康有很多好處。營養師則是指出，「抹茶」的原料是「碾茶」，碾茶是用春茶製作，而且碾茶是用天然的石磨碾磨成微粉狀，才能稱之為抹…

想長壽先保護血管　魚油助血流

三 06, 2016點擊數: 2409
愛斯基摩人長年以深海魚類維生，是全世界罹患心血管疾病最少的人種；根據研究發現，原來魚油富含的Omega3不飽和脂肪酸，主要是降TG(三酸酐油脂，或中性脂肪），可以維持血管暢通不阻塞。醫師建議，有抽菸、…

甜食解悶？　奶茶、蛋塔讓你更憂鬱

九 21, 2016點擊數: 1959
21歲的小婷是一名大學生，近日常出現悶悶不樂、情緒低落，不喜歡出門，不愛與人接觸，情緒起伏很大，容易發脾氣，時常不吃東西，常有頭痛、胸悶症狀出現，並常有想要自殺、自殘的情形，同學發現異狀後，帶她就醫詢…

食道裂孔橫膈疝氣　大量進食恐影響器官功能

三 18, 2018點擊數: 1967
一位87歲劉媽媽，有食道裂孔橫膈疝氣病況，去年因為早餐及午餐份量吃較多，兩餐間隔又太近，導致胃移位至胸腔，擠壓心臟造成呼吸衰竭，險些釀成心臟驟停。…

改善睡眠　可從調理腸胃開始

六 26, 2016點擊數: 2358
你也有睡不好的困擾嗎？其實包括心肺疾病、精神情緒壓力、腸胃功能障礙等，都可能埋下影響睡眠的危險因子，尤其腸胃障礙更不能輕忽；張祐禎,…

「這碗湯」補足一天所需鈣質　營養師教你煮

十一 07, 2019點擊數: 1185
在十一月八日，是二十四節氣中的「立冬」，象徵冬天來臨，俗話說「補冬補嘴空」，在中國傳統習俗裡立冬這天需「補冬」，透過進補恢復元氣抵禦寒冬。花蓮慈濟醫院舉辦蔬食廚藝講座，由營養師范綱傑、范睿珉示範如何運…

疾病與醫療

健康醫療
子宮不正常出血是婦產科常見的臨床症狀，包括子宮內膜瘜肉、子宮肌瘤、子宮肌腺症、子宮內膜異常增生、排卵功能異常出血等都可能埋下危險因子。亞洲大學附屬醫院婦產部內視鏡微創科主任高惠芬指出，問診時也得先排除懷孕狀態，並透過患者月經出血日記病史紀錄、內診、超音波等檢查，可確診大多數異常原因。瘜肉導致
健康醫療
台東縣癌症發生率不是排名第一，但癌症死亡率卻是全國第一。為此，台東基督教醫院攜手和信治癌中心醫院，擴建癌症醫療大樓，並預計添購放射治療直線加速器，讓台東人能夠在地治療，減少奔波之苦。癌症死亡率最高　醫療資源缺乏是主因和信治癌中心醫院放射腫瘤科主任鄭鴻鈞分析，台東縣癌症標準化死亡率全國
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