今日營養

﹝Mayonnaise﹞ 這 是 含 有 多 量 脂 肪 的 食 品 。 偏 好 吃 這 種 食 品 的 人 ， 可 能 是 素 食 主 義 的 人 或 是 不 吃 其 他 脂 肪 的 人 ， 對 脂 肪 的 一 種 需 求 方 式 。   

偏 好 吃 乾 果 仁 的 人 ， 可 能 在 飲 食 中 喜 歡 多 些 蛋 白 質 、 維 他 命 B 和 脂 肪 。 特 別 喜 歡 較 鹹 果 仁 的 人 ， 可 能 只 是 需 要 鈉 。處 於 緊 張 狀 態 的 人 比 在 悠 閒 狀 態 的 人 更 想

 特 別 想 吃 冰 淇 淋 的 人 ， 多 是 被 其 所 含 的 糖 所 誘 感 。 低 血 糖 或 糖 尿 病 的 人 特 別 喜 歡 吃 冰 淇 淋 。 想 回 到 孩 童 時 代 被 安 全 保 護 狀 態 的 人 也 會 想 吃 冰 淇 淋 。